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  • 简介:《公安机关人民警察体育锻炼达标标准》是国家体育锻炼标准在警察这个特殊职业群体中的延伸和具体应用,是我国警察建立招录新警体能测试标准准入制度的基本标杆,对公安警务实战具有基础性、全局性和战略性意义。其在实施中存在年龄分组不全面、测试项目不规范等不足之处,暴露出其将体育锻炼标准与体能锻炼混淆的缺陷。我国应建立新的适合各警种的体能标准体系。

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  • 简介:俗话说:“早吃好,晚吃少”,营养早餐是健康生活的开始,但人们却总是忽略它,要么不吃,要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。根据这5方面内容,特设计一个营养早餐的评分标准,满分为100分,及格分数为60分,赶快给你的早餐营养打个分吧。

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  • 简介:湖南省人大常委会办公厅要求省政府办公厅对执法检查中发现的五个问题进行整改并作出答复。数月后,有关方面的复函来了。要求整改的问题似乎都得到了圆满的解决。果真如此吗?省人大检查组再一次走访调查,看到的却是与复函大相径庭的另一番景象。结果如何呢?请你关注来自湖南省人大及其常委会环保执法监督的特别报道——

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  • 简介:俗话说“一年之计在于春”。冬去春来,万物更新,自然界由阴转阳,闭塞了一冬的陈气就要吐故纳新,换上新气。此时,人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢,开始旺盛起来,正是运动锻炼的大好时机。但锻炼要注意卫生保健和讲究科学性。

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  • 简介:种种迹象表明:我已到了非锻炼不可的地步了。就拿体育成绩来说吧,实在惨不忍睹:立定跳远不到一米七,引体向上最多挣扎五个,而百米速度居然跑了个倒数第一!唉堂堂男子汉,连女生都不如,叫我脸往哪儿搁?再看体质,要海拔没海拔,论力气无力气,最怕进澡堂,排骨毕露,细格膊瘦腿,可怜兮兮如非洲饥儿。对比人家雄狮般的骨骼,键牛般的肌肉,心中好不凄惨。尤其令我无法忍受的是,一场小小的感冒居然把我击倒了,整整卧床一周半!严酷的

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  • 简介:小脑萎缩是由多种病因引起的小脑体积缩小的性病变,常见的病因为遗传、脑外伤、脑梗死、脑动脉硬化、酒精中毒等。主要症状是行走时摇摇晃晃,身体不能保持平衡,四肢动作失调,不能按自己的意志活动,不能持久地保持一种姿势。肌肉关节僵直发硬,两手出现不随意颤抖。

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  • 简介:“一控双达标”是建国以来发动面最广、历时最长、投入资金最多的一次环保大行动。实现“一控双达标”是党和政府对广大人民群众的庄严承诺。“一控双达标”的目标是:全国主要污染物排放总量控制在规定的排放总量指标内;所有工业污染源排放污染物要达到国家或地方规定的标准;重点城市的环境空气、地表水环境质量,按功能分区分别达到国家规定的标准。其实“一控双达标”只是高污染状况下的低水平达标,我们只有树立打“持久战”的思想,才能巩固达标成果,才能实现可持续发展。

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  • 简介:当前,4/5的城市不能达到新的环境空气质量标准;去年,仅北京、上海两市完成氮氧化物年度减排计划。据了解,面对严峻的减排形势和艰巨的治污任务,“十二五”期间,我国将在大气污染联防联控重点区域率先开展煤炭消费总量控制试点,将煤炭消费总量作为建设项目环评审批的重要内容。此外,“十二五”重点区域大气污染联防联控重点项目建设投资将达到3450亿元之巨。

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  • 简介:小雪节气的到来,提醒我们该是御寒保暖的时候了。俗话说得好:“冬天动一动,少闹一场病。冬天懒一懒,多喝药一碗。”专家认为,经常锻炼能提高中枢神经系统的兴奋性,改善体温调节功能,增强人体抵御疾病的能力。

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  • 简介:辩证唯物主义告诉我们,任何事物都有一个度的问题。度是反映特定的质和特定的量相统一的哲学范畴,是事物保持自己质的规定性的数量界限、限度或幅度。党性锻炼作为一种特定事物的存在,也必定有自己度的规定。党性锻炼的度,就是从思想意识、思想方法进行无产阶级化的范围和限度,它包括要求具有远见卓识、大公无私、富于组织性纪律性和革命彻底性这些无产阶级的特性,具有用马克思主义的立场、观点和方法去认识、分析问题的理论思维和辩证思维的能力。

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  • 简介:1、春季健身注意事项:重视做准备活动:由于春季天气由冷向暖变化,当气温较低时,体温调节中枢和内脏器官的机能都不同程度地降低,肌肉、关节等器官粘滞性强,因此,锻炼前必须做好充分的准备活动,以免发生肌肉或韧带拉伤以及关节扭伤等事故。

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  • 简介:为了进一步推动全国各省、自治区、直辖市建立80岁以上高龄津(补)贴制度,酝酿了一年之久的《民政部关于建立高龄津(补)贴制度先行地区的通报》(下称《通报》)即将对外公布。民政部社会福利和慈善事业促进司司

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  • 简介:据《人民代表报》6月24日报道,从今年起,上海市人大常委会将建立“代表建议解决报告制度”——人大代表常提出的议案和书面意见到底解决了没有.有多大比例得到实际解决,将在年底一见分晓。笔者认为.这是人大监督代表议案和建议办理落实的一项好举措,值得推广和效仿。

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  • 简介:加强共产党员的党性锻炼,是我们党一贯都十分重视的问题,无论是民主革命时期,还是社会主义革命和建设时期,历来如此。党的十四届四中全会以后,以江泽民同志为核心的党中央领导全党继续进行新的党建伟大工程,在改革开放的新形势下,认真研究解决党在自身建设中出现的新矛盾、新问题,十分强调党员党性锻炼,提出要把党校办成党员干部增强党性锻炼的熔炉。为此对党性锻炼问题谈点粗浅的认识。

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