简介：秋分将至,在饮食上特别要注意预防秋燥。秋分的＂燥＂是凉燥,因此在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物,比如芝麻、核桃、糯米、藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜等,都是此时调养佐餐的佳品。＂一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉＂。秋分过后,要特别注意防止寒凉之气伤身,要及时添衣保暖,特别是注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被子。

简介：寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然界中。阴阳之气开始转变，阳气渐退，

简介：从中医养生来说，4月是郊游、踏青的好日子，白居易《春游》诗中说：“逢春不游乐，但恐是痴人’。从防病来讲，在这段日子里，天气阴凉，应以补肾、调节阴阳虚实为主。为保持心情舒畅，选择动作柔和、动中有静的运动为宜，如踏青、做操、打太极拳等。

简介：中医养生学，是在中医理论指导下，研究人类的生命规律，寻找增强生命活力和预防疾病的方法，同时探索衰老的机理，以及延缓衰老延年益寿的原则方法的系统理论。养生，又称为摄生，道生，保生等，即保养生命之义。人类是有相对同定的寿命期限，

简介：老年朋友要想身体健康，应做到防“四伤”和搞“四健”。

简介：刺参是海参的一种，内地视为珍品。

简介：自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉．不但要合理地调拯饮食．还要有目的地选择一些适合春季的食物。

简介：坚持运动"生命在于运动"这句话说明了运动对于人的重要性。无论是晴天还是雨天,都应坚持锻炼身体。早上、傍晚在小花园内跑跑步,上、下班骑自行车等,都是一种锻炼身体的方法。科学研究已证明,在蒙蒙细雨的空气里,

简介：春天，自然环境万物俱生，身体的机能也会变得旺盛。尤其春天对应五行中的木，木代表无止境的能量，像是冲动的年轻人，有时情绪特别容易失去控制，因此一些精神疾病经常在春天发作。

简介：瓜果一直是人们补充营养和水分时不可或缺的食物,西瓜、黄瓜、苦瓜,这些瓜到底应该怎样吃才能达到食疗养生的目的呢？下面给您介绍夏季吃各种瓜类的好方法,希望对您在祛暑养生方面有所帮助。会＂伤人＂的西瓜西瓜是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有＂天然白虎汤＂之称。

简介：（1）早睡早起中医认为＂夏气与心气相通＂,立夏养生要注意早睡早起,重视静养,避免运动后大汗淋漓,汗出伤阳;在饮食调养方面,宜采取＂增酸减苦、补肾助肝、调养胃气＂的原则,饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果、粗粮。起床前可以做几个小动作,有利于增强体质、延年益寿。（2）饮食清淡立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是＂春夏养阳＂,养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃豆

简介：在一般人看来，水果营养丰富，任何人不管什么时候吃，对身体都是有益无害的。其实，各类水果有各自的特性，如果只凭自己的嗜好偏食、暴食，往往会带来许多不良反应，同时还会危害身体健康。（1）香蕉香蕉肉质糯软、气味芳香、甜蜜爽口。欧洲人称它为“快乐水果”，因其能减轻心理压力、解除忧郁，令人快乐开心。中医认为，香蕉具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒等作用。此外，香蕉性寒滑肠，故脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜多食，尤其是胃酸过多者更应禁食。

简介：养生项目的策划是森林养生公园规划的重要内容。文章基于森林环境因子对人类健康的影响,简述了目前森林公园主要的养生项目,并结合海南南药森林养生公园实例,系统探讨养生项目在森林公园中的开发应用,以促进我国森林公园养生休闲旅游的发展。

简介：在水热合成法制备介孔材料的过程中,通过使用醚类物质创造微乳环境,促进材料自成型,并在后期添加微孔沸石,制备了具有复合孔结构的吸附材料CTN/X（X=NaA,NaZSM-5,NaY）。考察复合材料作为滤嘴添加剂对卷烟主流烟气中巴豆醛的吸附效果。结果表明：微乳环境可以促进复合材料自成型;CTN/NaY样品的比表面积达到832m2/g,而CTN/NaZSM-5的最可几孔径达到4.3nm。与对照卷烟相比,复合材料对试验卷烟的焦油和烟碱量改变较小,对主流烟气中巴豆醛则具有较好的选择性吸附作用。

简介：

简介：为了得到彻底放松，时下出现的养生旅游成为当代都市人的呼唤。特别是交通网络的日益发达，让人们的出行能力不断增强，出行旅游不再是“难得出门，多走多照”的走马观花游，而是转向“常来常往，身随心动”的身心体验游。

简介：11月26-28日，首届中国（顺德）龟鳖文化实物展暨第四届中国（顺德）龟鳖产业发展论坛在广东顺德举行，来自全国主要龟鳖养殖产区的近干名养殖户、专家学者齐聚行业盛会，探讨行业的挑战与机遇。

简介：以大米为主要原料,山药、黑米、黄精、红枣和枸杞为辅料,研究养生黄酒的发酵工艺。首先,以感官评分为指标,通过单因素试验,得到枸杞、红枣、山药、黄精和黑米最佳添加量分别为2%,3%,15%,0.5%,10%。在此基础上,采用L8(27)正交试验,优化组合方案,其结果为枸杞、红枣、山药、黄精和黑米添加量分别为1.5%,3%,15%,0.5%,7.5%,12.5%,0.35%,10%。最后,以感官评分、总酸、总糖和酒精度为指标,研究料液比对养生黄酒发酵的影响,以及红枣、黄精和枸杞加入时间对黄酒发酵的影响,得到最佳料液比为1∶2.5,红枣、黄精和枸杞与其他原辅料共发酵,黄酒的品质最佳。

简介：在碳源为2％，氮源含量为0．2％，生长因子含量为0．01％条件下，采用液体静置培养方法，研究了金针菇Fq-19菌株对碳源、氮源、矿质元素和生长因子的利用。试验表明，金针菇Fq-19对碳素营养、氮素营养的利用都很广泛，对红糖利用最好，白糖、葡萄糖、蔗糖也是理想的碳源。菌丝的营养生长利用最好的氮源是酵母粉和蛋白胨；黄豆粉、硫酸铵是理想的有机氮源。添加生长因子可促进菌丝的生长。

简介：伴随社会的发展和人们消费水平的日益提高,消费者对地板产品的需求也逐步呈现出多元化的特征,地板市场细分时代正在悄然开启.面对当前形势,铁木真地板加大研发力度、创新产品形式,9月16日,江西铁木真装饰材料有限公司（以下简称“铁木真地板”）强势推出采暖养生地板新品,以“倾注爱,温暖家”为主题的新品发布会在江西修水县隆重举行。