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  • 简介:在体育课中,由于学生主要是通过实际操作与锻炼的途径来完成学习任务的,所以教师在指导中应精讲,学生需多练。精讲。意味着教师要用尽可能少的概括语言,将知识及锻炼方法简明地传授给学生,并使学生在短时间内明确及领会教师所讲的内容,这给教师的讲解提出了较高的要求。通过长期地实践探索与归纳,本文谈谈对“精讲教法”的体会与管见。

  • 标签: 教师 学生 体育课 教法 精讲 学习任务
  • 简介:通过简易背向推铅球技术教法(以下简称新教法)和传统的背向滑世推铅球技术教法(以下简称惯用法)在大学普修课进行教学的对比实验和分析,确定新教法的教学效果。

  • 标签: 铅球技术 教法 效果
  • 简介:针对普通高校网球教学因时空局限所引发的若干问题,经过研究,探索普通高校网球课的一系列教学方法和规律,提出以能力培养为核心,促进学生能更好、更快地掌握网球的基本技术和练习方法。

  • 标签: 普通高校 网球教学 教法
  • 简介:铅球教学重点是最后用力,难点是滑步与最后用力的衔接,滑步与最后用力衔接的好坏直接影响铅球的成绩。铅球项目属斜抛运动,其抛射的远度S的距离取决于出手的初速度和出手角度(S=Vo^2sin2a/g),而出手角6度是有一定限制的,且当出手角度一样时出

  • 标签: 最后用力 滑步 推铅球 出手角度 衔接技术 教法
  • 简介:体育专业学生学习人体解剖学的目的主要是为体育教学和运动训练提供解剖学依据,同时也为后继课程打下一定的理论基础。在体育教学与训练中,要正确地完成每个动作和发力的要求,需要多个肌群的协调活动。这就要求学生要清楚地了解各块肌肉的位置、形态,在运动中所起的作用以及与其他肌肉之间的相互关系,并能正确的应用于体育动作的分析及寻求发展肌肉力量或伸展性练习的方法。此外,在健美训练中,如何使肌肉强壮、丰满、线条优美协调,同样也需要肌肉解剖学知识。所以在高等院校体育专业的人体解剖学中,无论在教材、教学时数和教学内容安排上,肌学都占重要位置,为教材的重点。由于肌肉功能的活动和相互关系的复杂,使肌肉教学中教与学的两个方面都存在较大的难度。为了提高教学质量,几年来我们对肌学的教学内容安排和教法进行了一些改革尝试,并收到了较好的效果。本文就此谈些做法与体会,请同行指正。

  • 标签: 体育系 人体解剖学 肌学教法 体育教学
  • 简介:文章以“三武一宗”佛教法难为切入点,阐述中国武术在佛教法难前后的流向与变化。佛教法难在对佛教进行打击的同时,却在一定程度上促进了中华武术的大融合,密切了武术与佛教禅宗的内在联系,丰富了中华武术的理论与习练内容。

  • 标签: 三武一宗 佛教法难 武术 冲突与融合
  • 简介:许多运动员经常问我:什么时候才能增加我的训练量?我的回答是在训练之前首先减少运动量,大多数人曾认为减少运动量是非常奇怪的,因而听到我的回答,他们往往带着吃惊和困惑的表情看着我。

  • 标签: 运动员 训练量 周期性训练 运动强度 训练方法
  • 简介:人民群众在积极参与体育锻炼的过程中,不仅能实现传统体育、现代体育与当前群众自创体育方式的有机结合,还能大力推动全民健身的健体、健心、健美与社会和谐目标的科学统一,为提高国民素质和创造健康文明生活做出贡献。

  • 标签: 体育管理 群众体育 终身体育
  • 简介:篮球运动中的持球动作,都是以手对球的控制、支配为主,同时配合脚步的移动来完成的,熟悉球是掌握和提高篮球技术的基础和有效方法。提出了球练习的方法,并指出练习时应注意的问题。

  • 标签: 篮球 球性 练习
  • 简介:常见的哮喘是内尘螨、花粉、动物毛皮、羽毛等过敏引起的,但有一种哮喘由于运动有关,成为运动哮喘。这种特殊的哮喘在儿童与青少年中尤为多见。一般在冬春季剧烈运动五至十分钟左右发病,突然咳喘、呼吸困难,有哮鸣音,可因缺氧而口周发紫。一般在三十至六十分钟内自行缓解。运动量超大,症状越严重。运动哮喘特别多见于长跑、迎风骑自行车等项目运动后。运动之所以导致哮喘,原因为运动过度

