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  • 简介:在进行立定三级跳远这个项目的训练过程中,经常会发现有的人腿部力量很足,但身体向高走,不向前走,导致最后成绩不好。分析原因,主要是后蹬角度大,造成向前的分力小,向上的分力大,影响了向前的水平速度,造成这种后果的主要原因是脚着地的环节出现了问题,现介绍如下:一、提高立定三级跳远水平速度的关键环节

  • 标签: 立定三级跳远 水平速度 后蹬 训练方法 训练过程 单脚跳
  • 简介:以第19届南非足球世界杯决赛阶段的32支队伍的进攻能力作为研究对象,选取八项具有代表性的进攻指标,通过描述性统计及相关分析,了解其差异性及共性,进而运用降唯理论,主成分分析法,提取三个公共因子,解释其内涵,建立标准化线性估计式,形成八项研究指标等级评价体系、主成分等级评价体系、主成分综合等级评价体系的三级评价体系。研究结果显示:原指标分析信息具有一定的局限性;降唯分析提取的公共因子可以较为全面的反映出当今足球强国的进攻能力;三级评价体系的建立,为项群训练理论提供依据,对我国足球运动水平的提高具有较好的参考意义。

  • 标签: 世界杯 进攻能力 多元统计 评价模型
  • 简介:运用定性与定量相结合的方法,建立赛艇运动员竞技能力诊断、评价的系统模型,以发挥竞技能力各因素的最佳状态为目标,建立训练过程优化设计、模拟和调控的决策支持系统,为运动训练的科学化、最佳化提供计算机辅助决策。

  • 标签: 赛艇 竞技能力 决策支持系统 运动员 诊断评价
  • 简介:本研究围绕拓展运动引入社区文化公共体育的可行性展开分析,以分析拓展项目在小区实践性研究为基础,针对社区开展拓展团队活动的具体实验研究为研究平台,在客观叙述实验最终结果的基础上,就拓展项目参与的全过程中,利用心理量表“SCL-90”分析居民实验前后心理症状因子的变化,评价拓展训练活动对居民心理的效果,对居民不良心理倾向、人际关系以及特定的人格特征中的部分特征进行研究,对社区人与人之间的信任危机的提高和改善实施效果展开探讨,旨在使心理信任危机拓展运动尽快走进社区,加快共建和谐社区的改革的步伐。

  • 标签: 拓展运动 心理症状因子 信任度
  • 简介:采用等速测试和平衡测试方法,对我国优秀自由式滑雪空中技巧女子运动员的髋关节、膝关节屈肌力和伸肌力以及4种站姿下的静态平衡能力特征进行研究。结果表明髋关节右侧屈伸肌力、屈伸肌力比、平均功率值稍大于左侧屈肌力量,膝关节伸肌左、右侧单位体重峰力矩和左、右侧平均功率4个指标数值均大于屈肌,在60°/s(慢速)和240°/s(快速)不同的测试速度下,单位体重屈伸峰力矩、屈伸平均功率、屈伸肌力、平均功率随着测试速度的增加出现了显著性差异;正常双脚站立的平衡性大于单脚站立的平衡性。建议合理控制体重及均衡的训练肌肉力量,在适度提高运动速度的情况下,加强下肢伸肌力量的训练,为运动员进行针对性的力量训练、训练后肌肉效果的评价、运动员选材提供科学依据及有价值的理论参考。

  • 标签: 自由式滑雪空中技巧 优秀女子运动员 下肢肌力 静态平衡能力 特征
  • 简介:采用文献资料法、数理统计法对江南大学本科一年级中基本条件相当的四个拓展训练班和四个普通体育班,共计220多学生人际交往能力的相关数据进行比照研究,探讨拓展训练对大学生人际交往能力的影响,结果表明:大一新生在进入大学后,通过参加拓展训练课的学习,人际交往能力普遍得到提高;同时研究显示,参加拓展训练时间的长短与人际交往能力的增强成正比。

