简介：本文通过文献资料法，查阅了新中国八套成人广播体操的图解和相关的文章，通过八套广播体操的基本动作和内容的比较，分析了它们的共同点和各自的特点，并为广播体操的进一步发展提出了如下建议：1、广播体操适合于会操，但组织形式要灵活。2、广播体操的动作既要简单易学，又要高效。3、音乐要欢快奔放，节奏感强。4、应缩短每套操的使用周期，加快新操的研制。

简介：当代竞技水平飞跃发展，运动训练日益科学化、系统化。因此，在运动训练中需要根据运动员特点、运动项目特点制定严密的训练计划，安排合适的运动强度．选择恰当的训练手段、训练方法，并且准确、有效地评定训练效果。本文就血乳酸在运动训练中的具体应用及其作用、意义做了论述，力求对运动训练提供一定的借鉴和帮助。

简介：本文根据有关资料和个人的实践体验,介绍了血乳酸的测试方法;血乳酸的评定方法:如何根据血乳酸指标来实施运动训练的控制等。为科学训练提供了理论依据。

简介：目的：探讨艾灸疗法对武术运动员血睾酮的影响。方法：选取广东省高校武术高水平运动队30名运动员进行试验研究,通过检测研究对象血睾酮和RPE评分值的变化进行男女试验组和对照组比较。结果：男、女艾灸组实验后的血睾酮浓度较实验前均有明显上升（P〈0.05）,与对照组相比有统计学意义（P〈0.05）;男、女艾灸组实验后的RPE评分值与实验前相比均有明显下降（P〈0.05）,与对照组相比有统计学意义（P〈0.05,P〈0.01）。结论：艾灸疗法对男、女运动员的血睾酮均有显著影响。

简介：本文通过分析划船选手在不同练习后的血乳酸值，对划船项目各种训练手段（包括几种新的训练手段）的生理学特征进行了探讨，有迹象表明，我国优秀划船选手的无氧糖酵解能力明显不如欧洲优秀选手。

简介：业已确认,耐力训练将导致受训者的最大吸氧量获得明显的增进;与此同时,受训者在承受与训练前相同强度的亚极量运动时,其血乳酸水平增加的幅度将比训练前减小。那么,如果受训者承受以训练后的最大吸氧量为基础计算的相对运动强度的亚极量运动时,血乳酸水平的增加幅度是否仍比训练前小呢?这个问题目前尚不十分清楚。假如训练以后,承受相对运动强度相同的亚极量运动时,血乳酸水平增加的幅度仍然比训练前为小的话,就可以进一步支持运动时的代谢

简介：为研究100m、400m、800m和1500m4种不同距离全速跑后血乳酸的变化,选取9名志愿者参与实验。结果表明,4种距离全速跑后血乳酸值受主要能量供应系统、运动负荷强度以及运动持续时间的影响;不同距离负荷后的血乳酸值比运动前有明显增加,在不同距离项目之间血乳酸值呈现一定差别,表现在血乳酸含量随运动强度和运动持续时间的增加而增加。根据这种特点可以利用血乳酸评定运动负荷强度以及科学指导训练提供重要的参考依据。

简介：采用文献资料法对双陆在中国古代的传播、影响及消亡原因进行分析。双陆是中国古代的一种棋类游戏，带有博弈性质。它始自曹魏，消亡于清，在一千余年的传播历程中带来了多方面的社会影响。作为体育游戏，它丰富了人们的娱乐生活，促进了民族文化的交流与融合，但其赌博色彩也引导了不良的社会风气。古代双陆的消亡主要原因在于清初的严厉禁赌、自身益智功能的缺失、清代新兴游戏的兴起。

简介：运动员竞赛期间受神经系统的活动方式、活动强度、各种神中枢之间的相互协调程度的影响而形成的各种赛前心理状态，会使人体机能水平和技术水平提高或降低，从而影响运动成绩。本文利用试卷问答法、人体糖酵解供系统的代谢产物（血乳酸）的测定，分析赛前心理状态与赛后血乳酸值的对应关系，并讨论了赛前心理状态影响比赛成绩的生理机制。

