简介:目的:此研究是为了寻找在运动强度范围内,V^·O2与跑速的关系。在乳酸阈(Tlac)之上恒定负荷的自行车运动中,V^·O2在3分钟内还未达到稳定状态,而是持续升高,延迟出现一个较高的稳定状态或力竭。由于运动耗氩量的大部分(V^·O2慢成分)仅被证明在Tlac之上的一定运动强度出现,设想在渐增负荷测试中各阶段持续足够长的时间,V^·O2慢成分将与Tlac同时出现。方法:5名男子做为受试者(平均值±SD,年龄31±2岁,V^·O2peak60.1±5.8ml·kg^-1·min^-1)在8天内进行4次相同的跑台测试.包括完成各持续2分钟的6个阶段,跑速逐级增加0.5km·h^-1,在第一次测试的每个阶段未采手指末梢血以确定Tlac在所有测试中,呼吸气体用Douglas袋采集.分别在每个阶段的3.0~3.75分和6.0~6,75分采集以确定在各阶段中V^·O2的增加(△V^·O2)。结果:每名受试者四次测试各阶段V^·O2平均值被确定出来,方差分析发现△V^·O2有明显增加是在Tlac跑速之上,而不是其下。结论:此研究结果证实,V^·O2慢成分和酸中毒的发生有紧密联系,并证明了在渐增负荷跑台运动中,Tlac之上的强度时,V^·O2与运动强度呈线性关系。
简介:随着我国经济的飞速发展和人民生活水平的不断提高,体育旅游在我国各地已经逐渐成为一种时尚,国家旅游局将2001年的旅游主题定为"体育健身游",通过各种形式的体育旅游项目来满足不同类型消费群体的多样化要求。随着2008年奥运会的成功举办和"全民健身条例"的正式实施,必将对我国的体育旅游发展起到极大的推动。通过体育旅游可以激发广大国民强烈的挑战自我和超越极限意识,可以充分享受成功后的身心愉悦,这是其他旅游项目无法实现的。内蒙古发展体育旅游的资源丰富,前景广阔,但至今没有得到充分开发和利用。本文就内蒙古自治区体育旅游现状及前景做一分析,希望对促进内蒙古体育事业有所帮助。
简介:本文较为全面详实的对内蒙古自治区体育科学研究所从1988年建立至今二十年的发展历程从:(一)组织沿革;(二)承担的工作;(三)发展现状;(四)工作业绩;(五)科研成果;(六)机构设置及重点研究领域;(七)工作指导思想和主要任务七个方面进行了回顾与总结,旨在为内蒙古自治区体育科学研究所今后的发展提供参考。
简介:空巢老人在人际关系方面比较闭塞和弱化,拓宽空巢老人的社会网络关系成为重中之重,而体育锻炼对拓宽空巢老人社会网络有积极推动作用。通过文献资料法、访谈法和问卷调查法对此进行相关调查,得出结论:(1)体育锻炼对于空巢老人的社会网络有一定的影响,影响取决于老人体育锻炼的手段和形式。(2)体育锻炼可以提高空巢老人社会网络的关系密度和亲近性。(3)社会支持和体育锻炼呈现正相关的关系。通过体育锻炼,空巢老人可以获得更多的社会资源。拥有社会支持更多的老人,在体育锻炼方面的投入会更多。(4)性别,年龄,文化程度,并不是影响老人体育锻炼的主要因素。(5)老人们对于体育锻炼和空巢老人的界定是不一样的,这点主观因素占得更多。(6)体育锻炼对于空巢老人的关系构成有比较大的影响。互信和互惠程度体现了老人们社会网络的密度,两者正相关。
简介:运用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对我国56个民族中人数最少的裕固族聚居区中小学体育现状进行调查,发现裕固族聚居区中小学体育开课率高,但不规范;新课程标准实施率低。课余体育锻炼和课余运动竞赛开展良好,课余运动训练不系统;专职体育教师数量严重不足.年龄、职称结构不合理;兼职体育教师缺少必要的培养,教育教学水平不高;体育经费匮乏,缺少运动场地、器材。提出依据极少数少数民族聚居区中小学实际按学校配齐专职体育教师;民族传统体育与大众体育有机结合和谐发展,形成独具特色的极少数少数民族学校体育等发展对策,旨在为人数最少的少数民族聚居区中小学体育的发展提供理论依据。
简介:基于高中下午体育大课间开展缓慢的现状,为烟台开发区高级中学近3000名学生编制了内容丰富的活动内容并规范化实施。研究结果表明:与传统大课间的做广播操、跑操相比,与体育课模块教学相融合的体育大课间模式在实践中具有较强的可行性,在对学生运动兴趣的培养、核心素养的发展、体育习惯的养成等方面均有明显改善。丰富的模块选项提高了学生的运动兴趣,增添了校园文化生活,穿插的班级比赛增加了班级的凝聚力。建议:进一步挖掘体育大课间的资源,学校各部门应积极配合加强组织与管理,体育老师积极研究活动内容,争取让学生们将这种锻炼热情利用到平时的学习生活中,形成良好的终生锻炼习惯。