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  • 简介:采用文献资料法对体育锻炼影响情绪变化的生理和心理机制进行了综述,探讨了体育锻炼对情绪的调节作用和不同类型的体育锻炼对不良情绪的调节功效,分析了目前研究中存在的问题,并就今后进一步深入研究提出了一些看法。

  • 标签: 情绪 体育锻炼 调节 研究展望
  • 简介:耐力运动中要保持较高的输出功率必须同时利用糖和脂肪供能。事实上。机体内存在着复杂的机制调节糖和脂肪的利用。试从激素的调节、葡萄糖-脂肪酸循环及丙二酰CoA的调节三个方面来综述耐力运动中糖和脂肪利用的研究进展。

  • 标签: 耐力运动 脂肪 调节
  • 简介:1引言体育的特点决定了体育教学绝大部分是在室外进行,教师与学生之间必然也就产生直接的语言接触、身体接触和情感交流。换言之,教师和学生的情绪、情感时刻都在影响着体育教学过程,从心理角度可以认为体育教学过程是一种情绪场景,具有鲜明的情绪色

  • 标签: 体育教学过程 学生情绪 情绪状态 调动学生 教师 调节
  • 简介:保持心理优势对体育竞赛发挥技术水平,争取竞赛优胜是十分重要和非常迫切的。众所周知,国内外重大比赛,水平高,而且十分接近,冠军和前几名的成绩相差无几。现代高水平的比赛包含优秀选手之间的精神和心理作战,胜负仅是一分或零点几分之争,历次重大比赛、特别是今年六运会予赛,许多名将和得分希望较大的好手,都因心理变化比较大未能自控而落第。由此可见,只有善于保持心理优势,能够高度自我

  • 标签: 心理优势 心率控制 体育竞赛 技术水平 运会 射击运动员
  • 简介:赛前情绪的调节和控制,是取得比赛成功的前提。本文通过多年来运动训练比赛体会和比赛经验,以及对一些国内优秀运动员的调查和研究,就影响运动员的情绪因素进行了综合性分析研究,并指出动机、自信心、外界环境干扰、伤病和训练水平四个主要因素,提出了意念想象训练,自我暗示放松和注意力转移等控制不良情绪的方法。通过这些各种自我调节的方法,可以缓解或消除比赛时产生的不良情绪,从而使运动员的技术水平得到充分的发挥,取得优良的成绩。

  • 标签: 田径运动员 比赛情绪 调节方法 运动训练
  • 简介:在体育教学中,当学生做动作时,情绪紧张,面有难色,犹豫不决,欲动又止,缺乏完成动作的信心,这种现象,心理学称之为"恐惧心理"。恐惧心理是一种条件反射,其机制是由于主观因素和客观因素刺激大脑皮层,使原有大脑动力定型受到破坏,大脑皮层呈现扩散状态,引起思维混乱,而产生消极情绪,

  • 标签: 恐惧心理 体育教学 培养学生 大脑皮层 技术动作 保护与帮助
  • 简介:随着现代拳击运动的飞跃发展,运动员能达到高水平的运动成绩,不仅需要具有良好的技战术水平、还要具备有良好的心理素质。拳击比赛中,双方运动员水平越高,比赛就越激烈。在双方运动员技战术水平伯仲难分的时候,往往心理素质就成了决定胜负的关键。因此,心理素质是拳击训练过程中非常重要的部分。

  • 标签: 拳击 心理品质 培养 心理调节 训练
  • 简介:通过认知—行为心理调节方法在射击射箭运动员中的应用,剖析了认知—行为心理技能、焦虑与运动成绩的关系,强调了认知—行为调节对取得优异成绩的重要作用,揭示了认知—行为调节是运动员保持良好情绪状态、充分发挥技术水平的可靠保证,是促进运动水平提高的关键

  • 标签: 射击 射箭 认知—行为 方法 应用
  • 简介:运用文献资料等方法,从经济、地域特征、信息流通等几个个方面对影响安塞腰鼓发展的因素进行分析。研究表明,相对闭塞的地理环境、单一的腰鼓学习途径、政府资金支持不足以及与其他艺术存在同化与异化等是安塞腰鼓运动发展的制约因素。提出了应通过丰富宣传手段、开展多形式多渠道培训方式、加大资金支持力度、树立安塞腰鼓品牌等建议。

