简介：

简介：摘要目的通过研究不良生活方式对于身心健康的影响，为改善和提高人们的身心健康提供科学的参考建议。方法选取在校大学生作为调查对象，通过调查问卷的方式运用一般性情况调查表和健康生活方式评价量表（HLQ）对在校大学生进行调查，并使用统计学软件对调查结果进行统计分析。结果通过数据分析可以看出982名在校大学生的HLQ总评分为（141.97±22.13），并且各个维度的标准分中最高得分72.63为人际支持行为，最低得分为运动锻炼行为；发现高低年级在生命欣赏行为、压力管理行为、人际支持行为和健康责任行为方面得分具有显著性差异，P<0.05，差异具有统计学意义；男生在生人际支持行为、健康危害行为、生活规律行为这三个方面均低于女生；在压力管理行为、运动锻炼行为两个方面均高于女生，P<0.05，差异具有统计学意义，其他方面则无明显差别。结论不良的生活方式对于大学生的身心健康有着极为重要的影响，通过积极地教育干预措施改善他们的生活方式，使之积极健康，是改善他们的身心健康的重要措施，也是建设一个和谐健康社会的重要举措。

简介：随着我们生活水平地不断提高，人们对饮食越来越重视。同时间，饮食不当所产生的种种疾病也正在不断地影响着我们的生活，肥胖、心脑血管疾病、某些肿瘤的诱发等都与饮食有着密切联系。

简介：现代人最大的担忧不再是战争和饥饿，而是肥胖和运动不足，这种因为工作、学习繁忙和自身懒惰所造成的运动量的不足，正在变成一个隐形的杀手，慢慢地吞噬着你身体中最为重要那部分健康。

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简介：【摘要】目的：探讨健康教育及心理护理干预对肥胖型多囊卵巢综合征患者生活方式起到的作用效果。方法：选取我院在2020年1月份至2020年12月份收治的82例肥胖型多囊卵巢综合征患者，利用抽签法随机分为两组。一组为对照组（n=41），给予常规护理干预。一组为实验组（n=41），除常规护理干预外对其进行健康教育及心理护理干预。观察比较两组患者接受护理干预后生活方式的改善情况以及患者的焦虑、抑郁评分情况。结果：实行健康教育及心理护理干预的实验组在健康饮食、禁烟酒、自我疗养以及运动锻炼等方面改善情况更好，完成率更高，且患者的焦虑、抑郁评分显著低于对照组。组间对比P

简介：摘要目的通过护理干预改变高血压患者的不良生活方式，以便达到更好地预防和治疗高血压病。方法通过入院评估，制定护理干预措施；培训病人和医务人员；采用护理干预措施包括疾病相关知识宣教、心理指导、用药指导、饮食指导和运动指导。跟踪随访3个月。结果8项干预指标中，除体重干预前后差异不明显(P＜005)，其余7项干预指标均有显著效果（P＜001）。结论高血压与肥胖、精神压力、饮食、运动、吸烟饮酒、遵医行为等因素有关。护理干预提高了高血压病人对不良生活方式的认知，可改变高血压患者的不良生活方式，从而提高其治疗依从性。

简介：摘要：目的：探讨强直性脊柱炎患者护理中心理支持和生活方式干预的效果。方法：选取2022年8月至2023年8月期间共100例强直性脊柱炎患者，采用对比法进行研究。将患者分为两组，一组接受常规护理，另一组接受心理支持和生活方式干预。通过对两组患者的心理状况和生活方式进行评估和比较，以确定心理支持和生活方式干预对患者的影响。结果：观察组患者相比对照组，其心理状况明显改善。在心理方面，他们表现出更多的积极情绪，减少了消极情绪，自我效能感和生活质量也有所提升。在生活方式方面，观察组患者更加注重饮食健康、定期锻炼和积极应对压力。结论：心理支持和生活方式干预在强直性脊柱炎患者的护理中具有积极的效果。通过提供心理支持和指导患者改善生活方式，可以显著改善患者的心理健康和生活质量。这些结果为临床实践中强直性脊柱炎患者的护理提供了新的思路和方法。

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简介：作者简介王琰（1979-），女，副主任护师，科室护士长，大学本科学历，主要从事临床护理和高原病防护工作。摘要目的探讨边防部队军官心理健康状况及应对方式特点，为有效干预及预防提供依据。方法对边防某部487例军官进行症状自评量表、应对方式问卷进行统一测评分析。结果边防部队军官的症状自评量表各因子分均高于中国军人常模。本科学历及以上学历者的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁因子分显著高于专科学历及以下学历者。结论边防部队军官总体心理健康状况及应对方式较好，但学历不同却存在差别，要根据不同特点采取有针对性的干预及预防措施。

简介：心血管疾病已成为全世界“头号杀手”:控制心血管疾病重在预防!人生健康的四驾马车是“血压、血脂、血糖、血黏度”。大家对前三项指标比较了解,而血黏度对健康的影响却知道甚少,加之国内血黏度检测需专业血流变计进行,并未普及到所有医院,所以血黏度带来的更本性危害常被忽视。高血黏度已成为心脑健康杀手!

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简介：【摘要】目的 探析门诊小儿手足口病的护理方式和健康指导策略。方法 选择2019年6月至2021年5月在本院诊治的74例小儿手足口病患儿纳入研究，将其分为实验组和参照组，每组37例。参照组给予常规护理干预，实验组在此基础上给予优质护理干预配合健康指导。对比两组患儿家属疾病相关知识认知程度与治疗有效率指标。结果 实验组患儿家属疾病相关知识认知程度与治疗有效率指标高于参照组，差异显著，具有统计学意义（P＜0.05）。结论 对小儿手足口病患儿采取优质护理干预配合健康指导临床效果显著，患儿家属疾病相关知识认知程度得到明显改善，可有效提高患儿治疗有效率，值得临床推广应用。

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简介：[摘 要] 目的 探讨事护理对耐药结核患者生活质量及应对方式的影响。方法 将92例耐药结核患者随机均分为观察组和对照组，对照组予结核科常规护理措施，观察组在此基础上患者联合叙事护理。比较两组患者干预前后的症状自评量表SCL-90、肺结核患者生活质量测定量表（PTBS）、医学应对问卷（MCMQ）评分。结果 观察组患者干预后的SCL-90总分、MCMQ量表的回避与屈服维度评分显著低于同期对照组，PTBS总分、MCMQ量表面对维度评分显著高于同期对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论 叙事护理能显著缓解耐药结核患者的心身症状，采用更积极的医学应对方式，提高生存质量，值得临床推广应用。