简介:【摘要】午睡是幼儿一日生活中的重要环节,也是家长关心幼儿在园生活的重要环节。有些幼儿在午睡期间不肯入睡,并有着不好的睡眠习惯,同时也会出现各种问题;如不睡觉、互相聊天、入睡困难、难醒等情况,这些可能严重影响幼儿的正常作息,也可能影响到幼儿下午的活动效率。有些中午不睡觉的幼儿,下午的情绪也会受影响、会表现出急躁、易怒,甚至会和同伴发生直接性的冲突。所以需要为幼儿创设一个放松、舒适的午睡环节、帮助幼儿入睡,培养幼儿良好的午睡习惯,主要从午睡的过渡环节、创设舒适环境和幼儿自主管理三个个方面进行说明。
简介:摘要:午睡是幼儿在园一日活动中的重要环节之一,3-6岁正是幼儿生长发育的黄金时期,良好的睡眠不仅能有利于幼儿身体各方面机能的发展,还对幼儿体质的增强、良好生活习惯的培养起着积极的作用。本文关于如何在午睡活动中有效的提高幼儿午睡质量提出了一些自己的想法。