  • 标签: 群众体育 民族传统体育 安塞腰鼓
  • 简介:运用文献资料等方法对2014年澳大利亚网球公开赛李娜的备战以及7场比赛的技战术等情况进行研究。主要结论:系统的冬训、合理的赛程安排以及良好的身心备战状态是李娜夺冠的基础;稳健快速的发球、扎实全面的击球以及灵活多变的技战术运用是李娜夺冠的关键;充足的体能储备和成熟的心理特征是李娜夺冠的保证;澳网的举办时间、场地以及观众等因素为李娜造就了天时、地利、人和之势。

  • 标签: 竞技体育 网球 李娜 夺冠因素
  • 简介:在骨骼肌中磷酯酰肌醇3激酶(PI3K)以异二聚体形态存在.它以及它下游的靶目标和胰岛素受体底物(IRS1,2)一起在胰岛素信号转导通路中发挥重要作用,并参与了胰岛素刺激的葡萄糖转运和GLUT-4转移;不同强度运动以及运动时间对骨骼肌中PI3K有着不同的作用,这也和胰岛素的调节有关.

  • 标签: P13K 蛋白激酶B(PKB/Akt) 胰岛素信号转导通路 运动
  • 简介:作者从选材和训练安排的角度,对33名捷克斯洛伐克优秀短跑运动员(成绩为11秒以内)的100米成绩进行了研究。测试内容如下:1.人体测量:体重、身高、下肢长、躯干长、大腿围和小腿围、脂肪百分比、体型和脚的大小。2.用测力计测定髖、膝关节伸肌以及脚

  • 标签: 短跑运动员 摆臂跳 小腿围 人体测量 下肢长 伸肌
  • 简介:现代奥林匹克运动已经历了百年的发展历史,发展成了超越时空,超越地域的全球性体育文化现象,取得了辉煌的成就。推动其发展的重要因素为奥运领袖、奥运健儿、大众媒介、奥运商业化、体育科技。

  • 标签: 奥运领袖 奥运健儿 大众媒介 商业化 体育科技
  • 简介:针对运动技能学习的三个阶段,分析不同水平的学习者在信息的选择、处理与检索上为什么更有成效这一事实;分析在知觉处理、决策处理、效应器处理过程有哪些特点。为建立高水平技能学习的模式提供参考。

  • 标签: 运动技能 学习 水平差异 信息的选择与处理
  • 简介:中专学生是即将步入社会的新一代中级技术人才,是实现我国经济腾飞的新鲜血液,是一支数量庞大的生力军。中专阶段,正是学生人生观、世界观、道德修养形成的重要时期,而体育作为一种多维的开放文化,其任务

  • 标签: 中专体育 中的育人 体育教学
  • 简介:篮球运动深受我国大学生的喜爱,中国高校篮球主要以体育教育和学生们自娱自乐的形式在校园中开展,一直处于一种不温不火的境地,对高校篮球竞技人才的培养作出简要的分析,以供参考。

  • 标签: 高校篮球 竞技人才 影响因素
  • 简介:关于短跑运动员腿部各肌肉群力量的比例关系。在短跑吋,某些肌群承受的负荷较大,某些肌群承受的负荷较小。与短跑关系最大的两组肌肉群是腿部的伸肌和腿部的屈肌。

  • 标签: 短跑运动员 肌肉群 屈肌 肌群 比例关系 伸肌
  • 简介:从社会环境的视角,深入、全面地论述了影响学生健康的家庭、学校、社区等因素,分析了产生这些因素的原因,并提出了相应的对策,为学校尽快开展和切实实施体育与健康新课程提供参考,对于培养具有健身、健心、健美的新人,以适应21世纪对高素质人才的需求具有重要作用。

  • 标签: 学生 健康 社会环境因素
  • 简介:本文以体育美学为理论基础,运用哲学思辨和实证结合的方法,同时兼用文献资料法、访谈法、录像观察法以及个案研究的方法,论述篮球运动独特的美学因素,帮助人们去思索、探索、发掘篮球运动的美学因素,增强人们的审美体验,满足人们的审美需求,从而提供一种欣赏竞技篮球美的新视角。

  • 标签: 篮球 篮球运动 美学 美学因素