简介：摘要：幼儿园足球较之竞技足球是一项更容易被小朋友们接受的运动，因为足球在作为一种锻炼身体的休闲运动的同时具有很强的娱乐性。而幼儿园小朋友正是一个精力旺盛，需要多方面综合发展的群体。足球凭借其自身锻炼、休闲的优势完美地打入幼儿园小朋友群体，成为户外体育的课程之一。除此之外，幼儿的体能是如今教育工作者们一致强调的能力之一，在体育活动中通过对幼儿足球课程的研究分析来提高幼儿体能训练便是一个较好的方法。本文将从提高幼儿体能训练游戏和介绍幼儿园足球的优势以及如何将二者应用到提高幼儿体能方面入手。

简介：摘要：幼儿园开展足球运动课程的主要目的，就在于增强幼儿的身体素质，帮助幼儿逐渐形成坚毅的品格。在幼儿园足球运动过程中，教师应根据幼儿的身心发展水平，在此基础上做好相应的教学准备，另外，做好幼儿安全保护工作也是尤为重要的。本文将对幼儿园足球运动中幼儿体能训练游戏进行探究，以供参考。

简介：摘要：足球运动是一项备受国家推崇的运动项目。不管是成人或者是儿童，在踢足球的过程中不仅可以起到锻炼身体的目的，还可以增强体魄，磨练意志，增强团队意识，为此幼儿园开展足球运动是十分有必要的。为解决当下幼儿园开展足球运动的难题，本文将对开展足球运动的意义与幼儿园开展足球游戏的有效策略进行研究，提出在保障幼儿人身安全的情况下，正确地引导幼儿开展足球运动，从而提高幼儿的身体素质。

简介：

简介：摘要：伴随我国幼儿教育改革步伐的不断深化，全面加强幼儿身心健康发展已经成为一项必须高质量完成的任务所在。在此期间，有效开展足球运动自然是极为理想的选择，但怎样开展才能确保效果最佳、质量最好，自然值得广大幼儿教育工作者深入思考。

简介：摘要：本文聚焦于幼小衔接身心教育阶段幼儿运动训练的优化策略。通过对当前幼儿运动训练现状的分析，指出了训练方法单一、忽视个体差异以及缺乏专业指导等问题。为了改善这些问题，本文提出了创新训练方法、关注个体差异和加强专业指导等优化策略。具体措施包括引入多样化运动项目、制定个性化训练计划、提高教师专业素养和引入专业教练团队等。通过这些优化策略的实施，旨在提高幼儿运动训练的科学性和有效性，促进幼儿身心健康发展。本文的研究不仅为幼儿园教师提供了有益的参考，也为家长和教育部门提供了重要的决策依据。[1]

简介：摘要：当前在相关研究当中仍然没有对运动心理训练的具体内涵有统一解释和定义。本文对运动训练中的心理训练进行了多角度探讨，进一步推动运动心理训练的发展。

简介：G80820021705中日竞技体育发展的比较研究(刊,中,I)/刘志敏∥体育文化导刊.-2001(2).-24-25表5参4(TY)竞技体育∥中国∥日本∥比较∥成绩∥政治∥经济∥心理G80820021706试论加强我国教练员的素质建设[刊,中,I)/刘同为,夏俊彪∥中国体育教练员.-2001(4).-16-17(TY)教练员∥中国∥素质∥现状

简介：采用资料法分析了谷胱甘肽的生理功能以及运动训练对谷胱甘肽的影响。表明，保持体内谷胱甘肽的浓度，对防止运动疲劳的自由基损伤、提高运动能力和消除疲劳具有重要作用

简介：随着近年来体育科学的迅速发展，营养学作为一门学科也越来越受到人们的重视。一些体育科学发达国家已开始将运动营养学与训练学有机地结合在一起，成为训练整体中不可缺少的组成部分，从而促使运动训练效果和运动成绩的迅速提高。

简介：G808.120011196经验训练和科学训练的知识基础及关系=Relationandknowledgefoundationofempiricsporttrainingandscientificsporttraining〔刊,中〕/吴声洗//山东体育学院学报.-2000.-16(3).-6-9参5(XG)训练//经验//科学训练//知识训练经验是经验训练的知识基础,是教练员在自己的运动实践或运动生涯中经历了无数次成功和失败所得到的,具有很强的个体性,而且需要花费较长的时间积累。科学理论知识和技术知识是科学训练的知识基础,通常并不是教练员个人直接经验的积累,而是由专门的机构和人员进行科学研究得到的成果。以训练经验为知识基础进行训练,选择训练方法的方式多为类比法,缺乏创造性;以科学理论知识为基础进行训练,选择训练方法的方式多为演绎推理法,比较注重知识的创新。训练水平越高,以科学理论为知识基础进行训练就越重要。

