简介:摘要:由于城步苗家拳在唐、宋、元、明多朝代近千场的战争中将士们运用苗拳技法取得战争胜利,得到元末明初张三丰大师的运用传承,在湖北武当山经过40多年的修炼,使杨家拳成为体系的太极拳种,再通过王崇岳的《太极拳论》,才为太极拳正名,战争的实战为太极拳的冶炼诞生奠定了坚实的基础。运用太极拳的行为艺术开发基础兴趣,培养和挖掘潜力人才,快练、慢练、默练,适合不同的年龄人群,没有运动性伤害;不同运动体系的习练者更能增加智慧,促进身体素质提高。在大、中、小学生的素质教育中,对增强学生的体能素质、技能素质、智能素质都能摄入具有科学性的有机元素;对社区居民的强身健体亦能起到积极作用。太极拳被联合国列入世界非物质文化遗产。世界非遗文化的鼎力支撑,使中华民族成为东方武术文明的强国。