简介:摘要目的分析社区体育活动中运动损伤发生的特点及现状。方法以本市某社区139例曾经在社区体育活动中发生运动损伤的居民为研究对象,对其发生损伤的场地、受伤部位及运动损伤的原因进行分析。结果本组研究对象中,在水泥地发生运动损伤者56例,土地30例,健康场所29例,余者24例运动损伤发生的草地。受伤部位踝部61例,腰部24例,肩部21例,膝部15例,颈部11例,余者7例伤在其它部位。所有年龄段由于准备活动不充分导致运动损伤的比例最高;其次是各类意外事件所致,此外场地、器材、服装等问题也是导致运动损伤的重要原因。结论社区要加强体育活动的组织与管理,做好保健指导,开展各类运动保健知识培训活动,以降低社区体育活动的运动损伤发生率。
简介:摘要目的分析老年人规律体育活动与高血压相关因素间的联系,总结对老年人健康干预的重点。方法于2016年10月--2017年10月选取本省十座城市中的3000名老年人作为研究对象参与临床研究,研究所有老年人的身高、年龄、身高等基本情况并进行分析研究,总结老年人规律体育活动与高血压相关因素间的联系。结果分析可知,所有老年人的规律体育活动的参与率为51.6%(1548/3000);老年人的身高、体重、腰围、腰围身高比间差异具有统计学意义(P<0.05),在BMI间无显著统计学差异(P>0.05);分析可知,老年人患高血压的机率与运动时长、运动频率具有密切联系(P<0.05),因受到研究对象和地区的影响,无法判断BMI对高血压患病机率是否存在影响。结论规律的体育活动可增加老年人的身体肌肉比例,有助于降低中心型肥胖的发生,显著改善血压水平,适当的运动频率和时长能够避免老年人高血压发生,在日常生活中要指导老年人进行适当的体育活动,用以规避高血压危险因素。
简介:摘要:近几年,由于受到疫情影响,城区老年人参加体育活动的地点被迫由社区花园、公园等场所转移至居家,随着城区老年人体育活动方式的被迫转移,他们在体育活动中所存在的问题也随之暴露。通过运用文献法、调查法,对城区老年人在疫情封控期间的体育锻炼情况进行研究。得出结论:城区老年人难以适应居家体育活动环境,会因缺乏专业指导陷入运动误区,且很难高效地接受线上体育指导。据此提出建议如下:大力支持社区体育的发展,切实提升社区体育服务质量;开展具有针对性的社区体育科普讲座;帮助老年人深入了解自身身体状况,并辅助老年人根据自身情况选择适宜的体育运动;进行多项目授课,鼓励老年群体掌握多种体育活动技能,提升老年人在面对影响体育练习的不可抗力因素时的机动性。
简介:摘要目的了解广州市中小学生血脂异常现状,并探讨课外体育活动与血脂异常的关系。方法本研究为横断面调查,于2019年3—12月以分层整群抽样的方法选取广州市小学一年级至高中二年级的中小学生为研究对象,进行体格检查并检测血脂指标,采用问卷调查收集学生的基本情况和课外体育活动情况。采用多因素logistic回归模型分析学生课外体育活动与血脂异常的关系。结果共纳入广州市中小学生7 797名,年龄(12.2±2.9)岁,其中男生4 194名(53.79%),女生3 603名(46.21%)。高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白胆固醇血症、高低密度脂蛋白胆固醇血症及血脂异常的检出率分别为12.49%(974/7 797)、6.44%(502/7 797)、6.62%(516/7 797)、11.31%(882/7 797)和23.83%(1 858/7 797)。初中生的血脂异常检出率最低,为21.39%(675/3 156),与小学生[25.96%(896/3 451)]和高中生[24.12%(287/1 190)]相比差异有统计学意义(χ²=19.08,P<0.001)。男、女生的血脂异常率分别为23.15%(971/4 194)、24.62%(887/3 603),差异无统计学意义(χ²=2.30,P>0.05)。有课外体育活动的学生血脂异常检出率为22.50%(923/4 102),低于无课外体育活动者的25.30%(935/3 695)(χ²=8.42,P<0.05)。多因素logistic分析结果显示,与无课外体育活动的学生相比,有课外体育活动的学生血脂异常风险降低了12%(OR=0.88,95%CI=0.79~0.99,P=0.033)。参与大球类运动的初中生血脂异常风险比无课外体育活动的初中生低了28%(OR=0.72,95%CI=0.57~0.91,P=0.006)。结论广州市中小学生的血脂异常检出率较高。课外体育活动与中小学生血脂异常低风险相关。