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简介：猪猪侠比赛输了，酋长劝诚猪猪侠不可以太依靠超级棒棒糖的力量。猪猪侠不服，再次提出挑战举重，酋长让波比代为应战。

简介：森林运动会又开始了，比赛进行得很激烈。最后一个项目是举重比赛，谁能举起山顶上的那块石头谁就是冠军。

简介：实验器材：一根长约1米的结实细绳，一个磅秤上用的小砝码(上面标有25公斤的砝码，也可以用一个其他较重的小物体代替，如小砖块等)，尼龙线．

简介：比赛项目抓举抓举是一个讲究速度与平衡性且一步到位地将杠铃举过头顶的爆发性动作。

简介：我顺着山腰间那条羊肠小道独自行走，路过一棵榕树，突然从树上掉下一头狗熊来，就掉在我的鼻尖前。

简介：摘要本文回顾了我国举重项目的发展，并对如何进一步加强举重训练，保持良好的成绩进行探讨，提出了关于如何搞好举重训练的看法和观点。

简介：摘要：在当前世界级运动会中举重都是其中一种重要的经济项目，所以得到了人们的广泛关注，逐渐的提升了举重训练的力度。举重属于最具代表性的力量型项目，需要运动员具备良好的心理素质以及高水平的运动技能，这篇文章主要针对举重训练教学实践展开全面深入的研究分析，希望能够对我国举重运动的良好发展有所帮助。

简介：摘 要：作为一项重要的竞技项目，举重是我国重要的体育培训项目和发展项目，因此在各个体育运动学校的教育过程中都占据着十分重要的位置。但是不可否认的是举重同时又是一项十分困难和艰苦的项目，不仅需要运动员具备坚强的毅力，同时还需要教练员掌握适当的教育方式和训练方法.本文笔者就将根据自身工作经验，对举重教学方法和要求进行全面阐述，并相应地介绍训练的步骤，从而帮助运动员更准确地认识到这项运动。

简介：摘要：随着国家体育运动水平的提高，举重越来越受到人们的关注，培养青少年举重实力是为国家培养后备人才的重要举措，所以青少年的举重训练就显得尤为重要。然而，在青少年实际举重训练过程中，欠缺科学化，暴露出一系列的问题。比如不能根据青少年身体发育特点来制定训练方法，忽视青少年心理特点，过早地进行专业训练等，最终影响举重训练效果。为了有效培养举重人才，应该认真分析青少年的身心发育特点及当前青少年举重训练中出现的不足，在此基础上制定科学的训练策略，保证训练能够科学有序的开展。

简介：摘 要：作为一项重要的竞技项目，举重是我国重要的体育培训项目和发展项目，因此在各个体育运动学校的教育过程中都占据着十分重要的位置。但是不可否认的是举重同时又是一项十分困难和艰苦的项目，不仅需要运动员具备坚强的毅力，同时还需要教练员掌握适当的教育方式和训练方法.本文笔者就将根据自身工作经验，对举重教学方法和要求进行全面阐述，并相应地介绍训练的步骤，从而帮助运动员更准确地认识到这项运动。

简介：摘要为了教练员和更多的体育工作者对发展力量方法的机制理解得更加清晰，为了使运动员在训练中避免更多的运动损伤，要采取较科学、系统的训练方法，在较短的时间内取得发展力量的显著效果。

简介：摘要：在运动训练领域我们要想取得优异的运动成绩，运动员选材就显得尤为重要了，举重项目是我国向体育强国迈进不可缺少的重要项目；它对人的各方面身体素质以及意志品质都有着十分严格的要求。所以，在选材阶段就必须做好充分考虑，从各个方面出发去选择优秀、合适的举重人才；因为举重运动员如果没有先天性的优势，仅仅想要通过后期的训练而取得优异的成绩是非常困难的[2]。显而易见，举重运动员的选材直接决定了运动员日后能否取得优异的成绩。本文研究主要采用：文献资料法、专家访谈法、归纳总结法等方法对举重运动员选材进行分析研究。结合举重项目竞技能力的特征,以此来确定我国优秀运动员的选材指标。其中，主要包括了以下几方面：身体形态分析、身体机能分析、运动素质分析、心理素质分析等方面进行分析研究。

简介：摘要：体育竞技后备力量是体育竞技发展与繁盛根基。只有足够的体育竞技后备力量贮备，才能给高质量竞技比赛持续输送相关人才，并且注入新鲜血液。因而，体育举重竞技后备人才培养是竞技体育能不能稳定发展的重要因素，是世界体育事业发展的重要出题之一。竞技体育后备人才后备力量的招收、培养、流动、就业现状进行分析，并作一定分析研究，并在这个基础上给出了竞技举重，梯队建设相对应解决措施与建议，为我国举重人才的培养可持续发展观提供一些帮助和提议。

简介：摘要：我国举重项目的发展教练员发挥了重要作用，如何科学运用教练员的执行力，改进举重运动员的培养体系，提升举重项目运动员的竞技能力，是要深入分析的问题。我国举坛竞争压力持续增加，需寻找举重项目的全新发展渠道，故研究举重教练员的职业素养发挥了重要意义。

简介：

简介：摘要：近年来，我国在举重运动方面取得显著成绩，运动健儿整体队伍不断壮大。举重广义上包括竞技举重、健美运动和力量举重三个内容。如何科学、合理地进行日常训练，针对不同身体素质、性格特点的学生制定不同的训练方案，提升运动员举重水平，是业余体校和教练们应该重点关注和解决的问题。站在生理学角度，青少年生理、心理发育不完全，必须结合全方位因素去实施训练，才能取得最好的训练效果。

简介：要提高举重的支撑能力，必须遵循举重项目的基本原则，这是发挥和提高运动成绩的根本保证。提高抓举支撑能力的保证是掌握正确的抓举技术动作。按照区别对待原则进行训练，注重力量和技术相结合的综合训练，按照静力学和生物力学原理科学训练，从而达到提高抓举支撑能力的目的。

简介：摘要本文采用文献资料法等对天津市女子竞技举重的现状进行分析，研究结果表明运动员普遍训练时间较长，负荷较大，不能及时恢复疲劳，导致文化课不能集中；教练员结构基本合理；体校整体发展较好，输送存在问题；目前天津市举重发展较缓，宣传较少，提出应加大宣传力度，利用体教结合等，为促进天津市女子竞技举重的发展提供可参考依据。

简介：