  • 标签: 拓展训练 大学生 人际交往
  • 简介:采用文献资料法、数理统计法、密切值综合评价方法等,对第28届亚洲男子篮球锦标赛中国队与对手攻防能力进行分析。在进攻能力方面,中国男篮场均得分、2分球命中次数、2分球命中率、助攻有非常显著性优势(P〈0.01),罚球命中次数和罚球次数有显著性优势(P〈0.05);在防守方面,中国男篮后场篮板球和盖帽有非常显著性优势(P〈0.01)。密切值分析得出中国男篮的进攻能力(c进攻=0.0259)、防守能力(c防守=0.0674)和攻防整体能力(c攻防=0.0000)都是本届亚锦赛最好的。与第27届男篮亚锦赛相比,中国男篮在三分球、前后场篮板球、助攻、抢断和盖帽方面都有长足进步,其中防守表现极为出色,是中国男篮赢得本届亚锦赛的最重要因素之一。

  • 标签: 篮球 亚洲锦标赛 男子 战术 攻防能力 密切值法
  • 简介:目的:探讨我国优秀男子柔道运动员身体成分特征及与无氧代谢能力的关系。方法:以中国国家男子柔道队59名优秀运动员为研究对象.采用InBody3.0多频分段生物电阻抗身体成分测试仪(韩国Biospace公司)进行身体成分的测定,采用30sWingate测定无氧代谢能力。结果:我国优秀男子柔道运动员身体成分特点为低体脂率,高瘦体重;体脂百分比、瘦体重和肌肉重量等指标表现出明显的体重级别特征;与拳击、跆拳道、摔跤等项目运动员相比,体脂百分比较低,瘦体重,体重、肌肉重量,体重比值较高。同时,健将运动员肌肉的爆发力和速度耐力均优于一级运动员;体重、瘦体重、肌肉重量和蛋白总量都与PP、AP和Pd呈高度正相关,同时肌肉重量与PP和AP表现出更高的相关性。结论:我国优秀男子柔道运动员身体成分具有明显的项目特征,同时运动员的最大做功和运动能力与肌肉的体积关系密切。

  • 标签: 柔道 男子 优秀运动员 身体成分 无氧代谢能力
  • 简介:探讨短时有氧运动对焦虑女大学生无意识、有意识情绪调节能力的影响,并进一步探究短时有氧运动影响情绪调节的潜在心理机制和影响因素。方法:以74名焦虑女大学生为研究对象,随机分为试验组(36人)和控制组(38人)。试验组进行短时有氧运动,控制组完成主动拉伸以进行对照;采用Flanker、2-back和More-oddshifting任务以及情绪评价任务,评估被试基线与运动干预后抑制、刷新、转换功能水平及情绪调节能力,采用正负情绪量表、焦虑自评量表,评估被试基线与运动干预后的情绪与焦虑水平。重复测量方差分析结果显示,短时有氧运动显著改善了刷新、转换功能,以及无意识认知重评能力,而控制组中没有发现显著的变化。结构方程模型结果显示,中介模型拟合程度良好(χ2=9.702,df=3,CFI=1.00,TLI=1.00,RMSE=0.00,SRMR=0.00,AIC=214.05),表明刷新功能在短时有氧运动改善无意识认知重评能力中起中介作用。有调节效应的中介模型显示(AIC=212.989<214.05),该模型拟合程度比原中介模型有所改善,即有氧适能水平在该中介模型中起调节作用,且调节效应作用于短时有氧运动改善无意识认知重评能力的直接路径。结论:(1)短时有氧运动显著改善了焦虑女大学生执行功能和情绪调节能力,但对情绪和焦虑程度的改善效果不明显;(2)刷新功能在短时有氧运动改善无意识认知重评能力过程中起中介作用;(3)有氧适能在短时有氧运动对无意识认知重评能力的改善中起调节作用,具体来说,有氧适能水平越低,短时有氧运动对无意识认知重评的改善效果越好。最后,提出了一种可以解释运动改善情绪调节的基本观点,未来的研究应结合认知神经科学的方法以证实该观点的合理性。

