简介：<正>你知道自己应该锻炼深层肌肉,因为我们以前曾说过这有助于增加力量并预防受伤,特别是下半背部受伤。但是我们知道你几乎没有时间来锻炼主要的肌肉组织,更别提深层肌肉了。因此,下面这则消息对大家来说是一个好消息:最新研究发现单侧训练(每次只是单臂或一条腿)可有效的刺激中心肌肉。为了确定哪个动作是最佳动作,纽芬兰纪念大学的科学家们测试了三个主要中心肌肉群的活动状况——上腰椎肌肉、脊骨肌和下腹肌肉(包括深层横向腹肌和内腹斜肌)。被测试者在健身球上或平台上做几组中心训练动作{交替臂曲伸和交替腿曲伸,平行揪钮),和单侧、双侧哑铃胸前举和肩举。

简介：摘要目的探讨逆行穿刺法在患者手足背静脉网穿刺中的应用效果。方法对60例住院输液患者实施静脉穿刺，单日采用顺行穿刺法，双日采用逆行穿刺法，比较两种穿刺方法首次穿刺成功率、液体外渗、静脉炎发生率及患者对逆行穿刺法的认可率。结果逆行穿刺法首次穿刺成功率高于顺行穿刺法，液体外渗及静脉炎发生率明显低于顺行穿刺法；患者对逆行穿刺法的认可率达96.9%，患者对顺行穿刺法的认可率为87.2%。结论逆行穿刺法优于传统的顺行穿刺法，具有一定的实用性。

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简介：摘要目的讨论法洛四联症外科治疗。方法根据患者临床表现结合检查结果进行诊断并治疗。结论治疗原则为内科对症处理，及早外科手术根治本病。

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简介：摘要目的对比载杆玻璃化冷冻法与程序冷冻法对人早期胚胎冷冻复苏的效果。方法收集并整理人早期胚胎冷冻复苏的相关资料，根据冷冻法的不同把他们分成研究组A和研究组B，研究组A采用载杆玻璃化冷冻法，研究组B采用程序冷冻法，周期数依次为122、64个。对比两组胚胎复苏的相关指标。结果研究组A的胚胎复苏率、胚胎完整率依次为97.1%、94.5%，研究组B依次为75.1%、70.8%，研究组A都比研究组B高；研究组A的胚胎丢失率的1.5%，研究组B是3.8%，研究组A比研究组B低，对比差异都较大（P＜0.05）。研究组A的胚胎植入率、临床妊娠率分别是29.1%、59.8%，研究组B分别是18.0%、37.1%，研究组A都比研究组B高，对比差异较大（P＜0.05）。结论载杆玻璃化冷冻法对人早期胚胎冷冻复苏的效果优于程序冷冻法，可明显提升胚胎植入率与妊娠率，更值得推广。

简介：目的利用德尔菲法与层次分析法构建一套科学、合理的丙肝健康教育评价的指标体系,为丙肝健康教育和行为干预工作提供衡量尺度。方法通过运用文献分析法及德尔菲（Delphi）专家咨询的方法初步确立评价指标体系,利用层次分析法和百分权重法确定指标体系的权重。结果经过两轮专家的咨询结果最终构建了以行为倾向、行为促成、行为强化和行为改变指标为主要结构框架的具有层次性的丙肝健康教育评价的指标体系,包括一级指标4个,二级指标11个,三级指标31个。结论初步建立了一套丙肝健康教育评价指标体系,其专家代表性及权威程度较高,指标筛选较为全面、合理,为进一步指标体系的实测研究奠定了一定基础。

简介：目的了解基层公共卫生工作者对幼虫监测法与诱蚊诱卵器法的评价，为改进蚊媒监测方法，制定有效的蚊媒监测方案提供建议。方法抽取广州市白云区若干卫生服务中心或镇医院蚊媒监测工作人员进行半结构式访谈，使用ATLAS．ti6定性分析软件进行编码分析。结果14个基层单位蚊媒监测项目负责人接受了访谈。幼虫监测法被认为相对耗费人力，城市高楼入户困难、现场调查员态度可以影响数据的质量。等同看待每个幼虫阳性积水以及蚊媒主要孳生于户外的情况也被认为影响幼虫监测法的效力。但幼虫监测法可以了解社区蚊媒孳生情况和宣传登革热防控知识。诱蚊诱卵器被认为相对省时省力，但不适用于人口建筑密集的地区。诱蚊诱卵器的瓶孔和瓶身被认为太小，而且监测结果与具体的布放位置有关。诱蚊诱卵器法反映蚊媒密度的能力在基层存在争议。结论两种蚊媒监测方法在人力成本、可操作性和指标价值上有较大的差异。不同地区需要根据实际需要制定有效、合理的蚊媒监测方案。

简介：作者采用常规滤纸附贴发酵法和快速纸片法同时对100份食具检测大肠菌群,结果显示两法差别无显著性,符合率达81.8%。认为快速法具有操作简单、快速的特点,有助于对食具卫生进行及时的监督管理。

简介：【摘要】目的：探讨细菌培养法、PCR检验法及革兰氏染色法进行阴道细菌检验的临床价值。方法：选取我院于2022年1月到2022年5月收治的56例细菌性阴道炎患者为研究对象，分别采用细菌培养法、实时荧光pcr检验法与革兰氏染色法进行细菌检测，观察对比三种检测方法的细菌检测结果。结果：细菌培养法与实时荧光pcr检验法对比（P>0.05）；细菌培养法与革兰氏染色法对比（P

