简介:软式排球是一项新兴的体育项目,1988年起源于日本。由于软式排球具有球体柔软、重量轻等特点,初学者易掌握、少伤害、有安全感。同时,击出的球运行速度慢、易判断、失误少,使比赛的回合多而且有较强的趣味性和观赏性。因此,一出现便受到了广大群众的喜爱。为了探索软式排球运运的特点和软式排球教学的要点,作为我校1999年教学改革的科研立项课题,在体育教育专业98级排球普修课教学中,进行了动自由困助教学对比实验。将体育系98级4个教学班中的1班(女生)、2班共40人作为教学的实验班;3班、4班共39人作为对照班。实验班与对照班采用统一的教材、教法,统一的教学进度。实验班采用软式出时,对照班用标出用时。垫球、传球、发球三项技术学习之后,实验班用软式排球,对照班用标准排球各进行10局的垫、传球教学比赛。实验班经过发球、垫球、传球、扣球的教学训练之后,改用标准排球与对照班同步进行技评、达标内容的统习。实验班与对照班都用标准排球,进行内容、方法、标准完全一致的达标测验。达标过程中,按原国家体委制定的州D球教学0IINikjlq)中的技术评定扣分标准,选人进行技术评定,计算出每个人各项技术的得分。本文采用数理统计和对比分析法。分别统...
简介:排球战术是指队员在比赛中所采取的有意识、有目的、有组织的个人和集体配合行动。全面、准确、熟练和实用的技术是组织战术的基础,而合理地运用战术又能更加充分地发挥技术的威力。排球战术可分为个人战术和集体战术两大类。集体战术又进一步分为接发球及其进攻(简称一攻)、接扣球及其进攻(防反)、接拉回球及其进攻(保攻)、接传、垫球及其进攻(推攻)四个战术系统(如图1所示)。1.阵容配备为了更有效地发挥每一个队员的特长和作用,必须对场上人员进行合理的搭配布里。为此,在组织阵容时,应该考虑根据队员的身体素质、技术水平合理安排其在阵容中的位置,把进攻力量强的和防守技术好的队员搭配开,使每一轮次都有较强的进攻能力和较好的防守能力;主攻手、副攻手和二传手分别安插在对称的位置上,以便在轮转时保持比较均匀的攻防力量;根据战术需要和队员间默契程度,把平时配合较好的进攻队员和二传队员安排在相邻的位置上;扣球好的主攻手一开始站在最有利的位置上,如四号位;防守好的队员,应站在后排;本方有发球权时,发球好的队员最好站在一号位;发球权在对方时,发球好的队员可站在二号位;一传较差的队员尽可能不要安排在相邻的位置上,这免形成薄弱地区。根据各队不同的技术水...
简介:1.防守战术 排球的防守战术是组织进攻或反攻战术的基础,没有严密的防守,进攻就无从组织。而一切防守战术都应从积极为进攻和反攻创造条件的角度进行设计和考虑。 1)接发球的防守战术 当对方发球时,本方处于防守地位,也是组织第一次进攻的开始。事先站好位置,摆好阵形,是接好发球的基础。站位的阵形,不仅要有利于接球,也要有利于本方所采用的进攻战术。同时,还要根据对方发球的特点,采取不同的阵形。通常多采用5人接发球和4人接发球。 5人接发球站位阵形:除1名二传队员站在网前或从后排插上准备二传不接发球外,其余5名队员都担负一传任务的接发球站位阵形(图1)。其优点是队员均衡分布,每人接发球的范围相对减小;接发球时,已站成了基本的进攻阵形,组织进攻比较方便,适合接发球水平不太高的球队。其缺点是二传队员从5号位插上时距离较长,难度大;3号位队员接球时,不便组成快攻战术;不利于队员间的及时换位;队员之间中间地带较多,配合不默契时,容易互相干扰。 4人接发球站位阵形:插上二传队员与同列的前排队员均站在网前不接发球,其他4人站成弧形接发球的站位阵形。(图2)其优点是便于后排插上和不接发球的前排...
