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简介：5月6日，俄罗斯布拉戈维申斯克市白衣天使卫生代表团15人，抵达黑龙江省黑河市参观访问。他们对中医药的神奇疗效产生了极大的兴趣。黑河市中医院将在布市建立以针灸、小针刀、推拿为主要技术形式的中医门诊。

简介：工作繁忙，压力不断积累，一定量的运动是释放压力，保持健康的关键。然而你的日常锻炼可能因为你忽略了自己的生物钟而变得徒劳无益。人体有一定的生理节奏，一天之中有高潮也有低谷，如果你的锻炼能与这些节奏相一致，那么不仅能使锻炼更有效，而且也能使锻炼更轻松。

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简介：摘要目的比较替吉奥联合伊立替康与替吉奥单药治疗晚期结肠癌的疗效。方法将本院80例晚期结肠癌患者作为研究对象（收治时间2014年2月至2015年3月），采用随机法将80例患者分为对照组（单用替吉奥）与观察组（替吉奥联合伊立替康），40例患者为一组。观察2组晚期结肠癌患者的治疗效果、中位进展时间、中位生存时间以及不良反应的发生情况。结果观察组患者的治疗总有效率（57.50%）、中位进展时间（7.32±0.28个月）及中位生存时间（18.41±1.42个月）均优于对照组患者（p<0.05），2组患者的不良反应发生情况对比，p值大于0.05。结论替吉奥联合伊立替康比替吉奥单药治疗晚期结肠癌的疗效要好。

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简介：Q：运动“时间”和“频率”与健身效果有直接关系吗？A：运动贵在坚持，无论春夏秋冬都应坚持运动，不能采用“三天打鱼，两天晒网”的运动方式。运动生理学研究表明，运动时间和运动频率与锻炼效果有着直接关系，有规律、长期运动的人才能达到锻炼的目的。不规律、短期运动的人的身体所制造的氧自由基比规律、长期运动的人多，而氧自由基性质活泼，

简介：试图用阴阳学说描述简单的物理运动，在复杂的生理运动中建立简单的运动模型，从而为用阴阳学说的观点研究生理运动提供一种简单可行的方法。讨论阴阳学说和现代哲学的联系，为用古代哲学观点研究现代科学寻找一个切入点。

简介：俄罗斯营养学家安娜．柯洛布金娜指出，人和动物都有“肥胖基因”．而研究表明，运动会抑制这种基因的合成，降低大脑中涉及食欲的神经肽的水平，或者说，运动在一定时间内可以抑制饥饿感。

简介：嫌体重不够标准，曲线不尽完美吗？快找到适合自己体能状态，又能兴趣持续的运动方式，坐而言不如起而行吧！

简介：“有氧健身”、“有氧操”是人们耳熟能详的健身方式。然而，在美国纽约的健身行业里，低氧健身却开始成为最受欢迎的一种健身运动。越来越多的美国人热衷于去健身馆，做用人工方法降低氧气含量的“低氧运动”。

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简介：奥地利医学代表团一行9月25人日前访问了中国中医科学院。中国中医科学院院长曹洪欣会见了代表团团长、奥地利欧亚太平洋学术网主席温克琳娜教授及其一行。

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简介：目的：观察灸法结合拔罐疗法对运动性疲劳运动员主观体力感觉及血液生化指标的影响。方法：将30例体操运动员随机分为2组，大强度运动后，治疗组15例采用温和灸加拔罐治疗。对照组15例休息30min，观察一次性大强度训练和周期性大强度训练前后运动员血清肌酸激酶（CreatineKinase,CK）、血尿素氮（BloodUreaNitrogen，BUN）、尿常规、主观体力感觉评分表（RatingofPerceivedExertion．RPE）和SCL．90症状自评量表的变化。结果：大强度训练后，治疗组升高的CK水平恢复明显快于对照组。SCL-90症状自评量表分析结果显示治疗组运动员的人际关系优于对照组。RPE分析表明治疗组运动员的疲劳感觉轻于对照组。结论：灸法结合拔罐疗法是消除运动性疲劳的一种有效的、简便可行的方法。

简介：(三)及时恢复原则恢复是从运动锻炼中获得健身效果的根本保障,没有恢复就没有健身。恢复过程是人体机能提高的过程,也是保持运动锻炼能够连续持久的前提。人体进行有负荷的运动后,身体机能能力和能量储备发生暂时的一定程度的下降和减少,运动结束后,逐渐恢复到运动前水平称为运

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