简介：一、体内燃料"糖原"人们常听说饿了,游不动。确实如此,人一旦空腹,注意力就不能集中,而且力不从心。这是长时间不进食,血糖下降,大脑营养不足造成的。游泳选手每天都进行剧烈的大运动量训练,进餐问题实质已是训练的一部分。训练中消耗的主要能源是肌肉中的糖原。糖原在体内须经过一个复杂的过程方可产生能源。糖原如同汽车的汽油,它是人体的燃料。肌糖原的贮存量同汽车载油量一样是有限的,经

简介：现代教育学的观点认为,在教学过程中应完成教育、教养和发展三个方面的任务。体育教学大纲所提出的思想教育、体育知识、技能、技术的教学和增强体质,仍然是现阶段体育教学的基本任务。三者既不可分割又各有其独立的意义。思想教育解决体育教学的方向、动力和意志品质等的培养问题。知识、技能、技术解决体育

简介：<正>罗跃兵是77级女学生,身高1.59米,体重49公斤,入校前有一定的专项基础。经过一年半的训练,于七九年八月十八日在百米予决赛中先后两次都以11″9的成绩打破了保持十五年之久的院记录和全国体育学院的百米记录,荣获在沈阳举行的全国体育学院第二届

简介：由中国体育报业总社主办,新街头运动空间承办的"新街头篮球争霸赛"07赛季总决赛暨08赛季启动仪式,于6月28日在海淀区的华宇时尚购物中心隆重举行。"我的奥运我参与"是国家体育总局和第29届奥运会组委会批准的大型主题活动。作为该项系列活动的重要赛事之一,07赛季的新街头篮球争霸赛历时近一年,在全国各赛区得到了众多爱好者的支持与参与,各路篮球高手过关

简介：对于一些长期从事球场设备制造的人而言，在过去的两三年间的状况是前所未见的。原料、能源和劳动力成本急剧上涨，导致商品价格上升，这当然包括各类的球场设备。有业内人士更指出，目前经历的涨幅比过去30年累积的涨幅还要大。

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简介：害羞的表情、俏皮的笑容，16岁的陈倩还是个孩子。只是她胸前叮当作响的3枚金牌不时提醒人们，她是全运会冠军，是中国游泳的“新星”。但陈倩的目标，不仅仅是在全运会上逞强的“流星”，而是成为一名像刘子歌那样的恒星。

简介：8月26日，“我就是拳王”北京赛区冠军之夜在北京朝阳公园圆满落幕。经过两个阶段三次海选，近百位搏击好手进入决赛阶段。经过激烈角逐，功夫全能技4个级别、赛法斗阿索级7个级别、赛法斗攻霸级2个级别共产生13位冠军。77公斤级的功夫全能技是当晚压轴大战，“金刚狼”沙依兰实力和名气都更胜一筹，第一回合还未结束就通过十字固降服胜出。赛法斗比赛中，2015年“我就是拳王”北京赛区亚军得主张子豪险胜对手获得攻霸级65公斤级冠军，70公斤级冠军则被搏击教练杜晓伟夺得。阿索女子轻量级冠军由吕晓芳获得。赛法斗阿索级儿童组比赛中，魏森宇获得K128级冠军，马佳鑫获得K142级冠军。“我就是拳王”北京赛区各级别的冠亚军将于年底同其他赛区的冠亚军在全国总决赛上一决高下。

简介：最好的捕猎方式不是疲于奔命地追赶目标,稳稳地靠近,一击毙命,这样最有效、最保险。这也许就是弗雷斯特的生存逻辑。自从2003年7月同"狂人"麦扬戈的重赛中再次输给对手后,"毒蛇"弗雷斯特很长一段时间远离了人们的视野。这位前次中量级拳王除了要养好自己的伤痛之外,还要仔细思索一下自己为何会失败,被份碎了全胜金身。有时候耐心更有效用,对弗雷斯特来说,静静地等待过后,确实迎来了可期遇而不可强求的良机。很幸运能够采访到弗雷斯特,也见识了一个比想象中更为出色的拳手风采。弗雷斯特非常健谈,真诚且自信。让记者感觉到,他非常重视自己这场由福克斯体育网转播的比赛。在整个采访环节,他谈到了自己与丹·古森推广公司的关系,和他作为拳迷曾经的美好经历。

简介：现年26岁的斯鲁德诺夫曾创59．94和2：07．59的长短池100、200米蛙泳世界纪录，多次夺得世界、欧洲冠军称号。目前他接受了俄《消息报》的访谈，谈到他在美国大学的生活、训练，颇具新意，译载如下。

简介：CrossFit（全面强健）的旋风从北美席卷到中国，它带来的不仅是全新的训练方法和课程结构，更是对传统健身健美理念的冲击。

简介：中国男篮在天津亚锦赛上的惨败，暴露出中国篮球的许多问题，其中球员个人能力的不足是最根本的问题。篮球运动员的个人能力是指建立在运动员自身的生理条件基础之上的对篮球的控制能力和对篮球运动的理解能力，它具体体现在运动员在进攻中的进攻能力和防守中的防守能力。个人能力是一个篮球队集体能力强弱的基础，

简介：虽说15岁的立陶宛选手梅卢提特，16岁的我国选手叶诗文分别夺得伦敦奥运会女子游泳比赛金牌，然而无法掩饰的一个事实是，竞技游泳是青壮年的运动。竞技游泳运动员主体属于哪个年龄层，是认清竞技游泳运动本质的重要课题。长期以来，游泳界不少人认为竞技游泳运动员主体是青少年，蓝以此作为战略目标，制定多年训练规划、年龄组训练大纲、竞赛规程、奖励制度，以及教练和相关行政人员的业绩考核指标，这一切规划规程制定实施多年，延续至今未变。

简介：在中国20年的高尔夫历史中，几乎每个球场都承担过无数的赛事，操作赛事的组织也多如牛毛，但称得上“成功赛事”的可谓凤毛麟角。

简介：对于10岁以下少儿在游泳选材的第三个方面：谈谈游泳运动项目在神经系统和肌肉特性的选材。

简介：在印第安纳波利斯国际大奖赛上，菲尔普斯向记者表达了他对队友的感受：“他说‘我过得很愉快。我很高兴，我游得很好而且乐在其中’。这是其中的一部分，自奥斯汀发生了改变（上一次菲尔普斯参与的国际大奖赛）。”

简介：一名来自"丹卡斯特"商店的26岁女孩克洛伊,不久前向媒体公开了一段隐藏10年的恋情。而这部"感情剧"现实中的男主角就是前拳王迈克·泰森。在1996年,30岁的泰森在一次偶然中认识了16岁的克洛伊,此后,两人开始了8个月的交往……而这段感情经历也在克洛伊生命中留下了刻骨铭心的印记。

简介：韩国足球名宿车范根说过：“这世间没有强大的敌人，只有我们不够坚硬的意志！”2004年初．备战雅典奥运会之际．本刊邀请了当时在韩国大韩航空队效力的前中国国手唐娜采访韩国乒乓球的奥运备战。座落在韩国泰姬陵训练基地的乒乓球馆，只有10张球台，男5张．女5张。训练时没有陪练．甚至没有两面拉的选手——唯独饮食方面还好．营养配餐，但不比中国队有专门的厨师。

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简介：在雨后春笋般出现在各种游泳池和健身俱乐部的游泳培训班中，我们常常能看到“10次包会游泳”的广告。许多人，特别是家长，都冲着这一条，把自己的孩子送进了游泳班，想当然地认为自己的孩子仅仅通过十几次的暑期班学习就可以学会游泳啦。但这是一个要坚决纠正的错误观点。