简介：摘要痛经是指妇女正值经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥，为妇科常见病之一。哈氏妇科是中医妇科重要流派之一，哈荔田教授更是在中医妇科界有“南罗（元恺）北哈（荔田）”之称，哈氏妇科在痛经的治疗上有独特的见解，认为其病因病机应着眼于“不通”二字，临床上以“四通”为治疗大法，即温而通之、清而通之、行而通之、补而通之，并取得显著疗效。

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简介：为了保证人民健康，提供安全的生活饮用水，我中心于2004年8月20日对哈泥河水系沿5000米的流域进行了水质卫生状况调查。

简介：摘要笔者通过分析药师的职业道德准则，阐述了药德的基本和范畴，认为药德可促进社会和谐。

简介：摘要目的探讨哈氏棒取出术中的微创问题，减少哈氏棒取出术的手术创伤。方法采用上下分段切口，分别处理棒体及上下钩和加强、张力钢丝，后抽出棒体，取出上下钩。结果18例中除2例因固定钢丝太靠近棒体中部而采用大切口外，其余病例均于小切口中顺利取出，出血控制在100-200ML，无须输血。结论利用小切口分段处理，最后取出哈氏棒的方法是一种可行、微创的手术方法，值得推广应用。

简介：这个超级严格的俯身划船形式是一个背部的真正杀手。是的,我们知道你一定会爱上它的。

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简介：<正>使用下面这24个高效真实的法则用来设计完美的训练计划或者让任何一个计划变的更完美。在以前的杂志中我们已经提供了很多的、全面的训练方法,从不同的角度来刺激身体所有的骨骼肌。并且我们都有设计和罗列针对不同肌群所需要的动作,以及相应的组数和次数。可以说,我们为你做到了我们能做的一切。

简介：<正>腿部、单关节股四头肌、二头肌史密斯架深蹲使用史密斯架进行深蹲训练,其动作和使用自由调节重量器械的训练动作是一样的,但是垂直托架能很好地控制着杠铃的运动方向。比如说,你可以改变两脚位置,使两脚稍靠前些,你的膝关节就可以获得更多的压力;你也可以使你的两脚距离更近些,这样你的股四头肌就得到更多的训练,而不是臀部肌

简介：我叫李浩,27岁。浩,这个名字是老妈给取的,意思是江河湖海的波涛很有气势。这倒跟我原来的体形极其贴切。我身高180cm,体重当时98公斤。这样的身板,让酷爱篮球的我又喜又忧。喜的是,体重巨大,球场上没人能撼动我的位置,冲撞有优势。忧的是,跑不快,跳不高,球没打多一会儿就累得不行了。这篮球啊,毕竟还是个技术活。我这么胖,速度、技巧、灵活性都跟不上,让我打起球来力不从心。其实,嫌自己胖还不只是在球场上。每当我站在漂亮姑娘边上时,我那"骄傲"将军肚却让我的面子跌进谷底。于是痛下决心要有所改变,减!一定要减下来!

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简介：<正>健美运动自19世纪末到20世纪初的30年代,自山道创造了肌肉发达法以后,在训练方法上就一直没有什么突破和进展。直到50年代后,乔·韦德通过大胆的探索,在一些不同年龄的运动员中进行实践,并取得了初步的成效。60年代时在乔·韦德的指导下涌现出了大批的优秀健

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简介：2014年，枣庄矿业集团中心医院提出创立三级甲等医院、创立省级文明单位的“双创”目标。这对于具有60年发展历史，集医疗、教学、科研、职业病防治于一体的枣庄矿业集团最大的企业医院来说，既是重大的机遇，也是严峻的考验。为此，医院坚持“德术并举、以德为先”的方针，始终把职业道德建设作为“双创”的永恒主题和基础工作，采取了一系列强有力的措施。2014年，医院正式跻身三级甲等行列，并于2015年初获得山东省文明单位称号，圆满完成“双创”目标。

简介：膳食治疗是糖尿病的基本治疗方法，其效果对糖尿病的转归有明显影响，而膳食受多种因素的影响，如营养知识水平、当地的食物供应、饮食习惯等。目前，不少糖尿病人及医护人员认为本地市售的荞玫面条对糖尿病人的血糖恢复有效，鼓励病人吃一些荞麦面条。为了观察市售的荞麦面条对血糖水平的影响效果，我们于1998年-2001年进行了干预试验研究，现将有关的试验情况及结果报告如下。

简介：<正>我想就是西伯利亚的坚冰也要被健美爱好者的热情所融化,在健美冠军哈建伟为《健美先生》拍摄2011年1月刊杂志封面的这一天,幸运读者王斌带着他的好朋友们走进了摄影棚……拍摄期间,气氛活跃,读者纷纷和哈建伟合影留念,并向他请教相关专业知

简介：摘要目的分析老年患者常见的西药不良反应，在此基础上总结相应的防治措施。方法选取我院2014年5月-2015年6月期间80例使用西药出现不良反应的老年患者作为研究对象，对所有患者的临床资料进行回顾性分析，然后对患者不良反应的原因以及相应的防治措施进行探讨。结果老年患者所出现的西药不良反应包括全身性的损害最高为32.5%，其次是皮肤及黏膜组织损害为25%，体位性低血压为15%，另外还有耳毒症、精神症状以及尿潴留等损害。在给药途径方面，以静脉滴注时的不良反应发生率最高为75%；结论老年患者常见的西药不良反应有多种类型，具体可以从加强医生专业技能、合理用药、选择合适的给药途径等方面来进行防治。

简介：摄入大量脂肪的饮食方式会减少寿命，而减少脂肪摄入最有助长寿，多运动也可以抵消大量摄入脂肪的部分负面效果。

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