  • 标签: 短时有氧运动 情绪调节能力 执行功能 有氧适能 认知重评 无意识启动
  • 简介:去年底,我参加教育部召开的中小学学军教材审稿会议。会后到了北京、武汉、河北省等地参观学习,这些省、市开展学校体育工作的经验很丰富。这里,着重谈谈他们抓好教研活动,提高体育课教学质量的经验和做法,供同志们参考。北京市北京市各区的教师进修学校都组成四至五人的体育教研组,专抓中小学教研活动,每周活动半天或一天。朝阳区成立了区体育教研组共二十四人(中学、小学各十二人),去年着重抓好体育课教研活动,每周用半天或一天时间,组织中小学体育教师学习新大

  • 标签: 教学质量 中小学体育教师 教师进修学校 精讲多练 身体发展 教学计划
  • 简介:文章主要采用了混合编组法对深圳市西乡中学2018级学生进行了两个月的教学实验。结果表明:混合编组法能够让中等生得到更多关注,使中等生的体质得到迅速提高。中等生的进步对于全班学生的体质提高有促进作用。为学生发展身心健康,提高整体运动参与打下了良好的基础。

  • 标签: 混合编组法 关注中等生 方法的结合
  • 简介:运动员在从事耐力项目运动时,其能量供应来源主要依靠有氧代谢,因而有氧代谢能力的大小与耐力项目的运动成绩之间呈显著相关。长期以来,运动生理学家们把最大摄氧量(V02max)作为衡量人体有氧能力水平的重要指标。有氧能力在各种运动项目中的重要性是不同的。现已证明,最大摄氧量的大小与耐力项目的运动成绩密切相关,最大摄氧量愈大,运动成绩愈好。

  • 标签: IST-Ⅱ型等动游泳训练测试系统 游泳 运动员 上肢 最大有氧能力 心肺功能
  • 简介:文章采用文献资料、录像观察、TOPSIS等研究方法,对第27届亚洲男子篮球锦标赛中国男子篮球队与赛队的攻防指标数据进行统计学分析,并对其整体攻防实力进行TOPSIS综合评价。研究结果表明,中国队无论在进攻实力方面。还是防守方面均属于较弱的球队。研究认为中国男篮应在以下方面进行改进:(1)加强体能储备,提高球队外围投射能力、内外线衔接的连贯性和攻防体系转换的流畅性;(2)提高球员防守的规范性、实用性和实效性,做到“内为兼修,紧密联系”;(3)完善中国男协和俱乐部的合作体系,加强对球员竞技状态、集体荣誉感和使命感等方面的考量。

  • 标签: 27届男篮亚锦赛 中国队 攻防能力
  • 简介:通过情绪图片分别诱发正性、负性2种不同情绪,使用篮球运球图片作为刺激材料,采用西蒙任务范式生成冲突情境,借助事件相关电位技术,考察不同情绪状态对篮球运动员冲突控制能力的影响。结果发现:不同情绪状态、任务难度会影响篮球运动员任务执行的反应时间及信息加工的进程;在具体运动情境下,负性情绪相比较于正性情绪状态将对认知过程产生更多的干扰和负面影响;负性情绪状态对于冲突控制能力的影响大于正性情绪状态,篮球运动员在负性情绪状态下执行冲突任务并没有表现出优于普通大学生的冲突控制能力

  • 标签: 篮球运动员 情绪状态 冲突控制
  • 简介:深刻认识田径项目的专项速度,是推动和提高田径各专项运动成绩与理论实践相结合的重要前提。完善和创建专项速度训练理论和专项训练学理论,是我国运动训练学界当前亟待解决的问题,专项速度理论应成为现代田径运动训练的一线指导与操作理论。要与时俱进,更新观念,建立以专项速度为纲的新的田径运动训练理论体系。研究、总结和掌握田径各运动项目专项速度构成的指标体系及其训练方法与手段是提高田径运动成绩新的理论与实践途径。

