简介：邮票是“国家的名片”，它反映着一个国家政治经济、历史地理、文化艺术等各方面的面貌，同时，它又是设计家思想感情和艺术才华的结晶。邮票欣赏和其它艺术欣赏一样。欣赏者通过对邮票艺术的感受、体验、思索与鉴别等一系列相互联系的精神活动，来正确理解和认识邮票作品，领会其思想内容和内在意义并获得美的享受。邮票欣赏可以帮助我们开阔眼界，扩大知识的领域，可以陶冶思想情操，提高我们的精神境界、艺术素养和审美能力。那么，怎样提高邮票艺术欣赏水平?

简介：目前帮助建筑业主提高环保水平的资源非常丰富，其中最有价值的资源之一就是美国绿色建筑委员会（USGBC），网址是www.usgbc.org。该组织早在十几年前就开发了目前国际上广泛认可的绿色建筑评估标准体系——LEED。它从7个关键方面评估建筑的运营情况，给业主和运营商提供一份精炼的评估框架，确认和实旋切实可行的绿色建筑设计、构造、运营和维护解决措施。2009年4月，美国绿色建筑委员会发布了第3版LEED，

简介：

简介：青少年网球之路充满了希望、梦想、喜悦、激动,同时也充斥着艰辛、失望、痛苦、迷茫,这条路困难重重,到达目的地的机会微乎其微,在通往成为职业球员的道路上满是破碎的梦想,即便如此,为什么还有那么多的孩子和家长义无反顾地踏上这条荆棘的征程呢

简介：华硕助力中国国家击剑队再创佳绩7月11日,国际知名IT领导厂商华硕电脑再度携手中国国家击剑队,在国家体育总局自行车击剑运动管理中心训

简介：6月6日,全国集邮联杨利民会长和徐建洲常务副会长拜访了全国人大副委员长、中华全国集邮联合会名誉会长张平,汇报了＂七大＂召开以及近期工作进展情况,感谢他多年来对集邮事业的关心和支持。张平表示,

简介：国家邮政局关于"80版猴票连体邮票"属非法仿印的通告近日,有多家新闻媒体刊登《生肖邮宝》集邮品宣传广告。经查,该集邮品中使用的"联合国邮政首发80版猴票连体邮票",未经国家有

简介：<正>国内外许多资料表明,要使运动成绩达到高水平,一定要进行大强度训练。七十年代以来,保加利亚用高强度训练法,培养了许多举重世界冠军,他们每次训练几乎都用当天体力100％的强度,每月上举杠铃超过2,000次,有时几天就搞一次比赛性训练,以致在训练中经常举起超过世界纪录的重量。当前75公斤以下的五个级别的世界纪录几乎全被保加利亚垄断。近两年,广东省举重队学习保加利亚的训练

简介：1前言我国游泳运动员在巴塞罗那奥运会上一举夺得四枚金牌,并创下了两项世界纪录,世界体坛为之震惊。四位金牌得主:林莉来自江苏;杨文意、庄泳是上海姑娘;钱红是河北选手。他们都是山东的近邻。山东的游泳运动水平现状如何?七运会在即,这是山东人民和游泳界关心的问题。

简介：全国排球联赛实施新规则,使比赛非常激烈,各队向着攻守平衡、技术全面的方向发展,发球、心理训练受到重视,并给山东男排再次崛起提提供机遇。

简介：讲解与示范艺术水平的高低，是衡量一位教练员训练能力的重要标志。为了提高训练质量，讲解精明简练、把握关键；要生动活泼，饶有风趣；要深入浅出，善打比喻。示范要有明确的目的；要准确优美；要讲究方向和位置；要注意动作的速率。使运动员较快地掌握正确的动作技术，有目的，准确优美的示范，能使运动员建立起动作技术的正确形象。

简介：随着我国具有社会主义特色的市场经济的逐步发展,人民生活水平的不断提高,我国人民传统的生活方式也在不知不觉地发生变化。人们对生活的质量,对健康的身体,对丰富多彩的余暇生活也有了更高的向往和追求。于是消闲体育便在这种形势下应运而生。

简介：多年来,我们在篮球课的教学实践中体会到,篮球是一项十分复杂的运动,它是由速度、弹跳、灵敏、力量等身体素质和传球、运球、投篮等基本技术所组成,并同攻防战术交织在一起的,是学生愿意学而又难以掌握的动运项目。那么如何使学生系统地、科学地、完整地学习和掌握规定的基本理论、基本知识和基本技能,以达到培养目标的要求呢?我们感到,影响教学质量有多方面因素,而改进篮球课的教法是提高教学质量的重要因素。下面就我们在篮球课中所应用的几种教法谈谈初步的体会。一、课堂中的政治思想工作我们在篮球普修课的教学中,坚持对学生进行力所能及的政治思想工作,促进学生的思想向好的方面转化,端正了学习态度,

简介：为了进一步落实《全民健身计划纲要》,西藏自治区体育局、区党委宣传部、自治区总工会、自治区团委、自治区妇联、自治区教育厅、区直机关工委、拉萨市人民政府于2000年7月1日,联合组织了自治区2000年全民健身宣传周拉萨地区万人长跑活

简介：1前言现代科技的发展、训练经验的丰富、技战术和运动素质的提高以及运动员心理的完善,对高水平摔跤运动员的训练提出了更高的要求。综观国内外的高水平摔跤运动员的训练正是百花齐放,各有千秋。从总体来看也有共性,不谋而合地走着相同的

简介：体验梦想的传奇；贺岁的非经典爱情剧——《将爱情进行到底》；2008—2009蜂舞嘉年华；上海半岛酒店无与伦比的服务与顶级奢华体验；“惠”礼“普”天庆激打贺佳节；京津户外俱乐部联赛落幕；

简介：张万钧321000浙江金华市将军路道前营房1-1-202集文革实寄邮品。征1966年8月18日销北京普通日戳或邮资已付戳封、片。

简介：吴斌239000安徽滁州市矿山南路18号5号信箱集两岸通邮、安徽省附加费，奥运火炬传递、验示戳等实寄邮口。

简介：

简介：陕西民间吉陶精品展8月举行，《智者——李延声中外名人写真画集》出版。