简介：请不要怀疑，这不是电影里《蜘蛛侠》里的动作，这只是近年来新兴的一项运动——跑酷中一个叫做“猫扑”的动作。也许跑酷这个词对你来说很陌生，也许你已有所耳闻，走壁的矫健身影，但跑酷究竟是什么，说得上来的人可并不多。

简介：跑酷运动玩起来既刺激又潇洒，和它的名字一样令人兴奋。想想看吧，练习者们在整个城市中奔跑，利用杂技般的技巧翻墙、腾越、滚地、跨栏和纵跳，让城市变成障碍跑训练场，成为锻炼力量、柔韧性、勇气和控制能力的绝佳场所。那该是一种什么样的感觉呢？

简介：<正>把跑酷当作一项运动,你只掌握了穿越障碍的技能,把跑酷当作一场人生来体验,你便具备了克服因难的毅力和勇气……跑酷来了!腾空、双臂触台,团身,落地。只一瞬,"亡灵"就轻松地跃过了这个1米5左右宽的乒乓球台,这套一连串的动作,就是"亡灵"所说的跑酷中的"金刚"。

简介：跑酷，即Parkour或LeParkour，有时也译为“暴酷”、“城市疾走”、“位移的艺术”等，香港译作“飞跃道”，是一种以日常生活的环境（多为城市）为运动场所的极限运动。它并没有既定规则，做这项运动的人只是将各种日常设施当作障碍物或辅助，在其间跑跳穿行。“跑酷”并不局限于某些固定的动作，甚至参与者可以把自己的“独门武功”加到“跑酷”里面。

简介：《中国跑酷环球之旅》是由焰十三发起的一项以跑酷人为视角的环球旅行项目，并制作相关专题视频。每一站一个国家．参与者自愿报名通过审核后即可参与。《中国跑酷环球之旅》不仅仅是旅行．还是一场跑酷探险之旅。

简介：这是一款堪比“神庙逃亡”的经典跑酷游戏。游戏的画面绚丽精致。色彩繁多，让人感觉很舒服。游戏在操作上非常顺畅，并且干净利落。游戏中，通过简单的划动鼠标来控制主人公躲避障碍和迎面而来的火车以及脾气暴躁的警察和警犬的追捕。好了，赶快出发吧!

简介：在很多电影中我们都见过这样的场面；不怕死的主角冒着生命危险跑过街道、攀越墙壁、从一座屋顶腾空跃起落到另一座屋顶……这种冒险。

简介：当你一旦看到对面楼顶有失足青年的时候，就该想想了，是否要去报警来挽救他的人生，或者去苦口婆心地用那些“老旧”的道理去说服他，因为他也许会飞身一跃跳到你的面前，一边擦身而过，一边竖起中指对你的无知表示敬意。

简介：3身穿黑色长袍,头裹各式头巾的女孩子跑、跳、跨越、翻飞,做着跑酷的各种高难度动作——这是在德黑兰一个公园里的一幕。这些伊朗女孩子不仅业余坚持训练,而且还立志参加比赛呢。亲,难道你不觉得这是跑酷运动中一道最酷的风景线吗?

简介：马拉松的赛道已经变成了一个炫丽的大舞台，每个人都在这里展示自己乐观向上、永不放弃的奋斗精神。”近日，“北京一小伙儿和地铁赛跑”的视频在网上吸引众多网友围观讨论。视频中，一北京小伙儿从地铁1号线南礼士路站跑出列车，横穿西二环彩虹桥，到地铁复兴门站赶上同一趟车，历时2分24秒，全长约800米。

简介：狮跑是一款娱乐休闲车,因为没有前轮驱动,所以还谈不到是运动型。但是单看外表很可爱,大大的车灯,为了给自己小巧的身材多来点醋,把前进风口设计成方格状。狮跑的外形和铃木威特拉比较接近,有一半车篷是软的,可以打开,打开车篷的狮跑,真的很浪漫,样子很现代,也很悠闲。1995年刚推出4门版时普已经引起了人们的注意,简练、流畅的外形绝不逊色于当时的对手丰田Ray4,当然更是老掉牙的铃木vitara望尘莫及的。时至今日,老对手早已推出换代产品,而狮跑则是一副以不变应万变的态度继续生产,只不过对进气隔栅动了点小手脚,虽然依旧耐看,但和当今4驱车充满肌肉感的设计风格相比已略显