  • 标签: 专项运动成绩 专项速度 田径项目 理论与实践 运动训练学 运动训练理论
  • 简介:<正>一、概况1986年全国乒乓球锦标赛于10月28日开赛。在五天的团体赛中,山东男队在其主力队员王振义没参加的情况下,经过奋力拼搏,夺得团体第六名,取得优异成绩。在这次比赛中山东男队,斗志顽强,每球必争,敢拼敢打,表现出良好的精神状态。

  • 标签: 锦标赛 主力队员 乒乓球 优异成绩 团体赛 比赛中
  • 简介:对36名男性儿童的最大有氧能力、跑节省化以及心脏左室形态结构与线粒体DNAD-Loop区遗传多态性作了关联分析。实验结果支持我们早先的研究结论,即线粒体DNAD-Loop区可能对人类VO2max有一定程度的调控作用,而与RE无关。对于青春发育前期的男性儿童,VO2max与RE呈显著相关关系,但二者的生理机制可能会有差异。中枢机制是决定青春发育前期儿童VO2max自然值的重要因素。

  • 标签: 最大摄氧量 跑节省化 心室结构 线粒体DNA 儿童
  • 简介:党的十八届三中全会提出了"推进国家治理体系与治理能力现代化"的建设要求。党的十九大再次强调"全面深化改革总目标是完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化"。作为国家全面深化改革布局的一部分,新时代的体育改革也应当把推进体育治理体系与治理能力现代化作为核心任务来完成。在推进体育治理体系与治理能力现代化建设上,主要是完成四大转变,即从一元管理主体向多元治理主体转变,从垂直型管理结构向网络型治理结构转变,从单部门封闭管理机制向跨部门协同治理机制转变,从"人治"型管理方式式向法治型治理方式转变。

  • 标签: 体育 治理体系 治理能力 现代化 多元治理主体 网络型治理结构
  • 简介:目的:观察8周有氧跑台运动对去卵巢大鼠学习记忆能力、脑自由基及纹状体c—fos表达的影响,探讨有氧跑台运动增强去卵巢大鼠学习记忆能力的可能机制。方法:30只SD雌性大鼠随机分为假手术安静组、去卵巢安静组和去卵巢运动组。安静组在笼内正常生活,不运动;去卵巢运动组大鼠采用递增负荷跑台训练,连续8周。8周后检测大鼠脑自由基代谢。利用八臂迷宫实验测试大鼠空间学习记忆能力;采用免疫组织化学结合图像半定量方法对纹状体c—fos神经元的数量、面积及灰度进行测量和分析。结果:(1)与假手术安静组比较,去卵巢安静组大鼠完成八臂迷宫时间显著延长(P〈0.01),工作记忆错误、参考记忆错误次数及总记忆错误次数均显著减少(P〈0.01);脑组织SOD活性显著减弱(P〈0.01),MDA含量增加(P〈0.01),纹状体c—fos表达显著减弱。(2)长期跑台运动可以显著改善去卵巢大鼠的学习记忆能力提高脑组织抗氧化能力,上调纹状体c—fos表达。结论:雌激素缺失可以损害大鼠的学习记忆能力;支持长期跑台运动可能是去卵巢大鼠改善学习记忆能力下降的有效措施;机理可能与跑台运动促进去卵巢大鼠脑自由基的清除及增强纹状体c.fos表达有关。

  • 标签: 跑台运动 去卵巢大鼠 学习记忆 脑自由基 c—fos
  • 简介:<正>同志们:我院第二次教育工作会议从9月20日开始到11月9日结束。会议经历了四个阶段:第一阶段,印发和讨论本次会议的工作报告;第二阶段,进行民主对话;第三阶段,组织专题发言;第四阶段,对一些决策性的问题进行研讨和总结。这次会议,是在我院深化教育改革进程中,根据国家教委和省、市委有关会议提出加强思想工作、从严治校、整顿秩序、优化育才环境、提高教育质量的精神,结合我院实际情况召开的。会议的主要议题是:分析我院教育工作的现状和问题,研究如何加强校风校纪建设和严格管理、严

  • 标签: 教育质量 育才环境 思想政治工作 优化 教育工作会议 教师队伍建设