简介：【摘要】目的 探究中频脉冲治疗仪联合下肢负重振动训练对卒中偏瘫患者康复效果。方法 选取2021年10月至2022年12月我院神经内科收治的80例卒中偏瘫患者作为研究对象，按随机数字表法分为观察组与对照组，各40例。对照组患者接受常规护理，观察组接受中频脉冲治疗仪联合下肢负重振动训练干预。比较两组患者的下肢运动功能、日常生活活动能力及神经功能情况的差异。结果 干预前，两组FMA评分、MBI评分及NIHSS评分的比较，差异无统计学意义（P>0.05）；干预后，观察组FMA评分、MBI评分均显著高于对照组（P

简介：【摘要】目的 探究动机式访谈联合下肢负重振动训练对脑卒中患者下肢功能康复及护理满意度的影响。方法 选择2020年3月～2022年1月我院神经内科收治的70例脑卒中患者为研究对象，按随机分为对照组和观察组各35例。对照组应用下肢负重振动训练，研究组应用动机式访谈联合下肢负重振动训练。比较两组下肢运动功能、痉挛情况、日常生活活动能力及护理满意度的差异。结果 干预后，观察组FMA评分显著高于对照组，MAS评分则显著低于对照组（P

简介：为了完善和探索新的、科学的力量训练方法，利用Kislter测力台，运用对比试验的方法，结合运动生理和生物力学知识，将一种新的负重振动力量训练法与超等长跳深练习法进行试验研究。通过对采用两种训练方法训练的篮球运动员的自由纵跳（CMJ）、下肢快速力量指数和完成杠铃蹲起规定动作出现疲劳时间的测试分析。发现负重振动练习对发展运动员的下肢最大力量、快速力量和力量耐力较超等长跳深练习有着更为明显的效果（P〈0．01）。

简介：1.2.1文献综述法充分了解国内外的研究现状,为本论文的撰写打下了坚实的基础.1.2.2实验法实验对象为北京体育大学竞技体育学院2009级田径方向1班16名男生,专业为100m运动等级都为2级（表1）.将16名学生随即分成2组,一组为实验组,一组为对照组,实验组与对照组进行同样的日常训练内容.

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简介：较大的负重不仅影响士兵的平衡性、移动速度及灵敏性,降低任务执行效率和表现,还可增加士兵受伤风险.士兵负重能力提升训练是降低负重负面影响,减少负重相关损伤的重要途径之一.采用文献资料法,对外军资料中介绍的士兵负重能力提升训练的指导原则,方式、方法,训练频率,训练强度及训练持续时间进行了综述,目的旨在为我军进行更好的负重能力提升训练,增强战斗力,减少训练损伤提供借鉴.

简介：无

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简介：摘要：负重训练是指通过使用重物进行练习，实现力量、耐力、肌肉质量和形态等多个方面的身体技能提升。群体性的负重训练，则特别指向团队或群体中的重量训练方式，要求通过多人合作共同承担负重，进而达到训练的目标。主要应用于军事或运动队训练之中。本文简要介绍群体性负重训练的具体特点，提出集体训练中开展负重训练的具体策略。

简介：摘要目的观察侧交替全身振动训练对高龄肌少症患者下肢肌力、平衡及步行能力的影响。方法选取符合标准的高龄肌少症患者40例，采用随机数字表法将其分为观察组及对照组，每组20例。2组患者均给予常规康复训练(包括平衡功能训练和下肢肌力训练)，观察组患者在此基础上辅以侧交替全身振动训练(振动频率9~14 Hz，振幅2~3 mm，1 min/组，5组/次，5次/周)。于训练前、训练8周后评估2组患者下肢肌力、6 m步速、起立-行走计时(TUGT)、压力中心运动椭圆面积以及运动轨迹长度等指标。结果经8周干预后观察组髂腰肌肌力较训练前显著改善(P<0.05)，其余肌群肌力、6 m步速、TUGT计时、运动椭圆面积以及运动轨迹长度均较训练前极显著改善(P<0.01)；对照组闭眼运动椭圆面积和睁眼运动轨迹长度均较治疗前显著改善(P<0.05)，股四头肌、胫前肌肌力、6 m步速、TUGT计时、睁眼时运动椭圆面积和闭眼时运动轨迹长度均较治疗前极显著改善(P<0.01)。通过组间比较发现，干预后观察组双侧股四头肌[(24.35±6.20)kg和(24.38±6.12)kg]、左侧腘绳肌和胫前肌肌力[(24.99±3.78)kg和(24.32±5.42)kg]以及闭眼时运动轨迹长度[(655.85±94.56)mm]均极显著优于对照组水平(P<0.01)；右侧腘绳肌和胫前肌肌力[(25.15±5.05)kg和(24.67±5.10)kg]、6 m步速[(0.84±0.17)m/s]、TUGT计时[(15.22±5.69)s]、睁眼及闭眼时运动椭圆面积[(456.30±94.32)mm2和(803.10±79.19)mm2]、睁眼时运动轨迹长度[(404.70±66.18)mm]亦显著优于对照组水平(P<0.05)。结论低频侧交替全身振动训练对高龄肌少症患者下肢肌力、平衡及步行功能均具有显著改善作用，可作为防治高龄肌少症患者的有效干预手段。

