简介:揽镜自检健康否压力、烦恼、失眠、不良饮食、环境等等,都在影响着人队身体健康,是不是没有症状就健康y/、的项镜自检。1.前额代表了肠和膀肥的情I\,生有斑点和过深的皱纹表明肉类和奶类摄入过多。应当多吃些技兴、禽界,多喝取措奶C2.两侧眉毛问代表了卜和明的从况,此处如一段则Q明脂肪摄取量过大。应少吃肉经、高脂肪及烧烤区的。3鼻明K表脾、胰、胃的H:况。m纠》处有听周久的的村和卫,则说u身体内血糖水个。七元应减小相细食物、讯和咖啡。西等u4下眼睑代表循环系一.儿X;。f,如火卜眼睑人广H色,训是贫n的典型症状。应古t车上对的食物SH朵代表肾的状况,I因子红色或紫色悦叫响环*。歼。应少喝鸠、少吃精细食
简介:<正>做个称职的现代父母要做好的父母并不容易。现代子女的“问题”太多,若无适当的方法对策,所产生的负面影响极其深远,现代父母应把握好以下几点:一、创造情境:培养一种家庭风气,或确立一个成长的方向,让子女受到熏陶。家庭的风格特色是一种情境,家长用理性的态度面对孩子的行为,会使孩子感到家庭的温馨。生活习惯也可以形成一种情境。家长应和孩子一起,养成良好的生活习惯。二、修正观念:孩子并非父母的私有财产,父母不应对孩子的事全权做主,以免伤了孩子的本性。许多望子成龙的父母希望子女补偿自己从前的缺憾,这往往招致紧张的亲子关系。用引导代替掌控,用商量代替命令。用选择代替指定,是现代父母必备的观念。把标准放低一点,无损于孩子的未来。
简介:生活小窍门1.将多买的模放在冰箱里冻起来,吃时放入锅中蒸上6分钟左右,镬仍同新蒸出来的一样暄香可口(面包也如此)。2.秋天晾晒红辣椒时,请将每个辣椒都剪开一面,这样干的快,也免得逢阴雨羌辣板史而凌戴一一川~一一哥有时探库难俐,薄可林将蒜放在清水里泡上两分钟,然后边取边剥,蒜皮就易剥落了。4.肥皂盒里放上一块用过的洗洁布