简介：人要注重养生，特别是我们糖友更要注重健康管理。控制饮食是必不可少的。在我听了若干医学讲座，看了不少养生文章及电视节目后，也自己体会、悟出了一点道理：这养生，就是别吃饱。（这“饱”要是一定要用具体的程度来讲，那我这里指的就是十分饱。）这话叫人一看可能会反感。先别急。先听我给你讲。

简介：2005年4月13～16日由国际糖尿病联盟（InternationdlDiabetesPederation，IDF）主办的第一届国际糖尿病前期暨代谢综合征大会，在德国首都柏林召开，在这次大会上，IDF颁布了第一个全球统一的代谢综合征定义，它在前述的各种定义的基础上，综合了来自世界六大洲糖尿病学、心血管学、血脂学、公共卫生学、流行病学、遗传学、营养和代谢学专家的意见，由国际糖尿病研究所PaulZimmet教授和JonathanShaw博士、IDF前主席英国GeorgeAiberti教授组成的编辑委员会。美国NCEPATPⅢ专家委员会主席ScottGrundy博士担任顾问，全球21位专家组成的学术共识委员会共同完成。

简介：1代谢综合征及其流行趋势代谢综合征（MS）是多种代谢成分异常聚集的病理状态，包括肥胖、高血压、糖尿病、血脂紊乱等，这些危险因素常同时发生在同一个体，其病理基础是胰岛素抵抗引发的多代谢症候群。MS人群患2型糖尿病和早期心血管疾病的风险极高，因此控制MS的流行是当今全社会都在关注的重点课题。

简介：心血管病（CVD）是威胁人类健康的头号杀手．现已公认。CVD的危险因子是代谢综合征（MS）。近年来，MS及其引起的CVD更有年轻化的趋势。MS是指肥胖（尤其是中央型肥胖）、血脂紊乱（甘油三酯增高／高密度脂蛋白降低）、高血压、高血糖等CVD危险因子集聚的症候群，其共同基础一般认为是胰岛素抵抗（IR）。

简介：1代谢综合征代谢综合征（metabolicsyndrome。MS）是多种代谢成分异常聚集的病理状态，与糖尿病（diabetesmellitus，DM）、心血管疾病（cardiovasculardisease，CVD）等密切相关，MS患者DM、CVD的发病率常是正常人群的数倍。随着现代社会的发展。MS在人群中发病率逐年升高，已严重危害人类的身心健康。

简介：美国糖尿病协会医疗与科学部主任Buse博士说：“……在他孙子的生日宴会上，他因为担心自己的血糖而没有吃蛋糕。我非常反对这种极端行为，因为，管理好疾病也是为了更好地生活，患者应该在管理疾病的同时感受到成功、希望与生活之美。”

简介：糖尿病患者应该根据身高、体重、体力活动水平计算一日所需能量，经过一段时间的反复试验，找出既能保持体力精力最佳，又能维持健康体重的最低的食物摄入量，以此去安排日常餐饮。

简介：多年的糖尿病让我深切体会到：糖尿病患者生活一定要坚持规律化。这是因为只有相对的生活规律，才能做到吃饭定时、定量、定餐，才能按时用药，按时运动并顾及到其他疾病的治疗，才能不影响工作，并能从事喜爱的业余活动，才能按时休息保证睡眠，有充足的精神、饱满的乐观情绪，才能有自己的生物钟，不会漏服药物，

简介：非酒精性脂肪肝病（nonalcoholicfattyliverdisease．NAFLD）是一种近年来逐渐被广泛认识的慢性肝脏疾病，呈世界范围分布，NAFLD影响了全球10％～39％的人口。平均患病率是20％。大多数病人没有症状，通常存在轻度的转氨酶的升高。近年的研究发现。15％的患者可以从单纯的脂肪肝转变为肝纤维化、肝硬化；3％的患者可进展为肝功能衰竭，或需要进行肝移植治疗，因而越来越受重视。

简介：2006年9月，李大爷被检查出患有糖尿病。当时他很意外，在平常生活里，一点糖尿病的症状都没有，查出自己患有糖尿病时，是因为自己得了其他毛病，医生建议做手术，在术前时发现的糖尿病。医生还说因为患糖尿病不能进行手术，要先对糖尿病做治疗，这让李大爷接受不了，心想：“人好好的。怎么就得了糖尿病呢？”

