简介：如果说游泳运动员受伤的常见原因是过度训练,那么,无论是游泳运动还是跑步要求双臂或双腿同样的用力,受伤的往往是肩关节。肩关节的结构特点是,周围韧带对关节活动的限制较小,关节便处于较松驰的状态,其活动的稳定性主要依靠肩部的肌肉来控制的。游泳时,肩关节经常处于大幅度活动的状态,因此肌肉的劳损,以及肌腱的受伤就成为游泳运动员最容易发生的创伤。

简介：通过对武术散打及其规则存在的问题进行总结与分析,在武术走向世界的今天,如何更好地运用规则的导向作用,改革与弘扬中华武术散打,从而赋予现代武术散打更强的观赏性、实用性、民族性和与竞技体育的融合性.

简介：运用文献资料法等梳理金源体育文化的流变，比较分析其产生的社会历史影响，为我国体育事业发展提供历史借鉴。主要结论：金源体育文化是金朝在建国之初形成的具有地域、民族和时代特征的体育文化，它的产生对金朝走向强盛具有积极的历史影响，它的急剧流变是导致金朝走向衰亡的重要因素。建议：重视体育文化在社会生活中的巨大影响力，充分发挥政府在引导体育文化发展中的积极作用。

简介：举重运动员的临场按摩孙宝魁，范旭山（黑龙江省哈尔滨师范专科学校）１前言举重是一项同场直接对抗的竞技项目，它不仅是运动员肌肉力量和技巧的较量，也是心理上的交战。比赛过程中，运动员之间的竞争情绪表现得特别明显，它直接面对对手和裁判，而由于比赛的规模及运动...

简介：赛跑运动员腿力的发挥,实际上是受身体重力或后蹬力和步幅的影响,要想提高跑速,必须克服体重的阻力,增强每一步后蹬力和具备适时的放松能力。长跑运动员,显示心率加快,必然增加心血管系统有氧代谢能力。到目前为止,比赛要取得成绩,必须强调改进腿力训练的方法,以及使脉率或心率降低。如果跑距增加,显然,心血管系统和腿部耐力,将得到改善,但不能一概而论,由

简介：文章根据运动心理学、运动生理学和运动训练法的基本原理，在体育课上设计了四种不同教学方法，进行实验研究，并收到了良好的教学效果。

简介：兴趣是学习生活中一个重要的心理因素。古今中外的教育家都强调学习兴趣。孔子说:"知之者不如好之者,好之者不如乐之者。"利学巨匠爱因斯坦也说:"兴趣是最好的老师。"教育心理学家告诉我们,兴趣要靠培养,而且有个发展变化的过程,即"兴趣——乐趣——志趣"。因此,教师教学要从"有趣"开始,使之向"志趣"发展。

简介：前言。随着我国竞技体育运动的不断发展和壮大，人民物质生活水平的提高，体育逐步象俱乐部的发展，已成为一种趋势。职业体育俱乐部伴随着现代工业的发展而发展起来的，在国外迄今已有百余年的历史。由于职业体育俱乐部按照市场经济的竞争、价格、供需三大规律来经营竞技体育，在扩大体育的影响，促进运动成绩的提高，满足广大体育爱好者的需要等方面得到了迅速发展。“我国经济体制改革的目标是建立社会主义市场经济体制，以利于进一步解放和发展生产力。”它意味着我国市场经济迅猛发展的到来。这一巨大变革给我国体育管理体制，尤其是竞技体育管理体制带来了极其深刻的影响。长期以来，我国竞技体育的发展一直采取国家投资，集中统一行政管理的“举国体制”。尽管这种管理体制使我国竞技体育取得了长足的进步，但随着竞技体育的深入发展，其缺陷也日趋显露出来。如，竞技体育的发展过分依赖国家、发展资金短缺、管理权限有过于集中、不利于调动社会的积极因素、投入效益低下……等等。我国社会主义市场经济体制的逐步建立，为解决这些缺陷与困惑提供了可能。我国将国际上已有百余年历史的俱乐部制引进，试图打破原有格局，寻求新的竞技体育发展模式，为竞技体育发展注入新的活力。俱乐部制在我国刚刚出现，毕竟是一个新生事物，如何看待都是值得思考的问题。