简介：摘要体能负重训练是军校学员训练的重要内容之一，对学员综合素质的提升具有十分重要的影响。冬季寒冷气候状况下，开展体能负重训练，往往容易受到极端气候的危险，导致学员发生冻伤现象。为了进一步提高冬季体能负重训练的质量，就必须采取积极的措施对冻伤进行预防。本文从当前军校学员体能负重训练的现状出发，首先阐述了冻伤的类型，然后分析了冻伤的原因，最后在前文的基础上详细探讨了预防冻伤的对策，希望能够为今后相关内容的研究提供一定的参考依据。

简介：负重跑就是在跑的过程中给练习者负以不同的阻力进行训练。通过训练,使身体在负重条件下不断得到适应,然后再去掉负荷,以达到提高运动成绩的目的。从理论上讲,通过适当的负重跑训练后,练习者的心理、生理都会产生一系列适应性变化,从而使运动成绩和训练效率都得到提高。所以,在实践中普遍得到运用。

简介：目的：通过对下肢进行振动牵拉和PNF牵拉柔韧性训练,分析比较振动牵拉训练和PNF牵拉训练的不同效果,了解振动牵拉训练对人体下肢柔韧性的帮助,以便可以更好地将振动牵拉训练应用于实践和训练之中;研究方法：运用振动训练仪和PNF牵拉的方法对人体下肢进行柔韧性训练,振动牵拉训练组和PNF牵拉训练组各进行2min的柔韧性训练,振动组用POWERPLATE进行牵拉训练,振幅2mm,振频为30Hz。在柔韧性训练前、后通过坐位体前屈测量仪定量测定下肢柔韧度的数据作为比较的依据;结果与结论：振动牵拉训练组较PNF牵拉训练组柔韧性提高更明显。

简介：通过查阅相关文献资料及专家访谈，进行实验设计，对受试对象随机分组，一组为对照组，一组为负重训练组。实验前后分别进行纵跳、立定跳远及50m冲刺测试，并对所得的数据进行分析，得出穿背心及踝负重训练的成绩明显高于对照组。并对穿负重背心及踝负重训练方法提出了一些建议。

简介：为探讨全身振动力量训练和传统力量训练方法的不同作用以及为振动力量训练更好的应用于运动训练实践活动中提供参考，我们以上海体育学院24名田径跳跃运动员为研究对象，经6周力量训练后。发现全身振动力量训练结合传统力量训练方法的实验组，其CYBEX等动练习机上的峰力矩、每次作功、平均作功、到峰力矩时间等指标均优于只进行传统力量训练方法的对照组。提示振动力量训练能够更有效的提高田径跳跃运动员起跳腿的最大力量和快速力量。

简介：研究不同方向的振动波、振动频率在振动训练中对肌肉力量的影响。通过对人体在负重蹲练习时附加不同振动方向、振动频率的振动刺激,测量训练前后等速肌力矩峰值、功率等指标。经对测量数据对比分析发现,水平方向和多维方向振动波的训练效果要优于垂直方向;在15～45Hz振动频率范围内,振动训练的效果有明显增加的趋势。振动训练采用水平或多维方向的振动波,以及振动频率大于30Hz时,可收到较好训练效果。

简介：目的探讨大鼠负重爬梯抗阻实验装置的改进,观察改进装置的方法学、训练学和生物学效果。方法36只SPF级雄性SD大鼠随机分为安静对照组和训练组。对爬梯装置和负重装置进行分别改进后建立新的大鼠负重爬梯抗阻训练实验装置,实验组大鼠用改进装置进行8周负重递增训练。观察改进后的训练装置操作效果;动态观察实验组大鼠8周训练的平均最大负重变化;比较负重爬梯训练对两组大鼠体重的影响。结果改进后爬梯装置具有稳定性高、承重性好、易清洁的特性,负重装置具有结实耐用、计算简易的特点,实验员可单人操作完成训练全过程;用改进装置训练大鼠8周后的平均最大负重可达756g;用改进装置训练大鼠体重比安静对照组显著降低（P〈0.05）。结论改进的大鼠负重爬梯抗阻训练实验装置可为大鼠力量训练研究提供长期、反复的实验条件,建议推广使用。

简介：目的：通过比较经模拟湿热环境训练的实验组和部队日常训练的对照组的12min负重跑距离,证明本训法有重要的创新意义和推广价值.方法：从482名18～23岁男性学员中,挑选长跑成绩近似的60名学员一一配对.实验组经模拟湿热环境下训练,对照组经部队日常训练.最后在统一场地、统一着装、统一考核,从而评定训练效果.结果：实验组12min负重跑成绩比对照组好,成绩提升明显.结论：湿热环境习服训练对12min负重跑有积极影响,在部队具有推广价值.

简介：摘要：本文研究了举重训练中不同负重对力量增长的效果，旨在为力量训练的科学指导提供理论依据。研究通过对比不同负重条件下的训练效果，探讨了各重量对力量增长的影响。研究结果表明，适中的负重能够在力量和肌肉增长方面达到最佳平衡，而极重负重虽然对力量提升显著，但易导致训练者过度疲劳和伤害。本文分析了现有研究的不足，并提出了优化举重训练负重选择的方法，结合实际案例展示了效果，展望了未来研究方向和应用前景。通过本研究，期望能为举重训练者提供科学的参考，提升训练效率和安全性。

简介：摘要：本文针对农用柴油发动机严重振动故障进行了诊断与排除策略分析。首先通过对该发动机的工作原理、结构和特点进行详细分析，确定了故障可能发生的部位和原因；然后采用多种方法对该发动机进行了全面的故障检测，包括振动测试、声音测试、温度测试和压力测试等；最后根据检测结果，制定了针对不同故障情况的排除策略，有效地解决了该发动机的严重振动问题。