简介:自从1896年美国人威廉·摩根发明排球运动,已经历了一百多年的历史。除室内排球运动外,又发展了众多的旁支,其中,特别是沙滩排球,它已在1996年列为奥运会正式比赛项目。1988年,日本诞生了“软式”排球作为人们健身、娱乐一种手段。软式排球很快普及到日本中小学校里,在欧洲也开展得非常好,1995年传入我国。此排球是由柔软的橡胶为外壳,海绵类泡沫为球内填充物;其质地柔软和不易戳手,而使初学者感到好玩,深受人们的欢迎。软式排球比室内排球轻,一般在200克左右,球的气压在02公斤/平方厘米(排球的气压在03~035公斤/平方厘米,重量在260~280克)。由于软式排球与排球表面成份、球的重量和气压不同,所以击球时,对于击球动作必然有不同的要求。软式排球比赛,发球不允许击球点高于肩,发球基本上是下手发球。由于软式排球气压小,球体软,所以当球的运行速度快时,球的表面易被强烈的气流挤压变形,球在飞行的过程中,易改变球的飞行轨迹,由于球的重量轻,球在运行时速度衰减大,球易下沉,所以在接发球时应注意下沉球的处理。从软式排球向排球过渡的运动员,应注意排球比软式排球重...
简介:了钟秉枢先生《排球,爱你不容易》的文章,颇有同感。排球项目就其普及和职业化程度,均与足、篮球有较大的差距,就其中国体坛,乃至国际体坛的大氛围来看,情况的确如此。然而,对于希望接触排球运动,提高自己的排球技术,组建自己的排球队伍,结交更多的排球朋友的人士来说,只要你真心投入,有恒心、有毅力、能吃苦,用不了多长时间,你就会开心的说——排球,爱你其实很容易。 热爱体育运动不外乎两种人,一种是博爱,什么都想试试、玩玩;另一种是专爱,对一项运动情有独钟。对于前者,我劝大家把时间和机会也分给排球点,毕竟你可以对亲友们自豪地说:“三大球,我全会。”对于后者,作为其中的一员,我更想谈谈自己的体会。 首先,因为我们国家队的水平高,所以排球在我国是一项相对易于出成绩的项目。杨晨已赴法兰克福;王治志要奔NBA,在足,篮界是多大的新闻,如果排球界也如此开放,凭着我们国手的技术和实力,哪儿不能去?我们有培养高水平运动员和教练员的底子,且排球运动的同行竞争者又少,所以如果想在三大球项目上出名,你还是应该选排球。 其次,排球隔网而战,有较高的安全性,符合健身养性的运动目的。现在都是独生子女,父母一方面希望孩子们有个好身体;...
简介:人们爱上一桩事物,经过痴迷阶段,转向失望,甚至抛弃它,这个过程总有一定的因由和道理。车轮后面的叫辙,车轮前面的才叫路———作者题记昔日的辉煌铭记心中从北大到上海滩总有人拿我当成只写足球的记者,我无意去拨乱反正,因为同行当中的确很少有人知道或注意到我与排球的缘分。大约40年前,家中的小院子还算有那么一方天地。像老北京许多宅院一样,里院与外院之间有一道门。后来,邻居将门板卸到自家当床板去了,剩下一副门框戳在那里。小孩子总是富于想象力和创造性的,大家凑在门框两头,打起了排球。每边两人,这倒挺像现在的沙滩排球。用的球是一只球胆,还有点漏,得粘上一小块橡皮膏。吹足气,找一根橡皮筋扎住,可以坚持好一阵子。双方将球从门框上推来推去,虽然球胆很轻,跑不了多远,但一不小心蹿上房顶的事还是时有发生。反正上房一律算出界,开心就成。30年前,我在北京远郊当工人。大山之中,难得有块平地,却又玩心未泯。于是,从城里买了一只橡胶的简易排球,大家托着玩。可惜好景不长,落在一块锋利的尖石上,报废了。20年前,正在北大读书。某晚,图书馆关门后,同学们拥在会议室,围看电视转播中国男...
