简介：

简介：目的：旨在探索有氧运动对难治性高血压患者动态血压和运动能力的影响.方法：43名难治性高血压患者随机分为运动组（n=23）和对照组（n=20）.运动组进行为期16周的有氧运动训练,对照组保持日常生活习惯不变.分别于实验前后测定各组受试者的身高、体重、身体质量指数（BMI）、体脂百分比、安静心率、诊室血压（OBP）、24h动态血压（ABP）、动脉顺应性（C1和C2）,利用递增负荷运动实验测定最大吸氧量（V02max）并描记运动过程中的心率曲线、主观疲劳感觉（RPE）曲线和血压曲线.结果：两组受试者基线变量之间均无显著性差异（P＞0.05）,组间具有可比性.实验后,运动组体重、BMI、体脂百分比、安静心率均显著性下降；各类血压指标中,24hABP均值中收缩压（SBP）下降了5mmHg（P＜0.01）、舒张压（DBP）下降了3mmHg（P＜0.01）、日间SBP下降了6mmHg（P＜0.01）、日间DBP下降了4mmHg（P＜0.01）,而夜间ABP及OBP均无显著性变化（P＞0.05）；动脉顺应性（C1和C2）在实验前后无显著性差异（P＞0.05）；V02max显著性升高（P＜0.01）；递增负荷运动实验中心率曲线、RPE曲线以及血压曲线均发生右移.而对照组各指标在实验前后均无显著性变化（P＞0.05）.结论：16周有氧运动可有效降低难治性高血压患者血压水平并提高其运动能力.

简介：目的：探讨运动性和高血压性心脏肥大大鼠心肌间质胶原网络的重塑及其对左心室功能的影响。方法：采用跑台训练方式和腹主动脉缩窄术分别建立运动性心肌肥大大鼠模型和高血压性心肌肥大大鼠模型。心脏离体灌注测定左心室功能；扫描电镜和透射电镜观察心肌胶原网络重构；通过羟脯氨酸测定心肌胶原的浓度；Western—blot进行I型、Ⅲ型胶原

简介：目的：探讨长期有氧训练对老年男性原发性高血压患者血流动力学、运动能力和认知功能的影响,以期为此类人群制定有针对性的运动处方提供理论支持。方法：92名老年男性原发性高血压患者（年龄：60~70岁）按照随机原则分为安静对照组（n=46）和有氧训练组（n=46）,安静对照组保持原有生活习惯,有氧训练组进行3个月有氧训练干预。分别于实验前后测定两组受试者的安静心率和血压;利用递增负荷运动实验测定最大摄氧量（V·O2max）、力竭时间和力竭距离并描计运动过程中的心率曲线、血压曲线和主观疲劳感觉（RPE）曲线;利用软件测试受试者基本认知能力（包括知觉速度、心算效率、空间表象、工作记忆、记忆再认和总成绩共6个得分）。结果：安静对照组各指标均无显著性变化（P〉0.05）。有氧训练组进行运动后安静心率、收缩压和舒张压下降（P〈0.05）;递增负荷运动试验中,V·O2max、力竭时间和力竭距离升高（P〈0.05）,心率曲线、血压曲线和RPE曲线右移（P〈0.05）;认知能力测验中,知觉速度、工作记忆和总成绩显著提高（P〈0.05）。结论：长期有氧训练能够改善老年男性高血压患者血流动力学异常,提高运动能力和认知功能中的短暂信息处理能力。

简介：中国跳水队经过30多年来不断地摸索、总结经验和教训，基本形成了自己独特的训练方法与特色，而且经过长期实践证明是科学的、有效的。中国跳水在奥运会等一系列世界大赛中取得的出色成绩，也成为其跳水训练方法有效实践的佐证。本文通过论述中国跳水训练的主要方法、特点，对进一步深入探索和总结有效专项训练方法手段具有重要的理论和实践意义。

简介：青少年肥胖严重影响青少年的健康成长，引起了社会的广泛关注。本研究利用运动干预减重、营养干预减重、心理干预减重等单一减重手段进行组合使用，探讨综合减重方式对肥胖青少年减重过程中血压、血脂等的影响。研究发现，营养和运动协调干预以及营养、心理与运动综合干预对肥胖青少年血压的降低和血脂的改善起到显著的作用，心理干预在肥胖青少年减重过程中也起到一定的作用，但对于改善单纯性肥胖青少年的血压、血脂等方面尚达不到显著水平。

简介：水球是一项综合能力要求很高的项目，要真正成为一名优秀的射手，必须同时具有充沛的体能和良好的身体对抗能力。在比赛中充满着来回不断的游动和厮杀般的对抗，在体能严重消耗的同时，是否还能拥有稳定的射门能力，才是最关键的。

简介：<正>对于成人教育一切应从实际出发,根据现有学生的实际情况,边实践、边探讨、边学习、边总结。在教学过程中采取多种多样的教学方法和教学形式,才能取得较好的教学效果。一、从调查研究入手,一切从实际出发有针对性地进行教学(一)从学生来源实际出发。专修科教学对象是来自全国29个省市自治区待分配运动员及遍及全国各省、市、专区、县、基层业体校的教练员,概括起来有五个差异,即:思想差异(入学动机,思想状况),年龄差异(从23至40岁),文化程度差异(从小学至高中),

简介：主要运用实验法，探讨不同太极拳运动强度在防治原发性高血压病过程中体现的自身特点，为防治高血压病运动处方的制定提供理论支持与实践指导。经过12周的太极拳运动，中强度与小强度太极拳运动对于研究对象的收缩压与舒张压均有显著影响。小强度与中强度太极拳运动对于身体形态均有显著的影响。中等强度对于腰围、臀围具有非常显著的影响。建议体质较弱的原发性高血压病患者可以采用小强度的太极拳运动进行防治。肥胖的原发性高血压患者可以采用中强度的太极拳运动进行防治。

