简介：查点赢墩，找出快速输张以及潜在输张，认真分析敌方叫牌，并根据对方首攻，制定出合理的可行的打牌路线。做庄前，进行这样一系列的思维活动或者准备工作，是我们每一位牌手都应该具备的最基本素质。下面这副牌来自BridgeBaseOnline，你是南家，你准备怎样打这手牌？

简介：在第十届北京车展,我们看到越来越多真正兼顾运动与舒适的"两面派"车来了!这些车型满足了贪心车主们鱼和熊掌兼得的汽车设计,只需轻按下"Sport"键,即可以体验到从轮船到火车两种截然不同的动力表现。

简介：武当山早在2001年就已登上＂国家名片＂了,多次观看过各种有关武当山的风光片和画册,可其距离我的家乡沈阳有2000多公里之遥,梦想难圆。借工作机会,又逢小长假,决定不回家,终于成行武当。由于之前心系武当,武当山邮票一直揣在身上,让它作导游。到了梦绕之地才知这里的景区太大了,多亏邮票作向导,才使我这个自由行的游客,一天之内走遍了武当山邮票上的全部景点,也是一日游的经典部分。早6点登上景区专线大巴车,车爬景区盘山公路50分钟,来到了25公里之外的琼台景区,

简介：美国“自然疗法”专家彼德·达达姆医生长期以来从事血液研究，最近提出人的血型决定他们的身体如何利用摄入的不同食物，而根据血型制定食谱是达到健康及健美的重要因素。按达达姆的说法，0型血是人类学上最古老的一种血型，约在10万年前，地球上大部分地区只有O型血的人群——他们以狩猎为生，其特点是对高蛋白食物非常适应，但对谷物吸收极差。

简介：通过对钢琴触键练习的分析,系统地引导学生做正确的触键练习,使其能够做到大脑、手指和全身心的协调,做到练琴效率高、方法得当,提升高师钢琴教学的效率和水平。

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简介：截至目前，我国发行的生肖邮票，第一轮是外埠面值单枚邮票为一套，第二轮是外埠和挂号面值两枚邮票为一套，第三轮又是外埠面值单枚邮票为一套，第四轮是外埠面值两枚邮票为一套。其规律为：单数轮次是单枚外埠面值邮票、双数轮次是两枚邮票面值无规律。

简介：运动减肥实践中运动强度是决定运动安全和效果的最重要的因素。必须为每一位参加运动减肥的肥胖症患者确定减肥运动的强度。本文依据文献资料和上海巅峰体育管理有限公司运动减肥实践经验，叙述减肥运动强度确定的方法及意义，为运动减肥广泛开展提供理论和实际指导。

简介：第四届＂碧桂园杯＂全国象棋邀请赛已经于2015年末尘埃落定,王天一捧杯勇摘七十万大奖,笔者有幸以副裁判长身份执裁本次大赛。赛末最后一轮前,有网络媒体报道出＂王天一提前夺冠＂的消息,后组委会工作人员在广东象棋网发表消息紧急否认。究竟王天一是否提前夺冠了呢？孰是孰非？其实都没错。因为大家是按照两种不同的算法得出的结果。

简介：体育教学经历了一轮又一轮的改革,但有一个内容始终受到学生的青睐,这就是体育游戏。如“长江”“黄河”听口令跑、“贴烧饼”等传统体育游戏,虽然年代久远,但经过稍微改良,在现在的课堂中仍深受学生欢迎。从中可见其魅力,更何况体育竞技运动也大多是从各种体育游戏演变而来的。体育游戏在体育教学中有着广泛的运用,可以用来调节课堂气氛、导入教学内容、巩固与拓展教学技术等,是体育教学的一个重要环节;同时通过学生之间的合作,可以体验群体间的合作与竞争、体验公平和社会价值观等.

简介：本文从生理学的角度论述了用心率确定“全民健身”运动负荷强度的可行性,并根据自己的实验研究和其他学者的研究成果,提出了不同年龄阶段的人,在进行健身活动时,用心率控制有氧运动强度的标准和建议,对指导“全民健身”有一定的理论和实践意义.

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简介：在2015-2016年期间，由教育部提供经费，在全国范围内开展了青少年校园足球骨干师资国家级专项培训活动。全国中小学内接受培训的总人数达到22603人，培训对象主要包括中小学校长、骨干教师、裁判员、退役运动员、体育教研员、培训者以及优秀教练员。

简介：国际女子网球协会(WTA)近期宣布WTA2014年及以后年终总决赛的最终三个候选城市。WTA主席兼CEO斯黛西·阿拉斯特女士将于未来的几周内访问这三个城市,最终的决定将在今年四月公布。阿拉斯特女士于1月30日和1月31日访问墨西哥蒙特雷,蒙特雷取代此前的墨西哥城成为墨西哥的正式候选城市。阿拉斯特女士还于2月25日对新加坡展开为期一周的访问,随后3月4日访问中国天津。"WTA年终总决赛为举办城市提供一个向全世界展示该城市风貌的舞台。我非常高兴看到来自全世界很多城市都有兴趣举办WTA年终总决赛",阿拉斯特女士说,"我期待访问最终的候选城市,期待有机会亲自看一下候选城市的具体情况。"

简介：本文在参照国内外对职业能力和教师专业标准及体育教师职业能力系统研究基础上，结合我国的教育实际，对体育教师职业能力概念和必要性进行了阐述；并指出确定体育教师职业能力指标的原则和依据。确定依据包括体育教育专业培养目标的分析、实现《体育与健康课程课程标准（修订稿）》课程目标和学习领域目标的要求、对美国NASPE初始体育教师标准的借鉴、英美德澳对职业能力系统研究的参考、通用教师专业标准的参照。

简介：为探明波尔在2007年乒乓球男子世界杯的技战术运用特点，为中国乒乓球队日后的训练和比赛提供参考依据。运用文献资料法、录像观察法、三段指标法、数理统计法、单项技术分析法，对波尔在2007年乒乓球男子世界杯比赛中，对王皓和王励勤的2场共8局比赛进行了系统分析与研究，并根据波尔的技战术特点，制定了有针对性的战术方案。

简介：高中学生之间在运动能力方面存在差异是客观事实,按运动能力差异分层教学就是承认学生之间的个体差异,根据学生存在差异,改变传统教学中“齐步走”“一刀切”的做法,创设一个与之相适应的教与学环境,提供一个良好的学习平台,让每一个学生在学习中找到适合自己的位置,让每一个学生都学有所得,学有所成,个性得到充分的发展.

简介：校园足球:在国家大力推动校园足球发展的背景下,校园足球在各地获得了蓬勃发展。滨州在校园足球发展中走在了全国前列,作为当地教育部门的管理者,您如何看待校园足球在促进学生全面健康发展及促进学校体育改革中的作用?刘岳:我个人认为,校园足球不仅仅是一项运动,更是一种时代语言,是学校教育的载体.