简介：运用文献资料法等,根据新中国成立以来不同历史背景和时代特征,结合中国体育电影自身发展规律和特征,将我国体育电影发展历程划分为不同历史阶段,并对每一历史时期中国体育电影的演进深入分析。结论：中国体育电影不同历史时期的每一次演进与变革都受到政治、经济、文化等社会因素的影响和制约;中国体育电影由创生到衰落、再由重生走向繁荣,折射了体育为国家和民族带来不同的文化理念。

简介：多年来,黑人运动员在田坛上领尽风骚,屡创佳绩,对此,不少学者都在进行研究。美国的菲克斯认为,西非的黑人短跑选手似乎都具有某些天生的解剖优点,其肌肉适应于旱热带气候的生活,跟腱较长,皮肤内几乎没有皮下脂肪绝缘组织,而功率重量的比例也较合理。数千年来,他们生活在高原地带,空气稀薄,对机体吸氧能力的锻炼极为有利。

简介：采用文献资料法等,从民族健身操动作素材的选择与组合、队形的变化、音乐的选配、服装的选择与设计等方面对民族健身操的创编进行探讨。主要结论：存在如动作素材选择方面民族特色不明显、音乐民族特色不够等问题。建议：挖掘某个民族或几个民族世代相传的舞蹈动作精华,将之与健身操的动作有机结合,体现民族性、体育性和健身性;选配旋律优美、节奏强劲、民族特色鲜明的音乐,让民族健身操动作充满活力,富有生命力和感染力,能有效增强民族健身操的艺术价值;服装要体现民族元素和健身操服装特点。

简介：从身体训练原理、强度、时间和安排等方面充分阐述了运动量的规律及其控制。

简介：中国舞狮,是一项深受我国各族人民喜爱的传统体育娱乐活动.它在民间开展得极为广泛,尤其是在逢年过节的时候,人们都会用舞狮的方式来表达他们的欢快心情.

简介：本文运用卡特尔１６种性格因素测量表，对参加第三届全国大学生田径锦标赛的男子甲、乙两组跳高决赛的运动员进行了测试，以测试结果为基本依据，结合跳高专项的特点，对我国高校优秀跳高运动员毕宏勇的性格特征进行了分析与研究，试为我国高校男子跳高运动员的心理选材和心理训练提供某些参考依据。

简介：运动康复是使心脏病人身心感觉更好的、非外科手术疗法的一种．其益处有增加肌肉力量、降低心率、增加每博量、提高极量和亚极量运动能力等。但心脏病人在隶复过程中，经常未进行足够强度的运动来获得最大的益处。故应在监控下，给病人提供正确的生活制度和足够强度的运动。所有的病人应保持终身运动，

简介：随着前国家体委“奥运争光计划”和“全民健身计划”的实施，我国的全民健身运动出现了极好的势头：本文通过对社会主义市场经济条件下全民健身运动的新特点和发展趋势的探讨，旨为对蓬勃发展的全民健身运动有促进作用和参考作用。

简介：采用个人资料调查的方式，对业余体校教练员业绩与个人经历、学历等作了相关分析，发现在业余体校层次上教练员的经验，包括专业队受训经验和执教经验在运动训练中起到至关重要的作用。

简介：乒乓球"前三板"技术是先发制人,抢先夺取控制权的有效手段.对"前三板"技术的认识与训练的重视,以及在赛中的灵活运用,有利于实施自己的技、战术意图,为本方夺取胜利开辟路途.

简介：本文对羽毛球技术中的一致性与假动作的区别、假动作的运用等谈了自己的亲身体会和看法，其目的是使青少年在继承和发扬我国前辈优秀运动员的风格和技术中大放异彩，攀登世界羽坛的高峰。

简介：从国际男子体操评分规划的修订谈体操有关单项技术训练的新动向邬照友（上海体育学院２００４３３）１前言国际男子体操评分规则。自１９６０年第一次修订起到１９９３年止，已经过八次正式修订。通过３０年的实践，国际体操评分规则不仅在客观评分，促进技术提高和把握方...