简介：慢性疲劳综合征是现代高效，快节奏生活方式下出现的一组以长期极度疲劳（包括体力疲劳和脑力疲劳）为主要突出表现的全身性症候群。全球约有35％以上的人长期处于慢性疲劳中。因此，人们把慢性疲劳综合征称为21世纪人类健康的大敌。

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简介：生性温和的它,身上具有—种特殊的遗传症状。中Translation山羊这种动物在全世界的总数超过4亿5千万只,也是为人所知最早的家畜。不过,其中有一个品种很与众不同，那就是田纳西昏倒羊。昏倒羊又被称作“僵直腿“、“木头腿”、“紧张羊”或“惊恐羊“。受到惊吓后,看起来就像真的昏倒一般，因此相当特别。昏倒羊其实是个误称，因为它们倒下去时其实并没有失去意识。事实上，昏倒羊身上具有一种遗传的症状，称作先天性肌强直症,它会造成肌肉收缩进而产生僵直结果。当这些羊受到刺激或惊吓时，有些会当场僵住并直接倒地，而有些则会用僵直的四肢支撑自己。这种症状会持续10到15秒，之后这些倒地的羊会爬起来,拖着僵直的四肢跑动。不过别担心，这种”昏倒”的情况并不会造成疼痛,也不会影响这些羊的寿命。

简介：很多人都有这样的感受：平时走路没事,上下楼梯的时候会感觉膝关节酸软无力,严重的有疼痛感,不敢上下楼。其实这说明你的股四头肌力量不足,也就是常说的脚力不够。这时候你需要多做一些腿部的力量训练,我给大家推荐常做单脚下蹲的动作。

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简介：【摘要】目的：观察安胎方穴位贴敷治疗孕妇腰酸腹胀效果。方法：试验开展时限在2022.01~2022.12，入选治疗研究样本为34例腰酸腹胀孕妇，通过随机化分组，分别给予2组孕妇常规治疗与安胎方穴位贴敷治疗干预，以常规治疗为对照，分析安胎方穴位贴敷的治疗效果。结果：差异化治疗方案下，与对照组相比，研究组治疗优良率更高，前后组分别为64.70%（11/17）、94.11%（16/17），P＜0.05；孕妇治疗导致的不良反应事件均较低，且差异较小，P＞0.05。结论：对腰酸腹胀的孕妇实施中医安胎方穴位贴敷治疗效果更为理想，可以显著提高对腰酸腹胀症状的缓解作用，且治疗安全性较高，可推荐应用。

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简介：腰酸腿痛在中老年人之中比较常见，是一种最为普通的“大众病”，在日常生活之中，很少有人不会出现腰酸腿痛，人们都会或多或少的出现不同程度上的腰酸腿痛。根据相关数据调查，在医院门诊之中，大部分患者的都是腰酸腿痛的原因前来就医。腰酸腿痛在临床上的发病原因比较多，每次疼痛的时间因人而定，有的病人只会出现几天的疼痛，有的病人会出现长达几十年的疼痛。大部分病人认为腰酸腿痛只是小毛病，对其治疗不重视，导致其病情恶化的时候，才追悔莫及。

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简介：摘要目的探讨改良桥式交叉游离皮瓣修复小腿软组织缺损的临床效果。方法采用回顾性病例系列研究分析2018年6月至2020年6月遵义医科大学附属医院收治的8例小腿软组织缺损患者临床资料，其中男6例，女2例；年龄23~60岁［（39.6±5.7）岁］。缺损面积为10.0 cm×4.5 cm~21.0 cm×9.0 cm，皮瓣切取面积为12 cm×5 cm~25 cm×10 cm。Ⅰ期切取游离皮瓣覆盖患肢创面，血管与健侧小腿胫后动静脉桥式交叉吻合，其中旋股外侧动脉皮瓣6例，旋髂浅动脉皮瓣1例，背阔肌肌皮瓣1例，同时切取健侧小腿内侧带蒂胫后动脉穿支皮瓣或任意皮瓣包裹血管蒂。术后双小腿平行伸直体位。Ⅱ期断蒂后，胫后动脉与远端动脉重新吻合，带蒂皮瓣缝合于原位。观察Ⅰ期术后是否发生压疮及下肢深静脉血栓，患者对该体位的接受程度。Ⅱ期断蒂术后观察皮瓣成活情况。末次随访时观察皮瓣外观、质地、患肢功能、对健侧小腿的影响，并采用下肢功能评分（LEFS）评估患肢总体功能及Kofoed评分评价足踝功能。结果患者均获随访6~18个月［（8.3±1.8）个月］。Ⅰ期术后未发生压疮或下肢深静脉血栓等并发症，患者均对体位无抵抗。Ⅱ期断蒂后皮瓣全部成活。末次随访时皮瓣外形、质地及患肢功能均良好，健侧小腿未受任何影响。患肢LEFS和足踝Kofoed评分分别由修复前的（31.5±6.9）分、（51.0±10.5）分提高至末次随访时的（51.7±9.8）分、（84.8±8.1）分（P<0.01）。结论对于小腿软组织缺损，改良桥式交叉游离皮瓣术后患者体位相对舒适，健侧小腿的功能不受影响，皮瓣外观及质地良好，患肢功能恢复满意。

简介：摘要：目的：评估颈肩腰腿软伤患者疼痛管理的最佳护理实践，为临床护理提供参考依据。方法：选取2021年4月至2024年4月的80例颈肩腰腿软伤患者为研究对象，随机分为对照组和实验组，每组40例。对照组采用常规护理方法，包括病情观察、药物治疗、物理治疗等；实验组在常规护理基础上实施最佳护理实践，包括个性化疼痛评估、心理护理、康复训练、健康教育等。结果：实验组在疼痛程度（2.2±0.4）、生活质量（83.3±0.3）和患者满意度（90.3±0.3）方面均显著优于对照组（疼痛程度7.5±0.5、生活质量72.2±0.5、患者满意度80.1±0.5），差异有显著性（P<0.05）。结论：最佳护理实践在颈肩腰腿软伤患者疼痛管理中效果显著，可有效减轻疼痛程度、提高生活质量和患者满意度。未来应积极推广最佳护理实践，不断探索完善，为患者提供更优质护理服务。

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简介：【摘要】目的：探究艾灸肾腧穴护理在缓解慢性肾衰患者腰酸乏力的效果。方法：选取我院2023年1月～2023年12月收治的60例慢性肾衰患者作为研究对象，按照随机数字表分组法分为对照组、观察组，两组各30例，对照组采取常规护理，观察组在对照组基础上采用艾灸肾腧穴护理。比较两组腰酸膝软评分、倦怠疲乏评分、护理满意度。结果：护理前两组患者腰酸膝软评分、倦怠疲乏评分比较差异不显著，护理后观察组明显低于对照组（P＜0.05）；护理后观察组患者满意度明显高于对照组（P＜0.05）。结论：在慢性肾衰患者护理中采用艾灸肾腧穴护理能缓解其腰酸乏力症状，使患者获得满意的护理效果，值得推广实施。

简介：摘要：本文主要探讨了泉州少林寺运用其少林寺秘方所研发的少林热灸贴在调理腰酸背痛及跌打损伤方面的效果和潜在机制。通过对相关理论、成分分析以及实际应用案例的研究，揭示了热灸贴在缓解腰酸背痛症及跌打损伤方面的显著作用及其独特优势。