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简介：随着健康知识的日益普及,自然分娩的好处被人们广泛接受,越来越多的孕妇希望以自然分娩的方式生下宝宝。我们知道,决定自然分娩的因素有很多,而胎儿的体重是其中的重要方面。有研究表明,胎儿的大小与孕妇孕期体重增长有一定的相关性。随着生活水平不断提高,孕妇妊娠期体重增加也呈现出加快趋势。目前,我国50%左右的孕妇体重增长超过了世界卫生组织(WHO)标准,巨大儿的发生率高达7%~10%。妊娠期体重增长过快将带来多方面的危害。对产妇而言,会增加母体本身患妊娠合并糖尿病、

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简介：美国哈佛大学历时40年研究后得出结论，那些童年时参加过劳动，甚至是简单家务劳动的人，比那些小时候从不做事的人生活得快乐。研究表明，孩子童年时的活动与成年后的情况有着惊人的关系。那些童年劳动得分最高的人，成年后交友广泛的可能性高出10倍，获得高薪的可能性大4倍。那些童年很少劳动或不劳动的人，犯罪的可能性较高，精神不健康的可能性大。可见，父母替孩子做一切事情，实际上不利于孩子的健康成长。

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简介：2003年11月，我因劳累过度，引发了急性心绞痛、心肌梗死。住进医院抢救，实施介入疗法，在心脏血管中植入支架。住院20多天回家休息治疗。回家后，我阅读多种医药书籍，发现许多文章在介绍心肌梗死病人的康复。特别强调走步的作用，认为在医生的指导下，坚持服药，配合走步、体操、静养功等运动疗法，比住院治疗更有利于康复。为此，我就把走步作为康复的主要措施。在以后的一年多时间里，坚持日日走步，不断不弃，风雨不停，终于取得了良好的效果，使心脏功能得到了改善．促进了心肌侧支循环的形成和发展，增强了心肌代谢和心肌收缩力，缓解了动脉粥样硬化，减少了冠状血栓的形成，没有再发生过急性心绞痛、心肌梗死。

简介：对号入座：判定你的肠道是否健康如何知道我们的肠道是否出现问题,可以通过一个小小的自测来检查。请你回答以下问题,以是或否表示。1.是否经常光顾快餐店。2.是否经常不吃早餐。3.是否经常喝酒。4.是否常常不吃米饭等主食。5.是否喜欢吃肉而不喜欢吃蔬菜。6.是否不坚持运动。7.刷牙时有否牙龈出血现象。8．是否经常加班熬夜。9．是否容易感到疲劳乏力。10．是否经常出现便秘。11．是否经常头痛、肩膀痛。

简介：康博士：我是在一年里跳了三次槽后才跳进现在这家美国著名公司的。在进公司前，我曾信誓旦旦一定做满两年，但刚过一星期，我就发现目前的公司也不过尔尔，故又犯了心神不宁的老毛病，工作敷衍了事，和同事也无法打成一片，渐渐的，我便感到有点力不从心，先前对自己的那种自信一点一点地被蚕食。

简介：摘要生命的过程,是一个源于生而终于止的过程，随着社会的进步，科学技术的发展，以及生活质量的不断提高，人类的寿命也逐渐得到延长，可接近或达到自然寿命的极限120-150岁。

简介：在医学领域，麻醉技术的发明无疑是一项革命性的进步。它不仅极大地减轻了患者在手术过程中的痛苦，还使得复杂手术得以安全进行。那么，究竟是怎样的魔法让手术刀下的病患安然无恙，甚至毫无感觉呢？下面我们一起一探究竟，揭开麻醉的奥秘。

简介：摘要随着护理水平的提高，人们开始注意病人的心理护理。加强心理护理不仅可以使护理工作顺利进行，也可以对病人的疾病康复起到重要的作用。此外，由于年龄的增长、身体器官功能的减退，疾病的缠绕，使得老年患者的心理问题日益突出，不利于老年患者的康复，因此，对老年患者进行心理护理十分重要。

简介：摘要目的分析护理不良事件发生的原因，探讨如何避免不良事件的发生。方法回顾我院2012年护理系统上报的35例护理不良事件，对不良事件分类、发生原因进行研究。结果①护理不良事件前二位是护士行为问题、患者人身安全问题。②主要原因是护士执行力差，评估不足和沟通不良。③低年资护士工作能力不够与不良事件的发生有关

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