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  • 简介:摘要:长跑作为一项体育运动,不但能很好地锻炼运动员的体能素质,并且对场所要求限制不大。因此,在当前的体育训练中,关于长跑的训练极其广泛。但在具体的运动过程中,运动员损伤经常发生,运动损伤或多或少地会危害运动员正常的训练和比赛。长跑运动员在运动中负伤的概率也随着竞技比赛的强度和负荷加重而发随之提升。基于此,本文重点探讨了长跑训练中运动损伤预防方法与处理措施,以供参考。

  • 标签: 长跑训练 运动损伤 预防与处理
  • 简介:摘要:运动损伤是人们在运动过程中或者是在活动过程中因为不当动作、行为或者是过度运动造成运动系统的损伤。本文主要是青少年对运动损伤产生的基本原因,并针对问题找出有效的预防措施,针对青少年要如何有效预防运动损伤,减少运动损伤危害,促进青少年健康成长。

  • 标签: 青少年 运动损伤 原因 预防措施
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  • 简介:1999年6月1日美国中部时间23时50分44秒,美国航空公司1420航班,一架麦道DC-9—82型客机在阿肯色州小石城国际机场4R跑道上降落时冲出了跑道。这架飞机于22时40分从达拉斯ForthWorth国际机场起飞。机上有2名机组成员,4名空中服务员和139名乘客。到达小石城开始降落的时间是23时50分20秒。冲过跑道尽头后,飞机冲撞了仪表着陆系统(ILS)的定位阵列,穿过了保安锁链栅栏,然后低头撞在了比跑道路基低15英尺的石筑堤坝上。结果包括机长在内的11人丧生,45人重伤,65人轻伤,24人免于伤害。回顾了死亡人员的尸检报告,并参考了生还人员的医疗记录。使用1990年修订版简明伤害评分等级对每一名乘客所遭受的伤害以及毒理学检查结果进行了分类。伤害的模式也与类似飞行事故的做了对比。

  • 标签: 飞行事故 伤害 国际机场 航空公司 阿肯色州 尸检报告
  • 简介:我国疾病监测和伤害流行病学调查的结果表明,每年大约有70万人死于各类伤害和不少于2000万人因伤害需要急诊和入院治疗。近年来,民航空勤人员意外伤害事故时有发生,致伤、致残、致死的事件也屡有报道,不仅直接影响航空公司的经济效益,给飞行造成不安全隐患,也给本人及家庭带来一定的伤害和痛苦。

  • 标签: 期间 员工 中乘 流行病学调查 意外伤害事故 民航空勤人员
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  • 简介:摘要:目的:探析脑梗死偏瘫患者接受早期运动护理对下肢深静脉血栓的预防价值体现。方法:研究样本确定为脑梗死偏瘫患者,以2020年3月到2021年3月期间收治的104例该类患者为研究对象,其中实施常规护理干预的52例患者纳入对照组,接受早期运动护理干预的52例患者纳入试验组,对比分析两组患者凝血功能指标数据。结果:干预护理措施实施前,试验组患者凝血功能指标数据较之对照组同项数据,差异较小,不存在统计学意义(P>0.05);干预后,试验组患者D-D、aPTT、PT等凝血功能数据较之对照组同项数据,差异显著,经SPSS 21.0软件分析存在统计学意义(P<0.05)。讨论:通过实施早期运动干预,使得脑梗死偏瘫患者在生理功能方面有所改善,并通过运动干预使得患者下肢运动量增加,促进血液循环,改善凝血功能,降低下肢深静脉血栓发病率。

  • 标签: 早期运动护理 脑梗死偏瘫患者 下肢深静脉血栓 预防
  • 简介:摘要:目的:分析研究6S管理对减少消毒供应室职业伤害的具体效果。方法:随机选取2021年1月至2021年6月我院消毒供应室20名工作人员作为研究对象。其中2021年1月至3月为对照组,采用常规的管理方式,2021年4月至2021年6月为实验组,采用6S管理方法。在实验结束后,对两组护理人员物理因素、化学因素及生物因素所导致的损害事件发生情况进行全面的对比分析,得出相应的研究结果。结果:在本次实验中,对照组20例人员中,物理因素损害发生率为4(20.00%),化学因素损害发生率为4(20.00%),生物因素损害发生率为4(20.00%),实验组20例人员中,物理因素损害发生率为0(0.00%),化学因素损害发生率为0(0.00%),生物因素损害发生率为0(0.00%),实验组患者物理、化学及生物因素影响所发生的损害事件明显优于对照组。结论:6S管理模式在消毒供应室中的应用,可以较为明显的减少消毒供应室职业伤害的发生率,实现医疗安全水平的有效提升,逐步提高工作效率,逐步规范工作管理水平,实现工作模式的不断优化,逐步改善工作的环境,全面宝掌柜工作人员的个人安全。

  • 标签: 6S管理 减少消毒供应室职业伤害 效果 分析
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  • 简介:摘要:目的:实验将针对2型糖尿病疗养员血糖相关指标及运动依从性进行调研,并结合弹力带和有氧运动联合运动疗法,帮助患者改善病情。方法:选取本院2020年1月至2021年

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  • 简介:摘要:怀孕对于一个家庭而言是极大的幸事,其预示着新的生命的诞生。很多人说孕期需要格外注意,不能做有关运动,防止对胎儿造成影响。实际上,这是一种极其不合理的说法,不论是在怀孕早期亦或是中晚期,适当的进行运动不仅有益于孕妇身心健康,对于分娩以及胎儿的发育都有着很大的帮助。[1]然而需要认识到的是,不同孕期内孕妇所适合的运动是不同的,只有严格的按照科学的孕期运动指导进行运动,才能确保其产生积极影响。本文即针对孕期运动注意事项进行简要的分析探讨,同时也介绍了不同孕期内孕妇所适合做的运动,为孕妇提供有效的参考。

  • 标签: 孕期运动 运动原则 注意事项 积极作用
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  • 简介:反常态运动是指那些诸如倒立、雨中走、水中跑、赤足步行等与常态相悖的特殊锻炼方法。现代科学和实践证明,反常态运动有益于健身,对防治疾病有积极作用,为此,笔者对反常态运动治疗疾病的原理、方法及作用探讨如下。

  • 标签: 反常态运动 运动防治 疗效观察 疾病 锻炼方法 现代科学
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