简介：日本大阪市立大学的研究团队发现，清淡的饮食，即烹饪法较单一，少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，更具抗疲劳功效。

简介：春天就要过去了．每天还懒洋洋地特别想睡觉吗？有意识地伸几个懒腰吧，会很舒适的。所谓伸懒腰就是把手臂的肘部向上抬高超过胸部的一种运动。为什么这样一个简单的动作有这样神奇的作用呢？原来．伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动．使更多的氧气能供给各个组织器官。同时，由于上肢、上体的活动，能使更多的含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适。

简介：

简介：摘要：目的 探讨牛磺酸对小鼠缓解体力疲劳作用。方法 以小鼠为实验对象，用牛磺酸20、40、120mg/kg分别给昆明种小鼠连续灌胃30d，进行小鼠负重游泳、血清尿素、肝糖原含量及血乳酸曲线下面积等指示测定，观察牛磺酸的抗疲劳功效。 结果 中、高剂量组与阴性对照组比较，均能明显延长小鼠负重游泳时间，减少小鼠运动后血乳酸曲线面积，提高小鼠肝糖原的含量(P

简介：摘要：随着我国经济在快速发展，社会在不断进步，利用抗疲劳设计优化方法对油船、散货船和集装箱船的典型结构节点进行分析，梳理若干典型节点的抗疲劳设计标准。部分典型结构节点如舱口角隅等的抗疲劳设计标准可作为疲劳校核的等效方法。在设计时，通过疲劳强度计算改进结构详细节点的设计，以保证船体构件的疲劳寿命能满足要求。

简介：测定小鼠力竭游泳时间、血清尿素氮及肝糖原等指标,通过对灌胃小鼠的持续浮水时间、血清尿素氮含量、肝糖原实验发现蒲公英多糖对小鼠有抗疲劳作用,方法将蒲公英多糖分3个剂量组即0.2

简介：一天当中，我们每个人都会有觉得疲劳的时刻。这时候，来一点儿食物动力很管用。下面介绍一些抗疲劳的食品，既能保证饮食平衡，又能维护健康的生活习惯，使人们精神百倍地投入到工作中。

简介：摘要随着我国的经济的快速发展，公路桥梁建设项目越来越多。公路钢结构桥梁具有跨径大、自重轻等特点，由于长期承受自重和车辆荷载循环作用的影响，由于钢结构桥梁应力分布不均，各部分具有不同的疲劳强度，除此以外还有桥梁自身的截面发生突变以及焊接连接的部分和反复应力等等情况造成的裂纹，久而久之会导致桥梁断裂的发生。由于上述的原因，不同的安全隐患存在于桥梁的服役期间，因此在进设计考虑的时候应当从全局上来进行桥梁结构的设计。对于疲劳设计而言，在我国现行公路桥梁钢结构设计规范中相对落后，从公路的疲劳问题来看，我们现有的研究认知还不是很全面，因此能够对公路以及桥梁的疲劳进行设计是一项十分必要的工程。为了降低钢结构桥梁出现疲劳问题的几率，在制订抗疲劳设计方法时，就需要先对影响钢结构桥梁疲劳的因素进行仔细研究。

简介：摘要长期以来，船体结构的疲劳问题一直是船舶设计工作者十分关注的问题，特别是由于高强度钢在船体结构中的广泛使用，疲劳问题变得更加突出。本文简要分析了影响焊接接头疲劳强度的几种因素，并提出了提高结构抗疲劳性能的工艺方法，可供有关方面参考。

简介：文章对近年来国内外在抗疲劳制造技术方面的研究和进展作了综述，分析了各种抗疲劳制造技术的特点及适用范围，指出了抗疲劳制造技术在现代工业制造技术中的重要作用。

简介：目的：研究枸杞原汁对小鼠的抗疲劳作用。方法：120只SPF级昆明种雌性小鼠平均分成4组，其中宁夏鲜枸杞原汁分10，20，30ml／（kg·d）三个剂量组给小鼠灌胃，对照组给等剂量生理盐水，共21天。最后一天喂养后，小鼠游泳造成疲劳，测定运动耐力、肝糖原、血乳酸（LAC）、血尿素氮（BUN）等指标。结果：枸杞原汁均能明显延长小鼠负重游泳时间，明显提高小鼠运动后体内肝糖原的含量，降低血尿素氮（BUN）和血乳酸（LAC）的含量。结论：枸杞原汁具有良好的抗疲劳作用。

