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  • 简介:运动康复是使心脏病人身心感觉更好的、非外科手术疗法的种.其益处有增加肌肉力量、降低心率、增加每博量、提高极量和亚极量运动能力等。但心脏病人在隶复过程中,经常未进行足够强度的运动来获得最大的益处。故应在监控下,给病人提供正确的生活制度和足够强度的运动。所有的病人应保持终身运动,

  • 标签: 心脏病 运动康复 治疗方法 冠状动脉病 血管紧张肽转化酶 心肌耗氧量
  • 简介:“盖帽”是篮球防守技术中种积极而富有攻击的技术。它是在进攻队员投篮或上篮时,持球在最高点或刚离开手的刹那,立即将球打掉。它是防守动作结束的形式之,是影响对方投篮命中率的重要手段。随着篮球运动的不断发展,队员身体素质普遍提高,特别是弹跳力,技术动作力量的增强。对高空技术的发展和高空优势的争夺更为激烈,这表现在如对篮下封盖能力的增强,致使在限制区内投篮很难出手,说明了防守能力大大加强,并带有定的攻击,特别是影响对方投篮命中率的“盖帽”

  • 标签: 篮球竞赛 投篮命中率 进攻队员 防守能力 篮球运动 防守技术
  • 简介:目的:般来说,验证最大乳酸稳定状态(MLSS)需进行多目测试,而心率(HR),自认劳累分级表(RPE)、呼吸频率(bf)和跑速对估计MLSS很有帮助,从而可使测试在天内完成,此研究目的是为了设计个可在次训练中完成,并且用HR,RPE、bf和跑速共同确定MLSS的测定表。方法:12名耐力运动员(平均值±标准差,V^·O2max64.6±7.8ml·kg^-1min^-1)在跑台上进行MLSS测定表中的跑步运动和两个27分钟验证跑阶段。跑速以87%最大心率、RPE为12.bf为32次/分做为测试起始点,在测定表的跑步运动的每个9分钟阶段中,每3分钟采血样次,并分析乳酸浓度(La),MLSS跑速La稳定状态和La聚积状态速度的平均值。验证跑速度在MLSS跑速±7.5m·min^-1;如果以较慢速跑呈现个La稳定状态,而较快速跑呈现La聚积状态,这样确定的MLSS值则被认为是正确的。结果:测定表的跑速在预测12名受试者.MLSS中,有9人是成功的(P≤0.05)。结论:本实验测定表采用的HR、PRE、bf跑速作为测试起始点,可在定测试中验证MLSS。

  • 标签: 测试方法 跑步 运动员 乳酸 稳定状态 MLSS
  • 简介:对体育健身场馆体系与减灾防灾紧急避难体系在功能、布局与规划等方面进行对比分析,提出城市体育健身体系应与紧急避难空间体系在规划布局及使用功能实现兼容,对四川省灾后重建及全国其他城市体育健身场馆体系和防灾减灾紧急避难体系的规划建设具有定理论价值与指导意义。

  • 标签: 体育经济 防灾减灾紧急避难体系 全民健身场馆体系 规划建设 兼容性
  • 简介:名运运员的运动能力来说,适当的营养是基础。它不可避免地与极量训练,耐力,疲劳的延迟和恢复联系在起。对名运动员来说,最佳的膳食是整套包括充足的热量,高碳水化合物及脂肪的饮食计划。营养的时间选择对最佳运动能力也是至关重要的。运动员在训练中,赛前,赛中和赛后即刻均需要摄取平衡膳食和充足的糖热长。

  • 标签: 平衡膳食 运动强度 时间选择 饮食计划 耐力训练 糖原合成
  • 简介:、前言对体育进行比较研究,可追溯到十八世纪末,十九世纪初。当时的些学者已开始对外国的体育制度、学校体育等进行研究。但比较体育作为门学科而得到固有的地位和受到学者们的注意,还是第二次世界大战以后的事。随着战后政治日趋稳定、经济复苏、文化繁荣、人们对体育如同对宗教、艺术、音乐样,表现出浓厚的兴趣,出现了许多体育史和比较体育专著,为比较体育的创立和发展奠定了基础。1978年12月26日在

