简介：提到瑜伽，很多人通常认，为是一种柔身健美运动体操，就是研究练习如何舒展筋骨使身体变得柔软到可以拧成像麻花一样。瑜伽确实可以柔韧健美体形，但却不仅限于此。否则杂技演员就是瑜伽大师，世上有几个人身体能比我们的杂技演员更柔软，大家何必谈瑜伽，练杂技就好了。悠久传统的功法与当代只注重塑造形体的体操，有氧运动或机械健身法有着根本的区别。譬如太极拳，拳法套路运气吐纳无不渗透体现着中华古老文化，哲理，道义及科学的诸多养生内涵。

简介：鸽王抖翎这个动作可使心轮被挤压和扩张，心脏能得到按摩，可收到缓解紧张压力的效果。

简介：沈从文的《边城》，让我知道了这个神奇美丽的地方。我曾无数次在作家那些美丽而忧伤的文字中用心描摹湘西的模样，心随风走，情随云去，把自己置身于烟雨迷离的梦里水乡——凤凰。

简介：朱震亨，字彦修。元代金华人。医学史上著名的金元四大家之一。因家住丹溪。后人尊之丹溪翁。朱震亨天资聪慧。文章词赋．一挥即成。有“神童”之称。震亨年十五，父亲病逝，家道衰落。母亲戚氏为培养三个孩子。咬牙支撑．历尽艰辛。在母亲悉心教导下，朱震亨养成了豪爽正直的品质和刚毅不拔的求学精神。他三十岁。母亲戚氏患脾胃不调。多方诊治，

简介：江苏中医流派简称“苏派中医”,具有历史悠久、医家林立、医著丰富、传承经典、创立新说、发明新技、思想开放、注重教育等优势与特点,包含了吴门医派、孟河医派、山阳医派、金陵医派等多个相互间既有关联又各有特色的中医流派,但均蕴含深厚的江苏地域人文属性,有必要相互协作,在“苏派中医”的平台上共同开展研究.

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简介：中华诗词是中华文明宝库中的明珠,也是人类文明宝库中的珍宝。从诗经、楚辞、汉赋,到唐诗、宋词、元曲,真是绚丽多彩。古诗词讲究格律、平仄、押韵,我们要写一首规矩、工整的诗歌确实没那么简单。但是,不是诗人,就不能写诗了吗?我看未必。普通人也有热爱诗歌的权利,也可以用诗歌感悟人生、体会生活,其实生活中的点点滴滴、所见所闻都是诗。只要我们身心愉悦,哪怕随性一些、真挚一点,又有何妨?本期我们刊登301医院原儿科主任彭矞云的《侯鸟行》,供读者朋友欣赏品评。

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简介：行货一般指“大路货儿”，电指艺术家或工匠为应付市场而批量生产的不精美的艺术品。拿分指古玩商人收购的古玩商品，能获得较高的利润，也指“快货儿”。

简介：'走过了春天走过秋天,送走了今天又是明天。一天又一天,月月年年,我们的心不变。'时光匆匆,婚姻不易,多少伴侣生出这样的期盼:'希望你能爱我到地久到天长,希望你能陪我到海角到天涯。'抑或浅唱低吟,抑或引吭高歌,抑或凄凄切切,行走在婚姻的路上,我们应该且行且珍惜。谁的心不曾感受到忧伤?谁的情不曾感受到迷惘?谁的泪不曾感受到悲凉?旅程失去

简介：只有保持最初的心,才能走最远的路。寒北星老师始终无私地用自己的艺术才华回报社会,时时刻刻不忘初心,践行着自己的人生观与寒北星老师的采访约在早晨八点,北京的夏天,三十多度的高温,即使是早晨也让人汗流浃背。我们提前到了老师居住的小区,

简介：命门学说是中医基础理论重要内容之一,关于命门实质及部位向为学术界的研究焦点。命门学说在发展过程中,主要形成了＂右肾命门说＂＂肾间命门说＂等几种观点。就上清派道教对中医命门学说的影响进行探讨,指出上清派道教的经典著作为＂肾间命门说＂的重要学术源头,研究命门学说有必要追本溯源。

简介：目的探讨自制艾条支架行艾灸的临床疗效。方法将2017年1月—2017年12月进行艾灸的100例患者纳入本研究。将患者分为观察组和对照组各50例,观察医护人员工作效率、患者和医护人员满意度。结果观察组医护人员完成艾灸治疗总耗时低于对照组,差异有统计学意义（t=47.113,P〈0.05）。观察组患者满意度、医护人员满意度均高于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论运用自制艾条支架行艾灸治疗,能有效提高医护人员工作效率,提高患者及医护人员满意度,值得临床推广应用。

简介：在《金匮要略·黄疸病脉证并治》中,张仲景阐述了黄疸病湿热发黄的病机为＂脾色必黄,瘀热以行＂,认为黄疸主要病位在脾胃,＂瘀热以行＂是其根本病机,其关键在于湿、脾、瘀三个字。治疗上应该把握祛湿、健脾、活血三个方面,并需注意相关禁忌证。

简介：五行与五脏的配属经过了一个从哲学到医学的转变过程。就哲学而言，则经过了从古文经学到今文经学的演变；木、火、金、水五行，古文经学分别配以脾、肺、心、肝、肾，今文经学分别配以肝、心、脾、肺、肾。就医学而言,又经过了从《内经》前医学到《内经》医学的演变。汉初马王堆医学帛书已有了五行痕迹，汉文帝时名医淳于意已开始运用五行分析病证，有了五行－五脏配属的苗头，但均还没有五行与五脏的系统配属。《黄帝内经》系统地记载了医学五行－五脏学说，其配法与今文经学配法相同，体现了五行－五脏观念

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