  • 标签: 运动性哮喘 运动过度 尘螨 支气管反应性 支气管平滑肌 舒喘灵气雾剂
  • 简介:在现代排球项目中,是以身体素质和综合能力为基础,网上实力为根本的时代,而运动员的竞技能力中,良好的身体素质是技战术充分发挥的基础。近年来,随着科研能力的不断发展,世界排球强国都非常重视运动员的身体素质,试图找到合适的训练方法,有效地提高训练效果,预防运动损伤。以排球运动员肩关节功能训练作为研究对象,讨论它对排球基本技术的准确影响。

  • 标签: 肩关节 功能性训练 排球 准确性
  • 简介:本文通过测定“静力,非周期”推拿功法训练前后人体无氧阈的变化,发现高训练组AT-HR明显下降,低训练组AT-W(相对值)显著提高的现象。对现代体育科学普遍认为“一定阶段的动力、周期的训练才能提高无氧阈”观点提出了疑问。

  • 标签: 静力性 非周期性 推拿功法 无氧阈
  • 简介:对中学体育教学中培养学生主动和创造学习能力进行了初步探索,介绍了长期教学中形成的工作经验,提出了改变传统体育教学观念,充分发挥学生主体作用;改变教学方式方法,提供学生创造学习条件;改变教学组织形式,提供学生创造学习空间;改变心理教育观念,激发学生创造心理等有益做法,对改进中学体育教学,提高教学质量具有一定的参考价值.

  • 标签: 体育教学 中学 主动性 创造性 学习能力 教学观念
  • 简介:历史发展的各个阶段都存在着断裂,现代卷入的变革比过往时代的绝大多数变迁特性都更加意义深远。因此,断裂论是分析现代、诊断其后果的开端(吉登斯,2000)。本文从“变迁的范围”、“绝对速度”、“反思方式”和“新陈代谢样式”四个方面对武术现代作了一次新的理论描述。

  • 标签: 武术 现代性 断裂论 变迁范围 绝对速度 反思态度
  • 简介:"供给侧改革"在于优化经济结构,创新体育场馆运营也要从供给侧入手。本文运用产业经济学理论对体育场馆运营业进行探析,明确了体育场馆运营业的重要特性为准公共产品、外部、自然垄断、信息不对称;这些特性在内在功能和外部条件上的缺陷引起"市场失灵";政府通过相关法律法规使资源配置达到最优化状态是调节"市场失灵"的重要途径,由此提出以确保体育场馆资源配置的高效率、提高体育场馆运营的内部效率、避免再分配对消费者造成损害、促进收支平衡维护发展潜力为目标,对体育场馆运营业实施经济规制是行之有效的。

  • 标签: 供给侧 经济学 体育场馆运营 经济性规制
  • 简介:采用文献资料、数理统计等方法,调查、分析了当前泉州市群众羽毛球运动的开展现状。研究表明,羽毛球运动具有良好的健身作用,适合各年龄段人群,能增强体质、培养意志、陶冶情操、促进身心健康、提高生活质量;并针对存在问题,提出可持续发展的相关建议。

  • 标签: 羽毛球 群众性 可持续发展
  • 简介:腱病主要是因为过度使用所导致的疲劳损伤,明确重复负载下肌腱中分子反应不仅有利于理解腱病发展,而且有利于发现新的预防、治疗和康复措施。本文综述了运动后和疲劳负载下,肌腱中胶原的合成和生长因子的作用,以探讨肌腱疲劳损伤早期的分子机制、资料研究表明,不同运动和疲劳负载下肌睫中胶原亚型表达不同,并具有载荷剂量依赖;在这些机械刺激下一些生长因子如生长因子(TGFβ-1)、胰岛素生长因子(IGF-Ⅰ)、白介素-6(IL-6)等可能起到重要的调节作用。

  • 标签: 肌腱 疲劳性损伤 胶原
  • 简介:当前,处于社会转型期的中国体育面临加速体育文化开放的时代抉择.这是中国体育在中国改革开放及世界经济全球化的大背景下,走向开放性文化的必由之路.然而,对体育文化开放的认识存有两种极端--认识不足的主动放弃与功利强的近视态度,从而导致在体育实践中产生诸多问题:如不能主动借鉴其他民族、地区体育发展的先进模式,在体育发展观念及实践操作模式上固步自封,某些竞技体育项目由于信息闭塞导致技战术落后,从而在国际竞争中丧失竞争力等等.而体育文化的开放是一个必须正视的客观现实.为此,本文试图以辩证唯物主义的实践观点,对体育文化的开放这一假设命题进行论证,以期探讨体育文化开放的终极意义及其动力机制等问题.

  • 标签: 体育文化 开放性 社会实践 运动方式 动力机制 主体价值