简介：保持口腔清洁健康，拥有一口洁白坚固的牙齿不仅会让你的笑容更加迷人，还会让你远离高血压的困扰。研究发现，积极治疗牙龈疾病有助于降低高血压高危人群的血压水平。研究者选取了107名中国男女参与者，他们的年龄都在侣岁以上，而且有前期高血压和中重度牙龈疾病。其中一半的患者接受了牙龈疾病的强化治疗，而另一半患者只接受标准治疗。标准治疗包括基本的口腔卫生指导和清除牙龈线上方的牙菌斑等。强化治疗包括标准治疗的内容和对牙齿清洁到根部，采用抗生素治疗和必要时拔牙。

简介：艺术体操以其独有的特点和魅力深受高校女生的喜爱，然而，项目的特殊性也给学生的学习带来了较大的难度，进而影响了教学任务的完成和体育锻炼目标的实现，使这一优美的运动项目较难开展。研究高校女子艺术体操的教学与特点，将对学生在较短时间内掌握动作要领、较好地完成教学任务、取得良好的教学和锻炼效果以及促进艺术体操项目的开展具有重要的实践价值和意义。

简介：速度力量发展到高水平,是与速滑运动员多年科学训练分不开的。尤其在运动专项化的初期阶段,也就是对少年运动员进行身体素质训练的有利年龄阶段,具有重要意义。从这个目的出发,我们开展了完善少年速滑运动员在运动专项化初期的速度力量训练方法的研究工作。研究对象是速滑运动员——在青少年体育学校的10—12岁的男生。研究工作是和教学法研究相

简介：目的：观察超短波加中频脉冲电、磁热加低周波、牵引加针灸三种治疗方法治疗L5-S1椎间盘中央型突出的临床效果。方法：将90例L5一S1椎间盘中央型突出患者随机分为A组30例、B组30例和C组30倒。A组采用超短波加中频脉冲电治疗，B组采用磁热加低周波治疗，C组采用牵引加针灸治疗。对三组患者治疗前后采用目测类比评分法（visualanaloguescale，VAS）进行评分，并进行组间比较。结果：三组患者治疗后VAS指数均明显优于治疗前（P〈0．01），B组、C组治疗后VAS指数优于A组（P〈0．05）。结论：磁热加低周波、牵引加针灸治疗L5一S1椎间盘中央型突出效果优于超短波加中频脉冲电。

简介：~~

简介：为提高竞技人才培养效益，消除人们对我国“体教结合”模式培养高水平运动员过高、过急的心理预期，分析了我国“体教结合”不同发展阶段更迭发生的动力及其阶段性特点。认为“体教结合”在发展和完善过程中，人才培养的预期收益递增是变革发生的原动力；经济、社会的发展，不同文化的相互学习、借鉴，是“体教结合”不断发展、完善的重要助力；“体教结合”发展的快慢主要取决于自然演进和政府的推进。建议政府有关部门积极推进“体教结合”的进程。

简介：<正>风尚是自上而下的,而趋势则是自下而上的。在研究体育学院办学问题中,了解了当前的办学特点,认识了当前的办学规律,明确了当前的办学思想,这仅仅是问题的一部分,还很不够。要想使一所体育学院办出水平,办出特点,办出风格,在学术上始终处于领先地位和在人才培养上最大限度地适应和满足四化建设的需要,就要研究国情,研究社会,研究历史,研究未来,研究体育事业的发展趋势和实际

简介：老年人群规模不断壮大，他们对晚年生活质量的要求也越来越高，老年人健身市场中功能性锻炼方案存续的可能性不断加强。

简介：想要保持健康的血压状态，就必须坚持健康的饮食之道，这是一条真理。为了给血管减压，现在就开始干预你的膳食吧。

简介：梦雪第二届亚排联"双成电气"杯女排俱乐部赛，于6月7日至11日在绍兴举行参加比赛的6支俱乐部队，通过单届环赛排出名次，中国上海有线队以四胜一负的战绩获得冠军；与她们积分相等的日本红色火箭队和中国浙江南部队因胜负局比值不及，分列在第二、三位；韩国现代、泰国和中国台北花莲队排在第四至第六名。本届比赛还评选出8个单项技术奖，中国上海有线队副攻手李轶之获最佳运动员奖；她同时获得最佳发球奖。中国浙江南都队的接应二传手周苏红获最佳得分奖和最佳扣球奖；另一位获奖的中国选手是上海有线队的主攻手刘振家，她获最佳拦网奖。最佳接发球奖被日本红色火箭队的自由人逸藤睦美夺得；最佳防守奖得主为韩国现代队的自由人崔惠英；最佳二传奖被泰国队主二传手瓦拉帕荣获。国手缺阵仍精彩由于本届比赛与奥运会资格赛在时间安排上育冲突，特别是中、日、韩三国的部分国手未能随俱乐部队参加比赛，从某种意义上说，这届比赛是对亚洲各国女排后备力量的一次检阅。参加本届比赛的6A队伍，其中获得前48的＠有数区不着的主要选手放力于本国国台队。其中，中国上海合线队28；日本红色人命队58、中国浙江南部队l8；韩国现代队48，此项比赛期间，她们都在备战＠运会资格实。因此，不得不...

简介：采用文献资料法,探讨了一次性耐力运动和耐力训练对血压的影响,表明其对血压的影响与运动方式、持续时间、频度、强度等密切相关