简介：

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简介：腰肌劳损是一种常见的运动损伤，特别是在长时间坐姿、站立或者剧烈活动后。这种损伤会导致腰肌的疼痛和不适，严重时甚至可能影响到日常生活和工作。在康复过程中，针灸推拿作为一种传统的中医疗法，常常被用于缓解腰肌劳损的症状，并帮助患者恢复健康。本文将为您介绍针灸推拿康复运动损伤腰肌劳损的相关知识。

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简介：钢琴演奏者在练琴的过程中，会出现一些不同程度的身体不适，如腰部酸痛、手指疼痛、腕关节桡侧疼痛、肘关节外侧痛、颈椎痛等。运动医学的相关研究认为，上述症状大多因慢性劳损引起。相关慢性劳损包括腰肌劳损、狭窄性腱鞘炎、肱骨外上髁炎（俗称“网球肘”）、颈椎病等。本文主要探讨的是引起慢性劳损的原因及其防治措施。

简介：摘要：目的：观察分析推拿结合运动康复治疗腰肌劳损的效果。方法：选取我院在2020年5月-2021年5月期间收治的腰肌劳损患者68例，随机均分为2组（各34例），对两组均行针灸治疗，其中一组加以推拿结合运动康复治疗（观察组），另一组不加以其他手段治疗（对照组），检测患者治疗前后的腰部疼痛评分、观察患者的临床疗效，对两组进行比较。结果：腰部疼痛评分比较示治疗前观察组与对照组无显著差异（P＞0.05），治疗后观察组明显比对照组低（P＜0.05）。临床总有效率比较示观察组明显比对照组高（P＜0.05）。结论：针对腰肌劳损采用推拿结合运动康复治疗可显著增强治疗效果，使患者的腰部疼痛情况得到明显缓解，值得临床推广。

简介：作者在临床实践中，发现从事劳动的广大农民、工人、家庭主妇、运动员等由于长期劳作，致局部肌肉运动劳损，用卢鼎厚法经局部阿是穴针刺治疗，往往效如桴鼓，现总结如下。

简介：【摘要】目的：分析推拿联合运动康复治疗腰肌劳损的临床效果。方法：选取江苏省体育局训练中心2022年1月-12月收治的74例腰肌劳损患者作为研究对象，随机数字表法分观察组（n=37例，推拿联合运动康复治疗）与对照组（n=37例，针灸治疗），比较治疗效果、疼痛（VAS）程度。结果：治疗有效率观察组97.30%高于对照组81.08%（χ =5.045，P=0.025＜0.05）。VAS评分治疗前比较无差异（P＞0.05）；治疗后观察组低于对照组（P＜0.05）。结论：对腰肌劳损患者实行推拿联合运动康复治疗，减轻患者疼痛感，突出治疗效果，可应用。

简介：摘要：目的  分析腰肌劳损患者开展推拿结合运动康复治疗的临床效果。方法  选取2021年3月~2022年3月我院治疗的120例腰肌劳损患者，随机将患者分为研究组（60例）和对照组（60例），对照组患者实施常规西药治疗，研究组患者在对照组基础上应用推拿结合运动康复治疗，对比分析两组腰肌劳损患者治疗前后腰椎功能障碍评分、疼痛评分改善情况、治疗总有效率和不良反应发生情况。结果  试验结果显示，两组腰肌劳损患者治疗前腰椎功能障碍评分、疼痛评分相比无明显差异（P>0.05），治疗后以上腰椎功能障碍评分、疼痛评分均显著改善（P

简介：“起跳角疼”及半蹲疼，是指膝关节屈曲呈130°～150°发力起跳或在此角度半蹲时疼痛。常见的原因有：髌骨劳损、髌尖末端病、髌腱腱围类半月板损伤等。

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简介：髌骨劳损系指髌骨的关节软骨面(包括股骨髌面的关节软骨面)和髌骨周缘股四头肌张腱膜的附丽部分的慢性损伤,即髌骨软骨病(又称髌骨软骨软化症)和髌骨张腱末端病。这两种疾病可单独发生,也可一起发生,两者的损伤原理无甚差异,症状也有相似之处。(一)原因和损伤原理——发生原因主要是膝关节(尤其是半蹲位姿势)局部长期负担过度或反复的微细损伤积累而成。在体育运动中,很多动作要处于半蹲位,即130～150°进行发力或移动。因膝关节在这个角度时,伸膝力量最大,关节活动最有利和最灵活,这就导致了产生损伤的机会。例如篮球滑步防守与进攻、急停与起跳,排球的跳起扣球、滚动救球,短跑的起跑,跳远的起跳,跳高

简介：近年，随着经济转型，人们的物质生活条件也越来越好，但是肌肉筋骨劳损却成为了头号的健康杀手，让你“伤不见血”。筋肌劳损的症状一般体现在颈肩腰背处酸痛、身体关节僵硬，行动不灵活，手脚、肘膝等活动不顺。

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简介：摘要分析了慢性腰肌劳损的病因、病理和征象,并提出了具体的预防和治疗措施。

简介：不少家长发现,孩子经常喊脖子酸痛,有的孩子还出现肩及上臂疼痛或麻木、头晕、头痛等症状,这些孩子到医院检查被确诊为颈肌劳损。颈肌劳损一般多发于40岁以上的中老年人,近年来青少年中有发病率增高的现象。造成青少年颈肌劳损的原因除外伤、体质虚弱、书包过重等原因外,连续伏案时间过长,看书、写字姿势不良是主要原因。以上原因,不仅导致颈肌劳损,还会加速颈椎、椎间盘损伤。另外,桌椅高度不适,光源亮度不够也是造成颈肌劳损的原因之一。