简介：如果你看过不久前上映的国内电影《十月围城》，一定记得甄子丹在戏里的一段精彩“街头回廊穿越”；如果你也看过好莱坞电影《007之皇家财场》，一定不会忘记开场不久的那段工地追逐。

简介：观致3都市SUV是观致汽车面向年轻消费者市场推出的第三款车型,该车基于观致3五门版车型进行打造,虽然厂商给它命名为“都市SUV”,但我觉得把它称之为“两厢CROSS跨界车”更合适.新车基本沿用了观致3家族的设计语言,整体车身造型看起来非常圆润协调,在保证时尚优雅的设计前提下,设计师尽量化繁从简了车身线条,给人一种简约美.而一些来自观致汽车家族的丰富细节,比如由“观致云”符号构成的深邃格栅、位于大灯组上缘的日间行车灯、尾灯组中弯曲的LED导光轨以及大尺寸的铝合金轮圈等等,则彰显了属于观致汽车的高品质特征.

简介：核心肌群训练是时下热门。对于跑者来说，要想进一步提高完赛成绩，除了提升跑量、稳定体重之外，加强身体中段的肌肉建设，也是极好的突破手段。F＆B照顾到你外出“撸圈”必然啥都不带，如下方案．让你徒手练好腰。

简介：“高楼胡同就在我们脚下拔地而起，城市在我们手中、脚下就是一种玩具。我们玩的跑酷，俗称飞檐走壁。”《玩酷青春》电影里的一段歌词告诉了我们跑酷者眼里的城市，它不是武术、不是空翻、不是飞跃，只是一种点缀，一种生活方式，把跑酷中的障碍当成生活的障碍来跨越。跑酷是一项运动，更是一种文化，它对于孙洁并不仅仅是一项高难的运动，这项运动还能让他自由飞翔。

简介：本文对跑酷的体育文化特征进行理论阐述和研究，并对其在促进高校体育文化的新发展方面的作用做出了分析。为跑酷与高校体育文化的进一步融合与发展提供理论参考。

简介：摘要：随着国家体育事业的发展和一系列政策的出台，小学生体育运动项目也再不断更新。近年来，跑酷运动逐渐受到小学生们的喜欢，这是因为跑酷运动的文化理念和运动风格都与小学生的天性和身体发展相符合。作为一种新型的体育活动形式，跑酷运动有着重要的价值意义。跑酷运动能够在充分激发小学生进行体育活动的兴趣下，帮助他们养成良好的体育锻炼的习惯。但是人民群众对跑酷运动的基础知识和教学价值的理解还有很多欠缺，因此本文先分析跑酷运动的教学价值，并研究相应的对策，以供参考。

简介：文章分析了吕克·贝松近年来在制作创新上的文化政治学。认为他的欧罗巴合作制片厂的三部跑酷电影：《亚马卡西》（2001）、《城郊13》（2004）和《城郊13：最后通牒》（2009）提供了一个思路，看吕克是如何在好莱坞的竞争压力、全球化商业电影行业和传统概念上的法国电影之间进行协调的。通过把他的影城【公司）设定在法国城郊的边缘，并把此地作为部分影片的大背景，贝松与其他当代电影人把法国城郊文化与美国类型片模式相结合，设想了—下将一直以来能独立存在的法国流行文化融入商业因素后会成为什么样子。

简介：摘要：幼儿园的孩子思想品质、身体素质、心理承受力等方面的可塑性均很强，这就要求在幼儿教学过程中应该大力提倡“五育融合”的教育理念，特别是在教学设计过程中要根据幼儿的成长特点有的放矢，本文重在探究“五育融合”背景下开展幼儿跑“酷”课程设计有效方法和策略，其目的就是探索适合幼儿成长需要的教学形式，并通过实践进一步优化教学内容，完善教学目标，明确教学要求。

简介：