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  • 简介:摘要:在运动员的职业生涯中,会伴有许多伤病的发生,而对于跳高运动员来说,踝关节是较为容易出现损伤的地方,踝关节出现问题,不仅会影响跳高运动员的跳高水平,还会对他们的身体造成极大的伤害。所以为了减少运动员在运动过程中受到损伤,进行踝关节损伤的预防与损伤后的康复进行研究非常重要。本文以此为基础,对跳高运动过程中踝关节损伤的预防以及损伤出现后的运动康复治疗进行研究,并提出相关建议。

  • 标签: 跳高项目 踝关节损伤 预防 运动康复
  • 简介:田径运动既能锻炼身体,强健体魄,又是学习其他运动项目的基础。根据青少年的生理和心理特点,对他们进行适当的田径运动训练,既可以提高身体素质,又可以培养优秀体育后备人才。但是在田径教学、训练和田径比赛中学生运动损伤的发生十分频繁,给学生的日常生活和学习带来了诸多不便,有的甚至会减少运动寿命。本文通过查阅相关文献资料和调查,对运动损伤原因及预防措施进行了仔细分析,加强学生的对损伤的认识并减少了运动损伤的出现。

  • 标签: 田径项目 青少年 伤病防治
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  • 简介:摘要当今社会,随着物质生活的不断丰富,人们的身体形态发生了很大改变,肥胖成为了影响人类健康的一大因素,越来越引起人们的关注。因此,现在减肥成为了大多数肥胖人群的选择。运动减肥作为健康、科学的减肥方法受到大家的重视和最优选择,运动在减肥的同时,还能提高身体素质,调节身心健康。本文从不同运动类型对减肥的作用进行分析,为人们选择合适的运动方式提供参考,更安全科学的进行运动减肥。

  • 标签: 肥胖 运动
  • 简介:摘要结合游泳项目动作结构特点、解剖、生物力学特性及现有研究成果,对专业运动员的损伤情况进行综述,分析游泳项目中常见运动损伤及其机理,归纳受伤的原因和治疗方法,同时对游泳创伤方面的文章特点做简要论述。以期为教练员、运动员改进训练方法,预防和减少运动损伤,提高训练水平、损伤恢复提供参考依据。

  • 标签: 游泳 运动损伤 关节损伤
  • 简介:摘要 :跑步受伤是非常常见的。近来参加跑步运动人群已经发生变化,因为大多数跑步选手都比较年长,而受伤比包括在运动员在内其他人群中更常见的。特别是近期流行病学研究发现跟腱、小腿损伤,髂胫束带损伤,半月板损伤和肌腱和股四头肌肌肉损伤比较早期流行病学研究中总体损伤率高。

  • 标签: 跑步 流行病学 康复 髂胫束综合征 髌骨关节综合征
  • 简介:摘要跑步受伤是非常常见的。近来参加跑步运动人群已经发生变化,因为大多数跑步选手都比较年长,而受伤比包括在运动员在内其他人群中更常见的。特别是近期流行病学研究发现跟腱、小腿损伤,髂胫束带损伤,半月板损伤和肌腱和股四头肌肌肉损伤比较早期流行病学研究中总体损伤率高。

  • 标签: 跑步 流行病学 康复 髂胫束综合征 髌骨关节综合征
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  • 简介:摘要:充足的营养摄入对于取得最佳的运动成绩至关重要。铁是氧化代谢过程中必不可少的微量营养素,是血红蛋白和肌红蛋白的功能成分 , 对运动能力至关重要。基于前几届冬奥会的研究资料,冬季项目运动员在营养状况评估研究中发现铁代谢的问题非常突出。女性运动员一般满足宏量营养素和微量营养素的要求,铁除外。铁强化食品已经成功应用于普通成年人群体,用于增加机体的血红蛋白、血清铁蛋白水平,并降低铁缺乏的风险。对膳食铁疗法的硏究较药物性铁补充剂的研究少,而且通过膳食改善女性运动员铁状态的结果说法不一。

  • 标签: 膳食铁 缺铁 铁代谢 女运动员
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  • 简介:“金山冉冉波涛雨,锡水泯泯草木春”。阳春三月,全国80余位骨科专家相聚无锡古城、太湖之边,共同参加”金手奖骨科病例评比大赛”启动仪式。金手奖由《中华骨与关节外科杂志》主办,泰德制药协办。本项目旨在为规范、提升骨科临床手术操作技能,加强合理规范的围手术期管理,促进骨科发展。本项目自2014年开始,已成功举办4届。

  • 标签: 病例 骨科专家 竞技 围手术期管理 启动仪式 关节外科
  • 简介:【摘要】运动猝死是指与运动有关猝死的简称,运动猝死定义为有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人在运动中或运动后 24 h 内的意外死亡。运动性晕厥是指无外伤的前提下,在运动中或运动后由于脑部一过性供血不足或血液中化学物质发生变化引起突然、短暂的意识丧失,患者因肌张力消失伴跌倒,但能迅速恢复[1-2]。本文旨在探讨运动猝死和运动性晕厥的原因及预防。

  • 标签: 运动猝死 运动性晕厥 原因 预防
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  • 简介:摘要:柔道竞赛对抗激烈,发生运动损伤概率高,一旦运动员出现身体损伤,会对身心健康、职业发展造成严重影响。为此,文章以柔道运动中常见运动损伤为切入点,简要阐述了手关节损伤、肩关节损伤、膝关节损伤后果,以此为基础,结合运动损伤原因,提出预防措施,从而为相关柔道教练员提供参考,减少运动损伤发生几率。

  • 标签: 柔道运动 运动损伤 预防措施
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