简介:摘要:自由式摔跤是奥运会正式比赛项目,做为一名选手不仅要有优秀的身体素质和坚不可摧的心理素摘质,还必须有精湛全面的进攻技术。国际跤联提出“积极主动、勇猛顽强、全面连贯”的技术,可见连续进攻已成为自由式摔跤比赛有效的、成功率高的得分方法之一。本文对连续进攻进行分析,为广大运动员如何进行训练及比赛中掌握这一技术,提供一定的参考依据。关键词:自由式摔跤;连续进攻;技术
简介:摘要:课程改革的全面规划,需要通过小组合作的方式,得以转移,形成探究性的体系,将“荣誉册式评价”模式融入进来,不仅能够为学生提供巧妙的学习方法,同时也能展示教学的特征,增强学生的自主意识,实现知识的全面升级。对于高中阶段的地理课程来说,在优化小组合作的探究式学习中,需要科学化的推进“荣誉册式评价”模式的运行,要组织学生进行积极的研究,不断的进行部署,能够彰显学生在学习地理课程中的主观优势,确保学生陷入到深度的思考之中,全面提高学生的地理学习素养和能力。