简介:现在体育越来越受到重视,学校体育活动也越来越多,越来越多的学生开始热爱体育运动。体育教学训练尤其是对篮球的教学训练越来越受高中体育专业学生的欢迎,但由于缺乏应急措施和运动损伤的体育健康知识,篮球专业学生运动损伤的事故时有发生,常常给篮球专业学生带来不必要的痛苦。为了减少高中篮球专业学生在篮球运动中的运动损伤,需要针对篮球专业学生的身体素质进行科学合理的体能训练。本文对高中篮球运动中出现运动损伤的具体原因进行了分析与探析,进而提出如何运动损伤的有效预防措施以及体能训练对篮球运动损伤的预防作用,这对减少运动损伤的发生有着非常重要的作用。
简介:在人体当中最大而且结构比较复杂的关节就是人的膝关节,在进行体育运动的时候,膝关节非常容易受到损害。并且,在武术套路训练当中,膝关节损伤的概率又非常高,膝关节对武术套路训练非常重要,对运动员的运动能力以及运动成绩有直接的影响,更有甚者对运动员的身体健康造成十分严重的威胁,最终很有可能导致运动员的运动寿命缩短。所以,笔者就对武术套路训练膝关节损伤的特点和预防方法进行深入的研究和探讨,提出了一些观点和方法,仅供参考。
简介:本文从业余训练的实践人手,分析了青少年运动员在训过程中造成运动损伤发生的原因,并提出如何预防运动损伤的措施,避免在训练中出现运动损伤。
简介:随着篮球运动的发展和普及,参加篮球运动的人越来越多,在篮球运动中难免会发生一些损伤。本文通过对篮球教学训练中常出现的运动损伤机理的初步分析,提出一些相应的预防措施,以避免或减少篮球教学训练中损伤的发生。
简介:现代竞技体操发展迅速,高难度动作优美、惊险,征服了裁判和观众,同时也带来日趋增多的运动损伤。轻伤可使运动员无法坚持训练和参加比赛,重伤可能结束一个运动员的运动生涯,如何防止和减少运动损伤,已成为教练教学工作中的重要任务。本人在多年的训练和执教中,由于重视对伤病的预防,注重运动量的合理安排,使运动员损伤率达到最低点。归纳起来主要有以下几点。
简介:排球运动是一项时限性极其苛刻的运动,运动员瞬间的身体位置调整和频繁的爆发性用力起跳,很容易导致膝关节损伤.本文对排球运动员膝关节损伤的机理、症状及相应的急救方法进行讨论,并针对性地提出预防措施,旨在供运动员和教练员实践中参考.
简介:从投掷项目运动员运动损伤发生率,投掷各单项运动损伤部位的统计,研究结果表明:通过对青海省体校投掷专项的青少年运动损伤调查分析,投掷运动员的运动损伤率是100%.投掷各项目运动损伤的原因分析,投掷运动员预防运动损伤方法等几个方面进行研究.引起运动损伤的原因依次是:错误的技术动作、运动负荷过大造成机体疲劳、准备活动不当、缺乏医务监督等.
简介:“习得性无助感”是指青少年在日常体育锻炼过程中受到挫折或失败后,对于体育锻炼失去信心,导致不愿意继续援炼的心理状态。该文以新疆财经大学学生为研究对象,运用问卷调查等方法分析“习得性无助感”这种不健康心理状态产生的原因和过程,并对结果进行统计整理与分析,提出相应对策帮助学生树立终身体育意识,全面提高学生体质。
简介:通过分析大学生体育学习中“习得性无助感”心理状态产生的原因和过程,认为体育教育工作者在实践中可从四个方面对学生进行心理预防和调整:帮助学生建立自信、引导学生进行积极的自我归因、帮助学生建立正确的体育认知和多为学生创造成功的机会。
简介:本文研究的是高校排球教学中学生的运动损伤问题.文章采用文献资料法、访谈法、问卷调查法以及数理统计法等研究方法开展了研究,并选取贵州工程应用技术学院的78名学生作为研究对象进行了调查.文章首先从运动损伤的发生率和常见部位两个方面入手分析了高校排球教学中运动损伤的特点,然后又进一步探讨了高校排球教学中学生运动损伤的成因,并据此有针对性的提出了相应的预防措施,希望对高校排球教学的顺利高效开展能够有所助益.
简介:众所周知,田径运动是体育运动的重要项目之一,也是一种极限强度的竞技运动,从而也就对运动员的心理承受力提出了严峻的挑战与考验。尽管如此,在实践中这一点都不被相当一部分运动员和个别的教练员、体育教师所重视,因而在比赛中屡尝败果的例子也就比比皆是了。
简介:对重庆涪陵区中小学体育运动进行观察和研究,找寻学生容易发生运动损伤的问题,提出相应的预防措施和恢复措施。
简介:健美操运动损伤是指健身者在进行健美操练习中所发生的各种损伤。本文通过文献资料法、问卷调查法等方法,对我省12所中专学校的92名健美操学生的运动损伤情况进行了调查和研究,其中包括损伤部位、性质,原因等方面,并提出一些有针对性的预防措施,旨在提高我省中专健美操的教学和训练水平,尽可能避免和减少运动损伤的发生,以促进健美操在中专院校的健康、可持续发展。
简介:本文作者在排球教学和业余训练中通过观察与统计扣球技术中所出现的错误动作,然后进行分析其产生的原因,并提出了相应的预防与纠正错误动作的方法,为体育工作者以后的教学与训练服务。
简介:青少年的犯罪问题是社会关注的热点.当前,青少年犯罪对社会的和谐稳定造成了一定的影响.云南少数民族地区经济文化落后,民族众多,少年犯罪问题更显复杂,在这种背景下,研究体育运动对青少年犯罪干预和控制,具有一定的理论价值和现实意义.本文从体育干预的角度对云南少数民族地区青少年犯罪的防控.
体能训练对篮球运动损伤的预防作用探讨
武术套路训练中膝关节损伤特点及预防方法研究
对业余训练中运动损伤发生的原因及预防措施分析
浅谈体育院校篮球教学训练中运动损伤的成因及预防
浅析体操运动员损伤的主要原因及预防措施
排球运动员膝关节损伤机理与预防措施研究
浅谈投掷运动员运动损伤的调查分析与预防措施
新疆高校体育课出现“习得性无助感"的调查及预防
大学生体育学习中“习得性无助感”的心理预防与矫正
高校排球教学中学生运动损伤的成因分析及预防措施
浅析心理因素在田径教学训练中引起错误动作的预防和纠正
浅析重庆市涪陵区中小学体育运动损伤的预防与恢复
河南省中专院校健美操学生运动损伤的现状及预防研究
谈扣球技术中错误动作产生的主要原因与预防纠正方法
体育干预:少数民族地区青少年犯罪预防研究-以云南为例