简介:让大家记住陈方这个名字,恐怕是在1999年的男排世界杯上中国对乌克兰一役。那时,中国男排已连折数阵,士气大落。中乌之战,中国男排派上了年轻队员陈方。在开局落后的情况下,陈方以其势大力沉的跳发球,破坏对方的一传,连得5分,同时也打乱了乌克兰队的部署,为取胜打开了契机。而在关键的第四周,又是陈方的两个跳发球,帮助中国队最终战胜对手,赢得了胜利。此役,陈方初露锋芒,其出色的排球才华开始为世人知晓。在此后的亚锦赛、奥运落选赛等一系列的重大比赛中,陈方或首发或替补,和中国男排一起经历了诸多的风风雨雨,悲欢离合。他那阳光般的微笑和潇洒的动作,让人们充分领略到了排球运动的魅力。
简介:依稀记得全国体育解说评论员们聚会的那段日子,中央台、各省、市的解说员们欢聚一堂,畅所欲言。我们听到了“绿荫专家”黄健翔、“国球评委”蔡孟的实话实说。当然,令我最难忘的要算“排球铁嘴”宋世雄老师的精彩论断。女排五连冠时期,他为排球比赛所做的解说至今仍鼓励着我们这代年轻人。然而,十几个年头过去了,他的排球解说水平仍无人能及。1999年的亚锦赛的现场解说是最让人遗憾的。且不说对日本队的二传与主攻区分不清,就连中国运动员的名字与号码都对不上,这种最最基本的排球常识都会搞错的解说,是无法让排球爱好者满意的。张之老师和宋世雄老师都对体育转播解说艺术有过较为深刻的阐述,“解说员一定得熟悉你所要转播解说的比赛项目,它的比赛规则,基本战术和发展历史等等,也就是说,我们应当具备必要的体育知识。”我想,如果连主要参赛运动员的姓名都不清楚,那后面的解说又从何谈起?如果连简单的排球术语都会相互混淆,我们还要排球解说员做什么?同样是在中央台,当我们全身心地投入到足球和乒乓球比赛中,聆听黄健翔与蔡孟妙语连珠且又准确又有见地的解说,那种快感是体育比赛本身所无法带来的。我们排球爱好者不奢求人多,只是希...
简介:众所周知,尽管我国排球运动的职业化进程已初见成效,但与足球和篮球等项目相比,在很多方面如市场占有率、经济效益等仍然存在着较大的差距;现在已有越来越多的项目如乒乓球、羽毛球和网球等也相继推出了职业联赛,使排球职业化面临着新的挑战。因此,在当前形势下,如何扩大排球运动的影响,进一步拓宽排球市场,就成为排球职业化运作中亟需解决的问题。然而,影响职业排球市场的因素是多方面的。首先,宣传教育对于整个排球运动的发展起着极为重要的推动作用,这是毋庸置疑的。许多人在谈及对排球的兴趣问题时,往往涉及到这一点:“我不喜欢排球。排球对我来说是比较陌生的,因为接触排球的机会太少:上大学以前从来没玩过,也没见过有人玩;而足球和篮球却经常玩。上大学后只打过有限几次,也没什么太大的兴趣。”“以前挺喜欢排球,是因为看电视看的———《排球女将》以及(中国国家)女排的比赛都很令人振奋;而且还特意买了一个排球。学校没有教排球的老师,也就没有排球课。和同学们一起玩时是往天上打,看谁打得高。经常用排球当篮球投篮,当足球踢。现在排球联赛开展得挺好,但我看的很少。”上述看法在部分农村生源的大学生中具有一定...
简介:中国男排无缘进军奥运会,女排未能跻身前4名,国内舆论哗然,各界评说纷坛,尤其是那些亲临前线的记者们,更是妙笔连篇,指点江山,这说明全国上下对排球沉浮的关怀与厚爱。然而,有些媒体的论点,本人不敢苟同。有人写道:中国女排“落至连韩国也要输(当时中、韩尚未交锋——笔者注),只能赢赢肯尼亚、澳大利亚的业余水平的队伍”;有的还以挖苦的笔调指责女排。当然,每个人有权发表自己的评论,或许是出于“怒其不争”、“恨铁不成钢”,但这并不能解决排球存在的问题。我不欣赏墙倒加推力、落井抛石头的作法。重要的是总结经验教训,寻求存在问题,探讨振兴措施,唤起信心士气,同心同德为重振我国排球雄风而共同奋斗。沦为二流吗?女排在悉尼奥运会预赛中,连续败在美国、克罗地亚和巴西队手下,以小组第4名身份同俄罗斯碰硬而进不了半决赛,确实令人感到意外和遗憾。这3场败因,除了对手高水平的发挥外,主要在于自己工作未做好,临场心情太紧张,水平未发挥,补救少办法。特别是对新建队的美国和从未败过的克罗地亚队之战,可能思想准备不足,困难估计不够,应急措施不力,从而造成“要技术没技术,要作风没作风”的困局。在这种压力重重的奥运大赛中,输给不该输的队,因精神重负...