简介：一、前言高血压是危害人民健康的常见病,也是造成中年人死亡的常见原因之一。如何防治这些疾病,是医学界急需解决的重要课题。药物治疗高血压病有一定的近期疗效,但远期效果观察,疗效并不理想。舒心平血功是祖国医学经络学说、辩证施治的理论和现代医学的有关理论为基础,以高血压的病因病理为依据,是综合武术、拳术、体操等动功,结合呼吸吐纳静功,采

简介：以湖南商学院男子足球队运动员为研究对象,研究CUFL男运动员不同训练阶段下血睾酮、皮质醇指标的变化特征,为指导高校足球队的具体运动训练竞赛做出尝试。

简介：为客观评价第三套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作的运动负荷,以保证其科学性和健身性,通过实验研究的方法,观察第三套全国健美操大众锻炼标准二级规定动作运动前后运动员部分生理指标的变化,然后确定符合监控健美操运动前后负荷的生理指标。实验对所有受试对象进行运动前后的HR、能量代谢、血压、RPE等指标测试,得出结论：运用生理指标能对健美操运动时的机能情况进行科学合理的监控。

简介：通过对篮球战术意识的概念、表现特点等进行研究,提出如何培养和提高篮球运动员战术意识的方法和建议。

简介：战术意识及战术意识培养是现代球类运动发展中不可忽视的重要理论和实践问题，是球类项目中具有共性的问题，也是教练员和运动员十分关注的问题。本文采用资料分析研究的方法，对战术意识的概念、内容以及培养提出笔者的观点。

简介：通过文献资料、逻辑分析等方法,以高校“双一流”建设名单发布为背景,分析和思考新时期我国高校体育发展战略中的关键要素。首先分析“双一流”建设与高校体育之间的关系;再从发展战略目标和战略路径方面,对我国高校体育发展内容进行逐层剖析,认为在战略执行和实施落实过程中,要在战略发展目标的指引下,通过一流人才培养、课程体系建设、智慧化协同管理、多元评价体系建立、多元交流机制构建等发展路径,最终实现我国高校世界一流大学和一流学科建设。

简介：社会体育专业是一个新的专业，在我国没有经验和教训可供借鉴和总结，因此需要在理论上先行研究，本文对社会体育专业的学制、教学计划、学生的综合素质以及培养目标作了一些分析与综合，提出了一个初步的设想，为该课题的深入研究提供参考．

简介：体育学科是学校教育中十分重要的一个方面。不仅为学生提供了独有的，开阔的学习和活动环境。还极大地促进学生创新能力的开发和提高。通过改变和创体育教学中的教学方法。利用学科的自身优势，充分调动学生的主观能动性，激发学生与生俱来的创造源泉。运用科学性。艺术性的教学方法，根据创新教育理论及体育教学的特点，培养学生的创新意识，创新能力和健康个性，造就新一代的创新性人才。

简介：跳高是个技术比较复杂的田径项目,运动员的身体素质、专项能力只有通过合理而先进的技术才能在比赛中充分发挥作用。郑凤荣、倪志钦和朱建华的教练都非常重视技术训练,并且还都能根据运动员个人的特点和科学原理,在某些技术环节上作大胆的革新,积极地培养他们自己独特的技术风格。郑凤荣在五十年代中期跳的是剪式。当时国外优秀运动员的剪式几乎都是斜角(40-50度)助跑起跳,并且在起跳时作屈腿摆动。而黄健教练根据郑凤荣素质全面、上、下肢和腰腹力量强、柔韧性好的特点,采用与外国选手不同的直角(90度)助跑起跳,并且在起跳时,摆动腿作十分积极的大幅度

简介：随着改革的不断深入,创新机制被引入各个领域。笔者认为,将创新机制引入教学活动,有目的地对学生进行“创新”意识的培养,是当前我国体育教改中值得重视和研究的一个新课题。在实际教学中培养学生的“创新意识”,应从以下几方面进行:

简介：苏联男、女队首次参加世界重大体操比赛是在1952年(第十五届奥运会)。三十年来,苏联女队除在1966年和1979年分别以0.038和0.625分之差负于捷克队和罗马尼亚队外,一直在国际体坛处于领先地位。苏联男队在五十年代名列前茅,六十年代和七十年代虽然次于日本居世界第二位,但到1979年又夺回了失去二十多年的团体金牌,并在近几年重大比赛