简介：说到陶艺，可能大多数人的印象就是《人鬼情未了》中有一个经典的片段，伴着深情温柔的音乐，女主角在拉坯机上做陶艺，一个花瓶渐渐成型，这时男主角慢慢靠近，抚上她的双手，与她温存，她渐渐迷离，两人的手上满是泥浆，却无心顾及，拉坯机依旧转着，泥坯在两人手中渐渐变形渐渐坍软，如同两颗相爱的心逐渐合一慢慢的柔软。

简介：2型糖尿病与抑郁症之间的厶关系是双向的，2型糖尿病患者患抑郁症的平均风险是非糖尿病患者的两倍。大量研究发现：女性较男性更容易抑郁；病程越长越容易抑郁；糖化血红蛋白值越高越容易抑郁；并发症数目越多越容易抑郁。因此，对于女性、病程长、并发症多、血糖长期控制不良者，患者和家属要注意观察是否存在抑郁等疾患。同时，改善糖尿病患者的代谢异常和抑郁症状，帮助患者及早摆脱不良心理，恢复自信，有助于提高患者的生活质量。其中，生活方式干预是最简便易行的措施，不仅对缓解抑郁有益，对糖尿病的治疗也是有益的。

简介：现在谁身边还没个糖尿病患者呢？但目前我国的现状是，不少患者对糖尿病的基本知识一知半解，无法有效进行疾病的自我监测和护理，因此错过了预防和延缓疾病及其并发症的最佳时机，尤其对于大多数中老年患者，他们生活自理能力下降却又不愿给家人“添堵”，最终导致自身健康受到严重影响。为了方便患者更好地控制疾病，也为了让家人更好地关心自己身边的病人，礼来制药专门针对中国糖尿病患者的医疗需求研发了一款疾病管理移动软件——“糖尿病／心天地”移动应用程序。

简介：大家都知道糖尿病是一种慢性非传染疾病，一旦患上就必须终生治疗、终身管理。很多糖友因此悲观消极，终日郁郁寡欢；也有的糖友能摆正心态，积极面对。而接触心态积极的糖友就会发现，他们开朗乐观、活跃好动，要是他们自己不说，根本就看不出来是病人；他们也终日忙忙碌碌、热心助人，

简介：最近英国剑桥大学研究人员，发表在《公共科学图书馆·医学》期刊上一篇文章，对象为2型糖尿病人12000名，健康人16000名，在七年研究中，对危险因素进行评估，体重正常者风险大小在0．25％一0．88％之间，而肥胖者在4．22％～7．99％之间，换言之，不良生活方式的影响远远高于遗传因素。

简介：糖尿病患者体内胰岛素处于绝对或相对不足状态，不能随日常饮食、活动、睡眠、情绪波动而自行调整血糖水平，因此，只有生活有规律、有计划，才能在药物帮助下，使血糖不至于过高或过低。假如日常生活杂乱无章，饮食不能定时定量，体育运动时强时弱，睡眠时间有长有短，用药量和时间也很随意，必然造成血糖上下波动，而使病情加重。

简介：我是一名合并视网膜病变的糖尿病病人。18岁患上了糖尿病，起初由于对并发症的忽视一度没有采取适当的治疗手段，致使病情一度恶化，甚至到了失明的边缘，直到佩戴了圣唐胰岛素泵后，血糖的控制才得到改善，视网膜并发症才得以缓解。现在回想起来感到很庆幸，是微创圣唐泵把我从失明的悬崖上拉了回来。

简介：我患2型糖尿病6年，6年中我靠注射胰岛素、口服降糖药以及生活方式干预控制血糖，下面说说我控制糖尿病的具体做法，与病友交流。

简介：翻看着《糖尿病之友》，他嘴里不住地感叹：这都是知识啊!但是现在眼睛也没有以前那么清晰了，要读完这一本杂志得需要更长的时间了。

简介：2008年3月底，由日本味之素株式会社主办的中日改善糖尿病患者生活质量经验交流会在北京长富宫饭店举行。参加会议并发言的有：日本的糖尿病协会理事南条辉志男教授、日本营养专家下田妙子教授，北京协和医院向红丁教授、解放军306医院李淑媛教授、北医三院常翠青教授。会上，中日糖尿病教育专家分别作了精彩演讲，