简介:为研究和掌握广西优秀男子自由式摔跤运动员训练期间生化指标变化情况及规律和特征。配合调控运动训练的强度和量,减少过度疲劳的产生,提高运动训练的质和量。使运动员保持最佳的状态参赛,争取在第十届全国运动会("十运会")比赛中取得佳绩,选择金牌运动员周贤德为研究对象,在备战"十运会"最后一年的冬训、夏训期间,进行与本项目运动训练相关的血生化指标测试分析。连续一年的跟踪监控。结果显示:红细胞(RBC)、血色素(HB)保持较稳定状态,血睾酮(T)等呈上升趋势。皮质醇(C)、血清肌酸激酶(CK)、血清乳酸脱氢酶(LDH)上升。比赛结果:在"十运会"的比赛中夺得自由式摔跤60kg金牌。结论认为:运动员红细胞、血色素保持稳定、血睾酮上升是运动员机能状态良好的表现。肌酸激酶等的上升、皮质醇上升与大强度大运动量的训练有关。采取科学训练的方法,保持良好的机能状态,是比赛中提高运动能力,取得佳绩的重要手段。监控与运动相关的生化指标,在运动训练中有着重要的应用价值,为科学训练提供更多实用的参考依据。
简介:目的;通过对江苏省部分中年人的营养素摄入状况调查,研究江苏省中年人的营养素摄入的实际情况,对于针对江苏省中年人的营养状况给出适当建议。意义:对于反映中年人的饮食健康具有现实意义。研究方法:研究对象选取年龄段在39~59的中年人为研究对象,膳食摄入采用三天24小时膳食记录表记录受试者三天当中每日每餐所食用的食材及食用的分量,体力活动调查采用GTX-3轴运动传感器记录每日体力活动,并且填写Bouchard体力活动问卷。结论:江苏省中年人蛋白质摄入情况平均值低于推荐值RNI,男女能量消耗存在较大差异P〈0.05,男性能量消耗比女性能量消耗大,江苏省中年女性日常体力活动较少,存在活动不足的现状。