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  • 简介:影响我国运动训练水平的主要因素并非“早期专项化训练”,而是“早期专门化训练”,由于过多地采用早期专门化的手段,且针对专门能力和专门技术方面进行大量成人化的训练,造成我国青少年运动员训练水平表现很高,而进入成人后却表现平平.在早期训练过程中,采用的手段与方法必须结合运动员不同年龄阶段的身体运动能力发展的“敏感期”,进行与之对应的针对性训练,应强调各种身体运动能力之间本质的内在转化的训练,而不必在训练过程中过分强调技术和技术能力的外在形式.

  • 标签: 早期训练 早期专项化 早期专门化 训练理论
  • 简介:早期专项训练是现代运动训练的一个最显著特点,包括游泳在内的许多竞技项目,常常出现14岁~15岁的冠军,并在世锦赛和奥运会中赢得奖牌。实践表明,要取得这样的成绩,必须在7~8岁时接受初期训练,10~11岁时开始很大负荷的专项强化训练,12~13岁时达到与运动健将成绩相称的水准。几乎没有人就早期专项训练对青少年运

  • 标签: 专项训练 现代运动训练 竞技项目 运动生涯 游泳运动员 训练年限
  • 简介:科学选材就是利用现代化的手段与方法,运用生理、生化、心理等学科知识将具备专项运动能力的运动员选拔出来,提高运动员的成才率,降低淘汰率。国内外的科学研究和运动实践经验说明,世界高水平运动员都具有很高的专项运动天赋,只有对那些具有专项天赋的运动员加以科学的训练才能达到世界运动水平的高峰。游泳早期选材的目的,是把那些符合游泳运动员条件、

  • 标签: 游泳运动员 早期选材 高水平运动员 科学选材 运动天赋 运动员选拔
  • 简介:对少年儿童在中长跑项目的早期化训练问题,从中长跑项目的本身特点和少年儿童的身体发育特点方面进行了分析和探讨,认为中长跑项目的早期化训练是可行的,也是必要的,并提出了进行早期化训练应注意的问题.

  • 标签: 田径 中距离跑 长距离跑 早期化训练 少年儿童 身体素质
  • 简介:谈谈少年儿童早期专项化训练的弊端韩胜利(沈阳市皇姑区体校110031)OntheMaladiesofEarlyMajorTrainingofJuniorAthletes¥HanShengli近几年来,我国的田径水平有了很大的提高,但我们的成绩只集中于...

  • 标签: 早期专项化训练 少年儿童 运动成绩 运动员 身体素质 全面身体训练
  • 简介:吃饭地点的选择最近进行的一项研究,研究者将一部分人随机分配在优雅的高档餐厅中吃饭,其余的人在普通快餐店吃饭。结果显示,在两组就餐者选择进食相同的莱品的前提下,在前一种环境中就餐的顾客少摄入了133千卡的热量,

  • 标签: 吃饭 环境 研究者 快餐店 就餐
  • 简介:在高等学校中体育教学环境是由许多不同要素构成的复杂系统,我们可将这些要素分成物质环境和社会心理环境两大类,它们相互独立又相互制约。本文通过对各种要素的剖析,进一步探求教学环境对教学的影响和充分利用、改造完善教学环境的途径。

  • 标签: 体育教学环境 物质环境 社会心理环境
  • 简介:<正>《田径教学大纲》修改之后,普修技术课的教学时数明显缩减。田径技术教学要在较短时间内完成教学任务,就对教学方法提出了更高的要求。根据动作技能形成的规律,学习技术动作都须经过三个阶段,即粗略地掌握动作阶段、改进与提高动作阶段、动作的巩固与运用自如阶段。我们认为,在动作技能形成的第一阶

  • 标签: 纠正错误动作 田径教学 技术动作 技能形成 动作阶段 田径技术教学
  • 简介:<正>鸦片战争以后,现代体操从国外传入我国。最早的体操比赛,在已经发表的教科书和文章中,说法不完全一致,归纳起来有两种,一说:“……国民党反动派统治时期,体操运动发展滞缓,十分落后,不仅没有群众性的体操活动,而且几十年间只举行过一次项目不全,内容贫乏的全国性体操表演”(注一)。这显然是指一九四八年在上海市召开的伪“第七届全国