简介：目的对阿胶的补血、抗疲劳、抗氧化、止血的功效进行研究。方法将SD大鼠随机分为对照组、模型组、生血丸1．5g/kg组和阿胶1．500、0．750、0．375g/kg组，远给药14d，采用乙酰苯肼联合环磷酰胺制备大鼠复合血虚模型，检测大鼠游泳力竭时间，进行血液学及血清丙二醛（MDA）、超氧化物歧化酶（SOD）水平检测，考察阿胶的补血、抗疲劳、抗氧化作用；ICR小鼠随机分为对照组、生血丸3g/kg组和阿胶3．00、1．50、0．75g／kg组，ig给药15d，以毛细管法和剪尾法测定凝血时间（CT）和出血时间（BT）；采用肝素化大鼠出血模型考察阿胶的止血作用及可能机制。结果在复合血虚模型中，与模型组比较，阿胶1．50、0．75g/kg能够明显延长大鼠游泳时间（P〈0．05、0．01），体力耗竭速度减慢；1．5g／kg可升高红细胞计数（RBC）、血红蛋白（HGB）浓度、红细胞压积（HCT）、淋巴细胞（LYM）百分比（P〈0．05）：1．500、0．750、0．375g／kg显著降低血清中MDA的含量（P〈0．01）。在正常血液功能检测中，3．00、1．50刚蟾阿胶能够显著缩短CT和BT（P〈0．05），改善率最大可达29．4％。在肝素化出血模型中，1．5g／埏阿胶可显著逆转肝素化所致的凝血酶原时间（PT）延长（P〈0．05）。结论阿胶具有“升红”、提高免疫力、抗氧化、抗疲劳的药理活性，且能够拮抗血液的肝素化，对凝血因子可能具有活化作用，起到止血收敛的作用。

简介：摘要现如今，我国的科技在不断的发展，社会在不断的进步，研究了公路钢结构桥梁抗疲劳的设计方法，先从钢结构桥梁疲劳的问题和影响因素出发，再对抗疲劳设计方法及其重点进行阐述，论述其设计规范和实际应用中的问题后做出总结，为我国公路钢结构桥梁抗疲劳设计提供一些科学的参考，对我国其他交通行业钢结构桥梁抗疲劳设计规范的制订也有着借鉴意义。

简介：摘要：某项目为满足重载铁路货车提速列车编组200辆、牵引吨位3万t重载列车的使用需要，重点研究重载铁路货车焊接构件的抗疲劳性能。

简介：摘要：目的 探讨马鹿角对小鼠缓解体力疲劳作用。 方法 以小鼠为实验对象，用马鹿角375mg/kg、750mg/kg、1500mg/kg·BW分别给昆明种小鼠连续灌胃30d，进行小鼠负重游泳、血清尿素、肝糖原含量及血乳酸曲线下面积等指示测定，观察马鹿角的抗疲劳功效。 结果 中、高剂量组与阴性对照组比较，均能明显延长小鼠负重游泳时间，减少小鼠运动后血乳酸曲线面积，提高小鼠肝糖原的含量(P

简介：目的评价复元丹的抗疲劳作用,对其作用机理进行初步探讨。方法应用负重游泳实验,观察复元丹对小鼠负重游泳运动时间、小鼠血清乳酸、血清尿素氮、肝糖原和肌糖原含量以及小鼠血清乳酸脱氢酶活力的影响。结果小鼠负重游泳时间,复元丹各剂量组比空白对照组延长（P〈0.05）;小鼠游泳运动90min后血清尿素氮含量低于空白组（P〈0.05）;肝糖原和肌糖原含量均显著性高于空白组（P〈0.05）;血清乳酸含量和乳酸脱氢酶活性较空白组比较无明显变化（P〉0.05）。结论复元丹对急性疲劳小鼠具有较好的抗疲劳作用,其作用机制可能与增加疲劳小鼠肝糖原和肌糖原含量,降低血清尿素氮含量有关。

简介：摘要：目的 探讨马鹿角对小鼠缓解体力疲劳作用。 方法 以小鼠为实验对象，用马鹿角0.5g/kg、1.0g/kg、2.0g/kg·BW分别给小鼠连续灌胃30d，进行小鼠负重游泳、血清尿素、肝糖原含量及血乳酸曲线下面积等指示测定，观察马鹿角的抗疲劳功效。 结果 高、中剂量组与阴性对照组比较，均能明显延长小鼠负重游泳时间，减少疲劳小鼠尿素的产生，降低血液中尿素水平，减少小鼠运动后血乳酸曲线面积，提高小鼠肝糖原的含量(P

简介：摘要：某项目为满足重载铁路货车提速列车编组200辆、牵引吨位3万t重载列车的使用需要，重点研究重载铁路货车焊接构件的抗疲劳性能。

简介：摘要疲劳破坏属于机械结构破坏的主要表现形式，对机理所形成的伤害比较复杂，造成这一后果的主要因素也非常多。由于在损伤的形成与膨胀的过程中存在隐蔽性、瞬时性和疲劳断裂，会给机械结构及其可靠性及安全性带来较严重的影响，所以分析机械结构疲劳与抗疲劳及其结构可靠性是非常有意义的。

简介：摘要：铁路轨道车辆的焊接结构在运行过程中承受交变载荷，是发生疲劳破坏的薄弱环节。随着高速重载轨道车辆的不断发展，对快速抗疲劳设计要求的问题不断提高。例如，铁路货车的焊缝数量较多，仅车体焊缝数量就达数百条，具有焊接接头类型复杂、有限元结果数据量大且较为离散等特点，迫切需要引入可视、高效的焊缝疲劳寿命评估方法实现快速抗疲劳设计。本文主要分析重载铁路货车焊接构件抗疲劳性能。