简介：背部支撑头部的肌肉是斜方肌，过度紧张的话就会出现肩部僵酸。东京女子医科大学东医疗中心整形外科的神户克明副教授说：“如果长此以往，肩胛骨就会出现歪斜，消除肩部僵酸变得更加困难。”

简介：

简介：摘要目的改变教学方法，提高推拿教学质量。方法以手法示教为引导、学生练习为主体，结合临床病例进行课程讲解，注重理论与实践相结合。结果学生的动手能力得到增强，理论知识转化为实践的能力得到提高。结论推拿学课程属于临床课，注重理论与实践相结合是非常必要的。

简介：羽毛球运动是一项大众喜爱的体育项目，它简便易行，室内外均可进行。有人说羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育项目，我觉得这种说法非常贴切。

简介：2015年11月1—3日,由国家卫生计生委与中华全国总工会联合举办的以“执法为民、护卫健康”为主题的第二届全国卫生计生监督技能竞赛在北京举行。这是继2012年成功举办第一届全国卫生计生监督技能竞赛后,卫生计生监督队伍的又一次大练兵。经过全国32个代表队的激烈角逐,上海代表队荣获团体总分第一名和一等奖。

简介：

简介：近期，美国加州大学洛杉矶分校戴卫·格芬医学院的研究者发现，肌肉发达的心血管疾病患者死亡风险相对较低。

简介：美国心脏学会和美国运动医学院联合发布了新健身指南，指出18～65岁成年人和65岁以上老人，应每周至少做两次8-10种不同的力量练习包括举重。新指南指出，成年人应该增加肌肉力量和耐力的训练，尤其是使用大肌肉群比如胳膊、腿部、胸部等部位的肌肉，一周两次或三次做8～10种不同的力量练习，包括举重、爬楼梯等。

简介：从接触健美,喜爱健美到痴迷于健美已经5年有余。5年前书摊上的《健美先生》让我认识了健美运动。如今,每晚的健身房训练已经成为我生活中不可分割的一部分。坚持到现在,疯狂过,懈怠过,有过梦想,有过失落,与健美产生了难以割舍的情缘。曾经校园里53公斤的细牙签终练成大街上众人羡慕的肌肉男。在此跟大家分享一下我的健美故事,与同样热爱运动的你们分享,为打造心中的理想身材,一起加油。

简介：＂在大学城,男女同学手拉手的背影在校园里随处可见,鲜花、蜡烛、气球,道具应有尽有,公然亲昵接吻也是屡见不鲜,都看习惯啦。＂就读于某大学的小许这样告诉笔者。的确,大学时代是人生美好的时光,在学海里苦苦奋斗了十二个春秋的学子们,终于披着荣耀跨进了大学这个神圣的殿堂,等于进入了半个社会。

简介：美国研究人员表示，当一个人受到碰撞，或者被绊倒时，大脑会采用两种策略维持平衡。其中一种策略为预期性肌肉控制，如果发生冲撞、碰撞，身体就会先做好准备。

简介：摘要目的探讨沙门菌临床检验中的全面生化反应和血清学检查结果。方法整群选取该院2017年1月—2018年12月接诊沙门菌患者160例作为研究对象，随机分2组。对照组以常规检验，研究组以全面生化反应与血清学检查。对比下降诺言结果。结果研究组检验有效率为97.50%，显著高于对照组（χ2=5.081，P<0.05），差异有统计学意义。结论全面生化反应和血清学检查联合应用在沙门菌临床检验，可明显提高检验有效率。

简介：

简介：摘要在骨折患者诊治过程中，无论整复固定还是手术治疗，都只是初步的完成治疗工作，功能的恢复必须通过患者积极的锻炼才能取得。术后采取早期正确的阶段性功能锻炼，能够有效的缩短骨折愈合时间，因此指导患者积极主动配合医护人员进行功能锻炼，对骨折愈合、伤肢功能恢复及患者身心健康都将起到积极的作用。

简介：随着年龄的增长，夜尿越来越明显，起初每夜起床2～3次，以后可‘增多到4~5次，以至更多。除了臼常合理营养外，适当做些健身操也有利于减轻或消除夜尿多的症状。

简介：

简介：<正>总体来说,以上地区的比赛水平都不高,和目前中国健美水平相符。群众基础不好,又何来高水平的国家健美水平呢?为了参加全国比赛,运动员一般都会进行较为严格的训练,希望满足参加全国顶级赛事的心愿,此时,他们的

简介：彩妆的世界向来波诡云谲。2014秋冬，流行彩妆趋势用“变化”、“革新”都不足以形容，而是一场彻彻底底的“颠覆”。这一季，彩妆大师们以若有似无的彩妆技巧，呈现一场极具颠覆性的“美的悖论”，你，为这场妆容秀打多少分？

简介：镁是构成人体的宏量元素。其在人体矿物质含量中仅次于钙、磷。镁参与了人体许多重要的生理、生化反应，是维持人体健康不可或缺的重要矿物质。但有关镁的专著却甚为罕见。所以，《为健康加镁》的出版，引起了元素医学研究者的关注（该书为谈芸、唐智萍著，华东师范大学出版社出版）。

简介：