  • 标签: 体育研究 体育科学 学校体育 体育史 体育制度 民族体育项目
  • 简介:本文从界定“教体结合”的概念入手,在当前内蒙古自治区竞技体育发展的条件下,提出我区高校应与各地方体校或体工队联合走“教体结合”的发展之路。并对以后的发展方向提出了应对的对策。

  • 标签: 教体结合 “读训”矛盾竞赛制度
  • 简介:体育教育向学生传授体育运动知识与技能,是促进身体正常发育。增强体质的重要途径;健康教育向学生传授卫生保健知识、技能,增进身心健康。因此,从现代健康观出发,建立体育教育与健康教育相结合的教育模式具有重要的意义。

  • 标签: 体育教育 健康教育 教育模式 身心健康 体质 师资配备
  • 简介:以问卷调查和实地考察等为主要研究方法,对上海市中学生体育参与状况与家庭关联进行研究。发现:上海市中学生体育活动参与状况与家庭存在显著相关;父母的文化程度和职业对中学生的体育运动参与程度具有显著影响;中心城区家庭与郊区家庭的中学生参与体育锻炼频次与时间存在显著差异;农民工家庭子女与上海户籍家庭子女在体育参与方面存在显著差异。建议:加强学校与家庭的互动与协作;优化社区的公共体育资源配置;完善相关优惠政策,鼓励社会经营体育活动场所给予学生体育参与以定的优惠等。

  • 标签: 体育教育 中学生 家庭 关联性 上海市
  • 简介:通过文献资料、访谈等方法对地方综合大学学科建设的内涵、问题与对策进行研究,根据学科建设面临的困难与问题,提出对策与措施。

  • 标签: 学科建设 内涵 问题 对策
  • 简介:摘要:从体育旅游资源优势、独特的地理区位优势、可借鉴成功模式以及社会体育消费等方面新的发展论证了大连市体育旅游资源开发的可行

  • 标签: 体育旅游 资源开发 可行性
  • 简介:研究应用系统科学提高工作与学习的创造何方生(福建省体育科学学会350005)结合工作、结合学习唯物辩证法,研究并应用系统科学,是我们许许多多中国人的两大学习特点。我的切身体会是:“研究并应用系统科学,是种迫切的工作需要,是提高学习效能的需要,是...

  • 标签: 系统科学 竞技运动系统 研究应用 社会性运动技术 健身体育 提高工作
  • 简介:艺术与体育不可分、与体育相融合发展,艺术体育项目融知识、技能、锻炼、休闲娱乐、艺术为体,既能增强学生的身体素质,又有益于学生的"身、心、群"发展,符合新世纪体育的要求和全方位体育功能的目标,大力开展艺术体育项目,是新世纪学校体育重要的发展趋势。

  • 标签: 学校 艺术性体育项目
  • 简介:采用文献法、调查法等对河南省城镇群众体育社团的发展状况开展深入调查。结果发现,影响河南省城镇群众体育社团发展的主要因子分别为人气因子、条件因子、策略因子、经费因子、观念因子、水平因子,同时对各因子的作用机理进行了分析。并对促进河南省城镇群众体育社团发展的对策进行了分析。

  • 标签: 城镇 群众性体育社团 影响因素 河南省
  • 简介:本文对创编武术教材、因材施教、创新意识、课内外延伸、武术考核制度等方面进行教学探索,旨为小学武术教学的改革提供科学的理论依据。

  • 标签: 武术教学 小学 课内 创编 教学探索 因材施教
  • 简介:本文采用文献资料法及根据教学经验,提出了当前体育教学必须适合社会发展的需要,根据体育教学的任务及体育本身的特点,确立体育教学应为道德建设尽责。论述了体育在德育教育中的地位和作用,以及体育教学中德育渗透的艺术,具有实际的指导意义。

  • 标签: 体育教学 德育渗透 文献资料法 德育教育 教学经验 文采