简介：【摘要】目的：探讨目标导向护理对腹腔镜全麻手术患者麻醉苏醒质量的影响。方法：选择2019年1月至2019年12月在本院进行腹腔镜全麻手术患者共450例，按抽签的方式，将其分为对照组（225例）和观察组（225例）。对照组给予常规护理干预，观察组给予目标导向护理干预。观察并比较两组患者麻醉复苏情况。结果：经护理后，观察组无一例发生严重缺氧、高血压、严重恶心呕吐、低氧血症、躁动、心率减慢以及疼痛难忍例数，与对照组发生上述症状例数相比，差异有统计学意义（P

简介：【摘要】目的 探究基于目标导向的护理模式对糖尿病肾病患者透析的影响。方法 以我院2021年8月～2022年8月期间的90例糖尿病肾病病患为例，分为对照组（常规护理模式）和观察组（基于目标导向的护理模式）均45例，比较分析两组血糖水平、自护能力和护理满意度。结果 护理前两组各项指标数据上无统计学差异（P＞0.05），护理后，观察组空腹血糖、餐后2h血糖均低于对照组，而自护能力评分和护理总体满意率大于对照组，差异有统计学价值（P＜0.05）。结论 治疗糖尿病肾病过程中实施基于目标导向的护理模式能够在降低空腹血糖、餐后2h血糖的同时，同时提高患者的自护能力，改善护理满意度，具有很大的临床应用价值。

简介：【摘要】目的：评价对脑卒中患者进行目标导向康复中医护理的应用效果。方法：选取我院脑卒中患者100例，分为两组，对照组进行常规护理，观察组进行目标导向康复中医护理，对比组间患者的生活质量和护理满意度。结果：观察组患者的生活质量和护理满意度显著优于对照组（P＜0.05）。结论：通过对脑卒中患者进行目标导向康复中医护理，能够提高患者的生活质量和治疗依从性。

简介：摘要目的探讨CT引导下经皮肺穿刺活检对肺内肿块的诊断价值。方法13例肺部肿块患者，行CT引导下经皮肺穿刺活检，分别行组织学检查。以术后病理为标准，计算经皮肺穿刺活检的阳性率、成功率以及并发症的发生率。结果穿刺病理结果阳性率85％(11／13)，病例穿刺成功率100％(13／13)。并发症气胸2例(15％)，咯血1例(7.7％)，均较轻微，无严重并发症。结论CT引导经皮肺穿刺活检是一种安全、快捷准确的诊断方法。

简介：摘要：目的：探讨无缝隙导向型急诊护理模式的构建及实施对妇科急腹症患者急救护理效果及效率的影响。方法：选择2019年1月~2019年6月我院妇科收治的急腹症患者43例作为对照组，实施常规急诊护理模式干预，选择2019年7月~2019年12月我院妇科收治的急腹症患者43例作为研究组，实施无缝隙导向型急诊护理模式干预，比较两组患者的急救护理效果及效率。结果：研究组患者的就诊时间显著短于对照组（P

简介：摘要目的探究自主导向学习对提高临床护理带教质量的效果。方法选取2016年1月至2016年12月我院接收的128名护理专业的实习生进行研究，根据实习生意愿，随机分为对照和观察组，每组各64名。对照组采用传统的带教模式，观察组采用自主导向学习模式，对比分析两组的实习成绩和实习满意度。结果通过对比分析两组的综合考核成绩和实习满意度，观察组要明显优于对照组，P<0.05，具有统计学意义。结论自主导向学习模式应用在临床护理带教中，可以提升带教的质量，对于实习生的成长意义重大，值得临床广泛推广应用。

简介：摘要在知识竞争愈加激烈的今天，医院整体质量的提高离不开高素质人才的影响。随着我国医疗体系的不断改革过程中，医院对于人力资源管理更加的严格和重视。医院主要加强对于岗位设置的模式来改善人力资源原理，从而达到合理的分配医院中的工作人员，促使医院朝着蓬勃、健康的方向前进。本文针对我国医院岗位设置的目的和意义，探究医院的岗位配置在医院人力资源管理方面的导向作用，进一步改善医院的管理模式，促进医院整体服务质量的发展。

简介：摘要：目的 分析目标导向护理对腹腔镜全麻手术患者麻醉苏醒质量的影响。方法 选取2019年8月~2020年7月我院收治的腹腔镜全麻手术患者78例，随机单双数法分为对照组39例，为常规护理，观察组39例，目标导向护理，对比患者麻醉苏醒质量、并发症。结果 观察组患者苏醒期以及躁动期躁动评分均低于对照组，差异较大（P＜0.05）；观察组患者出血、压力性溃疡等并发症发生率低于对照组，差异较大（P＜0.05）。结论 为腹腔镜全麻手术患者予以目标导向护理时可有效提升麻醉苏醒质量，降低并发症。

简介：医疗卫生机构的服务质量与技术水平评估指标具有技术和社会价值导向作用.该文从当前卫生改革目标角度,阐述了服务质量与技术水平评估指标应与国家卫生公共政策相一致,应建立科学开放的评估体系,以适应社会经济发展和成为推进改革的导向.

简介：【摘要】目的：探讨以问题为导向的教学模式在骨科护理带教中发挥的优势。方法：将骨科2022年全年的实习护生纳为受试者（n=90），依据观察实习护生实习先后顺序结合双盲法分组结果予以分组，对照组（n=45）予常规带教模式进行教学；研究组（n=45）予问题为导向教学方法。观察评价指标：实习护生理论成绩与操作成绩比较；实习护生综合素质评价。结果：研究组护生理论成绩与操作成绩分数更高，与对照组比较组间存在显著的统计差异（P<0.05）；研究组护生综合素质评价分数更高，与对照组比较组间存在显著的统计差异（P<0.05）。结论：以问题为导向为基础的护理带教模式有利于提高学生综合素质与专业技能水平，为骨科护理人才培养与壮大专科护理队伍奠定了基础。