简介：NO．10三双处子秀2002年1月7日在76人116：92战胜快船的比赛中，以擅长得分闻名的艾弗森这天化身全能战士，收获了职业生涯首个三双——30分、11次助攻、10个篮板。“拿到三双的感觉很棒，这花了我6年时间，这是全队通力合作的结果，”艾弗森说，“没有队友帮助我不可能取得三双，他们将我的传球转化为得分，而且他们防守时卡位很好，你知道，凭我的身高不可能抢到那么多篮板，没有他们，我无法做到这些。”

简介：

简介：<正>比赛还剩3分45秒,双方比分13:9红方领先,轮及②球起杆,白方能反败为胜吗?场上局势如图所示,其中①球距终点柱1厘米,④球靠在二门左门柱上,②球距④球1米多远,没有撞④球过二门打双杆球的角度。请您为白方当现场指挥,并将您指挥的一个战术方案于11月15日前寄到本刊编辑部。本战例是北京王荣春球友提供的,特此表示感谢。

简介：<正>上期请您指挥题:比赛还有2分钟,双方比分13:10白方领先,(白方各球得分情况是②④⑥⑨球均已过三门)③球起杆撞击①⑤球打成双杆球,红方该如何打7先将球友们设计的方案归纳如下:方案一:⑤球是收杆球。③球撞击①⑤球打成双杆,先闪送①球过二门,再将⑤球闪送到⑨球旁,续击第一杆接近⑥球,第二杆撞击⑥球,用⑥球闪带④球双出界,③球落位到终点柱向三门方向。④球进场。⑤球撞击⑨球闪

简介：2011年5月27日，温州冬泳协会组织参加了横渡琼州海峡活动，19名勇士中17人成功登岸，最快的黄忠达仅用时6小时19分33秒，书写了温州人的新传奇。

简介：人体会用独特的方式告诉你有没有摄入足够的蛋白质。蛋白质可以来自于鸡蛋、瘦肉、鱼、坚果、乳制品和含有蛋白质的蔬菜，它们能构建肌肉和促进整体健康。本文盘点了蛋白质摄入不够时的七种迹象。

简介：2月3日,1998年全国少儿游泳集训在福州市体育训练中心举行开学典礼。国家体委游泳运动管理中心副主任薛立、国家体委、福建省体委、福州市体委有关部门领导及来自全国16个省市(含台湾省高雄市)的71名运动员、20余名教练及调研人员出席典礼。薛立副主任代表国家体委阐述了本次集训的任务、目的、要求,对福建省、福州市体委对集训工作的支持表示感谢。福建省体委副主任孙君梅同志讲话欢迎来自全国各地的运动员、教练员及工作人员。2月3日下午,集训队员进行原始成绩测验。2月4日开始正常训练,因泳池较小(25米、6条泳道),水上训练分2批,上下午分

简介：蛙泳由于蛙泳的技术特点。使得这种泳式成为4种泳式中游速最慢的一种泳式。但它又是一种最受人们喜爱的泳式。不过人们休闲时采用的蛙泳技术与比赛中采用的蛙泳技术有很大差别。蛙泳技术类型对喜欢游泳的普通人来说，游蛙泳时的最大优点是游进时脸部可不没入水中，这就使蛙泳技术出现两种，一种是人们休闲时采用的蛙泳，这种游法时，游进时头部始终在水面上，第二种游法既能健身，也能加快游速，那就是游进时要有前扑动作，有时要将头部整个埋入水中的游法。

简介：在刚刚结束的第十七届世界游泳锦标赛上，英国游泳队夺得游泳赛的4枚金牌，在奖牌榜上名列美国之后，居世界第二位。英国游泳队是首批访问新中国的游泳队之一。2012年伦敦奥运会前，英国泳联推出这本小册子，供各级游泳教练员参阅。2017年7月，牛津大学徐英博士将该书赠与我刊。

简介：训练原则100个教练，可能有100种教法。没有哪2个运动员是相同的，也没有哪2个教练的想法是完全吻合的，但有些基本原则是都应遵守的，有些想法是可相互借鉴的。二战期间，美国骨科医生汤姆·德洛姆创立了一种可加快伤员康复速度的训练方法，就是“渐进加大负荷法”。

简介：游泳项目简介200、400米个人混合泳首获个人混合泳比赛冠军称号的是英国女选手。在1922年举行的美国冠军赛上,来自利物普的希尔达·詹姆斯赢得冠军称号,但直至1953年才首次公布混合泳比赛的世界纪录。1964年首次在奥运会举行400米个人混合泳比赛.因此,混合泳比赛不是新项目,它与其他4种泳式相比,引入奥运会比赛项目的时间较晚。个人混合泳项目包含蝶、仰、瞎、自种泳式.

简介：对于戴维斯杯将要变成一项为期一周赛事的计划，托德·伍德布里奇表达了自己的震惊，这位澳大利亚戴维斯杯代表队前教练说“国际网联向网球世界里投下了一颗炸弹”。如果举办“网球世界杯”的计划获得通过，