简介：一、营养学的意义及其发展随着近年来体育科学的迅速发展,营养学作为一门学科也越来越受到人们的重视。一些体育科学发达的国家已开始将运动营养学与训练学有机地结合在一起,成为训练整体中不可缺少的组成部份,从而促使运动训练效果和运动成绩的迅速提高。运动营养学是一门非常广泛的课题。它的作用是提供人体能量以适应运动强度的需要。营养是恢复和提高工作能力的最有效手段之一。它在机体中完成两种非常重要的机能,即能量供应机能和可塑性机能(修复被破坏了

简介：

简介：针对目前高水平运动技能训练中解决细节问题时缺乏具体操作方法的现状，试图通过基础理论及运动专门化知觉训练范式的分析，以引起教练员对运动技能心理训练的重视。研究提出，应该重视心理训练在运动技能训练中的作用，心理训练不仅仅只是情绪管理，它还担负增强动作技能认知复述的任务；正确的运动知觉是运动反应的前提，专门化知觉训练是运动技能训练方法的取向；高水平运动技能训练中求质比求量更重要，破坏动力定型或认知结构的练习宁肯不做；建立科学的感知觉定位系统并结合有效反馈控制手段是操作策略；遮蔽、表象、反馈和量化控制等是技能细化的具体方法。

简介：1.哪一种食物是运动时的主要能源?答:糖和脂肪是运动时的主要能源。在一般情况下,糖类(糖元和葡萄糖)是更重要的能源。但是在持续时间长达几小时的耐力运动中,脂肪也是十分重要的能源。已经证明,肌肉疲劳与肌糖源的耗竭在时间上是一致的。所以在任何情况下,保持一定的肌糖元贮备是很重要的。2.运动训练之间需要多少时间才能充分恢复?

简介：摘 要：运动训练是一项活动量比较大的运动，在训练的过程中，既消耗体力又存在很多隐性危险，如果我们在运动训练中不注意它特殊的教学方式与方法，就会给参加运动训练的学生和运动员造成终身的遗憾。在运动训练中，学生和运动员身上最容易发生的就是运动损伤。据统计，在十名运动员中曾经因运动而受伤的就有六名，这个数字给每一位体育训练教学的教师提出了如何在运动训练教学中既要提高训练课堂的质量，提高学生和运动员的整体身体素质，又要积极地预防学生和运动员身体损伤事故发生的重大研究课题。本文就这一问题做一个初步的探讨。

简介：运动训练已经发展到一个新的阶段,其重点内容是将运动员的体能与智能科学合理地结合,以帮助运动员最大限度地发掘潜能,以取得更优异的成绩。文章运用运动训练学、运动心理学等相关知识,分析运动智能训练在竞技体育领域里的重要意义,探讨运动员智能训练的方法和手段。

简介：高血压病表现为动脉压升高,即动脉压或者是持续地增高,或者是间断地增高。动脉压高(超过130/80毫米水银柱)也可以是某种疾病,如肾脏病的征候。有这种疾病者是绝对禁止运动的。高血压病是一种独立的病,它的产生是由于大脑皮层中调节动脉压的中枢机能失调。特别是在有高动脉压遗传特性的人中,即所谓反应过甚的人之中是如此。这种失调现象是受身体过度紧张和神经过度紧张的影响。动脉压升高要求心脏加强工作,结果导致心肌迅速耗损和心肌病理性肥大。此外,动脉压高还会促使动脉血管,而首先是脑血管,冠状血管和肾血

简介："运动训练原则"是运动训练中必须遵循的思想和行为准则,它包括运动训练指导原则和运动训练操作原则两大模块.其中,运动训练指导原则是保证运动训练沿正确方向发展的指导性依据;运动训练操作原则则是在正确训练指导思想规范下的科学化训练之动作依据.为了扩大训练操作原则的实践辐射作用,认为运动训练操作原则体系应包括以下4个分层体系;一般训练操作原则、阶段性训练操作原则、项群训练操作原则和专项训练操作原则.它们共同架构了指导运动训练实践的动态时空.

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