简介:<正>阅读更多《Muscle&Fitness》(《健美先生》母版)里的文章不仅可以改善你的身体状况还可使你整个生活处于良好状态。在阅读本期的文章时,我禁不住划出了一些有价值的生活教训和一些充满智慧的语句,这不仅适用于故事中所涉及到的具体话题,而且也能广泛应用于健身房以外的世界。它再次提醒我健身是生活的最终要求。下面只是其中一小部分的经验教训,希望这些能使大家在生活中的各个方面做得更好。不要投机取巧我第一眼注意到的就是"七路攻关"一文。它讲的是作某些事情不要总去寻找简单方法(重量训练就是这种情况)——越艰难的方法常常是最有收获的方法。当然工作或家中的平凡事务也不要投机取巧。找一个更佳的方式把下一份建议书
简介:摘要Trisha Greenhalgh和Chrysanthi Papoutsi表示,在医疗系统中传播新理念有挑战性,但可尝试通过多种思维模式来实现:机械性的、生态性的和社会性的。
简介:摘要崩漏在妇科疾病领域中属多发病症,又属疑难急重病证。西医治疗本病多用性激素、止血药或刮宫。保守治疗无效者,采取子宫内膜切除或子宫切除术。给患者的生活造成极大痛苦,刘亚娴教授在长期临床中,对“不补补之”方积累了丰富的经验,简而言之不仅用于“垂老”之年,精血亏损、冲任失调者,对于其它年龄非垂老之年亦可据证用之;但是该方对脾虚或者气虚“不摄血”者则非所宜,对瘀血性出血,也不宜用。本文旨在探讨“不补补之”方与小柴胡汤合方拓展应用于临床治疗妇科疾病,并作临床应用解析。