  • 标签: 体操比赛 重庆 世界体操锦标赛 运动员 地区性 规定动作
  • 简介:六、热适应即使是在中等温度下训练也可能对热产生部分适应,但是完全适应只有在多次重复的热环境运动中才能获得,热服习(适应)时机体的生理变化见表。完全适应在热环境中训练5~10天是必需的。开始训练时应减小运动强度(习

  • 标签: 中训练 热环境 环境中
  • 简介:寒冷低温不仅可引起冻伤,还可对人的多个系统产生损害,甚至威胁人的生命,是战时引起非战斗减员的重要原因之一,因此加强低温环境适应性训练有十分重要的现实意义。

  • 标签: 低温环境 适应性训练
  • 简介:在模拟常温、高温和湿热三种环境下对战士学员进行负重耐力体能测试和晕动病诱发试验,发现湿热环境对人体耐力素质影响最大,晕动病发生率最高、程度最严重.为确保部队战斗力,开展了系列热习服和晕动病习服训法研究,提出以热习服训练和晕动病习服训练为主要干预手段、抗晕药物、心理疏导和穴位刺激为辅助训练手段的预防措施,以及通过兵源对环境适应能力的筛选,解决特殊环境对官兵军事行动的影响问题.

  • 标签: 湿热海区 体能 晕动病 影响 措施
  • 简介:分析了舱室内特殊环境对艇员身心及战斗技能的影响,并提出了习服训练的概念,根据对习服理论的研究,构建了模拟舱习服训练系统,对艇员有针对性的进行预适应训练,使机体对特殊环境产生保护性生理应激反应,达到习服的效果.

  • 标签: 习服 高温高湿 眩晕 模拟舱
  • 简介:目的:观察早期手法治疗运动员急性闭合性软组织损的疗效。方法:运用理筋手法治疗运动员急性闭合性软组织损60例。并与对照组58例进行比较。结果:治疗组愈显率为86.67%明显优于对照70.69%。结论:本疗法对运动员急性闭合性软组织损伤疼痛、症状体征、关节活动度的改善及疗效优于对照组。

  • 标签: 软组织损伤 运动员 早期 独特手法
  • 简介:运用文献法与实地调查法,从绿道空间特性与绿道体育功能、城市建筑环境与城市绿道体育公共设施、绿道体育与建筑环境的互动以及珠三角城市绿道体育典型与设施特性等4个方面论述了绿道体育与城市建筑环境的关系;提出绿道体育建筑应坚持规范性与生态性来实现可持续发展;最后,从绿道体育建筑的形式与内容、建筑色彩角度分析了绿道体育建筑的符号寓意;为绿道体育与城市建筑环境实现建筑环境、身体活动以及健康三者和谐发展提供理论参考。

  • 标签: 绿道体育 建筑环境 体育建筑 体育设施 珠三角.
  • 简介:实战化训练环境是开展军事基础实战化训练的重要依托。信息化条件下军事基础实战化训练,必须着眼于信息化战争发展要求,积极构设实战化地形环境、复杂天候电磁环境、残酷的交战环境和模拟对抗态势环境

  • 标签: 军事基础训练 实战化训练 训练环境
  • 简介:体育运动是在一定的气象、气候条件下进行的,气象、气候条件时刻制约着体育运动开展的形式和内容,并对其发展产生着重要的影响,同时影响运动员的情绪、行为和健康,影响着运动员运动能力的正常发挥。因此。分析体育环境中的气象、气候等因素对体育运动的影响,对拟定运动训练和比赛计划、选择各种运动装备、提高运动成绩和防止运动创伤等具有重要意义。

  • 标签: 气象环境 气候环境 体育运动 体育训练
  • 简介:“学校体育应树立健康第一的指导思想”,学校体育不仅要培养健康的体魄,而且要培养心理健康的学生。学生良好心理素质的培养,不仅需要专门的心理辅导活动课程,更需要渗透在课堂教学中。现代心理学研究表明,课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产生影响,更对学生的身心发展产生影响。体育课不同于一般的室内文化授课,

  • 标签: 学校体育 学生 体育课堂 培养 课堂心理环境 身心发展