简介：通过在乒乓球球拍的拍把上加装加速度传感器，并开发相应的击球力量训练数据实时采集系统，实时采集乒乓球运动员训练时挥拍的加速度数据，通过运动学和动力学分析，得出乒乓球运动员挥拍的速度、位移和力量等实时动态参数，并以曲线的形式实时、直观地显示给教练员和运动员，为教练员了解乒乓球运动员挥拍的力量等数据提供科学手段，为制订有针对性的技战术和体能训练计划提供科学依据.此外，采集的训练数据实时存储在后台数据库中，便于对运动员的击球力量等数据进行长期、科学的跟踪，以提高运动训练监控的针对性和科学化水平，提高乒乓球运动员的运动水平和比赛成绩.

简介：阐述了当前我国青少年篮球运动员力量训练中的若干误区,分析了导致这些现象的原因,对改进和完善当前青少年篮球运动员力量训练提出了建议。

简介：在现代排球项目中,是以身体素质和综合能力为基础,网上实力为根本的时代,而运动员的竞技能力中,良好的身体素质是技战术充分发挥的基础。近年来,随着科研能力的不断发展,世界排球强国都非常重视运动员的身体素质,试图找到合适的训练方法,有效地提高训练效果,预防运动损伤。以排球运动员肩关节功能性训练作为研究对象,讨论它对排球基本技术的准确性影响。

简介：1995年14岁的马瑞克开始了他的职业运动生涯，2000年毕业于Bgtom运动学校，并且当年以49秒23(NJR)的成绩获得波兰青年锦标赛和世界青年锦标赛中400米跨栏跑的冠军。自从马瑞克运动员生涯的开始就集中于400米跨栏跑项目的训练。他的教练维德瑞也是一名400米跨栏跑运动员。1981年，成绩51秒35，1996年马瑞克在波兰15岁以下锦标赛中以37秒06的成绩获得300米跑项目的亚军。1997年在波兰室内锦标赛中以8″67的成绩获得60米跨栏跑硕目的第三名。同年，在波兰17岁以下室外锦标赛中获得110米跨栏跑和400米跨栏跑两项冠军(表1)。

简介：本文采用实验法，利用生物学指标监控西南交通大学足球队体能训练12周，通过无氧代谢指标和有氧代谢指标评价体能训练的效果，为教练员提供科学的体能训练方案，提高运动员素质比比赛水平。从测试结果看，教练员的体能训练方案对于提高运动员的有氧和无氧运动能力有显著作用。

简介：发球在乒乓竞赛中有着特殊地位和重要作用,必须加强研究。本文分析了发球的技术特征,论述了发球技术的基本要求,提出了发球技术的训练方法。

简介：前言武术的个人全能,反映一个运动员全面的技术水平。其成绩的优劣,不仅对单项名次,而且对整个队的团体成绩亦颇具影响。近年来随着武术运动的不断发展,运动员的技术水平日趋接近,赛场竞争十分激烈。在很多情况下,单项角逐往往难分伯仲,最后只能从全能成绩的高低决定胜负。因此,欲想在这种复杂局面中占据主动,脱颖而出,光靠单一突破已经难以适应竞争的需要。只有全面发展,培养全面型运动员提高全能成绩,才能在激烈的竞争中取胜。武术比赛的个人全能成绩是由六个单项

简介：分解游是游泳技术训练发展的基础，它是对游泳技术中某一个单元动作分开重复、强化某一个动作的训练。少年儿童在训练中易掌握，可增强新鲜感，使训练内容事样化，能强化技术意识，促进技能的提高。

简介：足球比赛对运动员的心理提出了更高的要求,就目前而言,教练员对运动员大脑的自我调控训练还做得不够。作为与世界先进水平尚有不小差距的我国足球运动,在加强技、战术和身体素质训练的同时,重视心理训练已成燃眉之急。

简介：研究防守步法的训练手段和方法，力求科学的训练，提高普通高校篮球运动员的防守水平，是本文着力论证的问题。

简介：国际足联技术委员会于今年五月在北京举办高级教练员训练班,由国际足联和亚洲足联派员授课。主教马洛斯基是西德著名的足球教练,在训练和比赛方面有丰富的理论和实践经验,曾多次受国际足联委托在世界各大洲举办训练班和讲学。

简介：当代田径运动训练特点是越来越重视早期专门化训练。专项、付项、专项身体素质和一般身体素质是少年训练结构的四大主要层次,围绕专项进行全面训练是这些层次的中心。为了适应少年永久性的身心特征,还需建立新的调节层次的训练系列,带有游戏性、娱乐性和竞赛性的练习手段,辅之于主要层次。把握住田径项目的共性是本系列的原则,趣味性是本系列的特征,速率快和节奏强是本系列的表现形式。目的是使少年在欢快活动中掌握多种运动的基本技能和建立多种条件反射,最终对提高运动水平产生正效应。本文任务是在少年训练方法理论研究领域中,配合完成《田径教学训练大纲》中,

简介：本文通过测定“静力性，非周期性”推拿功法训练前后人体无氧阈的变化，发现高训练组ＡＴ－ＨＲ明显下降，低训练组ＡＴ－Ｗ（相对值）显著提高的现象。对现代体育科学普遍认为“一定阶段的动力性、周期性的训练才能提高无氧阈”观点提出了疑问。

简介：高原训练是有氧训练的有效手段,海拔高度越高在空气中的氧含量越低,它能在训练中直接刺激运动员心肺功能,达到提高运动员的耐受能力,从而提高运动员有氧代谢能。中长跑运动是一项耐力运动,怎样通过外部环境施加压力,让心肺功能得到提高是非常重要的。高原训练在这方面有独特优势,中长跑运动员通过高原训练能够有效增强有氧能力,提高运动成绩。本文对此进行了文献简述。

简介：一、篮球优势在比赛中取胜的意义在对抗激烈的篮球比赛中,要取得比赛的胜利,身高、速度,基本技术、战术配合,都是重要的因素。各种因素具备,必居强者。对于身高处于劣势的队,除了努力练好身体素质、基本技术、战术配合,尚须突出抓好篮板球的训练,掌握篮板球的优势,

简介：在高级运动员训练过程中采取各种手段使之全面充分的恢复具有特殊的意义。除了基本的教育学恢复手段之外,下面的物理因素也得到广泛应用:如各种形式的按摩、蒸气浴、水疗、气压作用,空气电离作用,紫外线照射,电刺激以及许多其它手段。由于禁止使用

简介：艺术体操规则对艺术体操的发展起着积极导向和制约作用,它是艺术体操竞赛的法规,也是教练员编排和训练的重要依据。现代艺术体操技术的飞速发展以及规则的全方位、跳跃性变化。促进了艺术体操训练所有领域的发展和变革。一切现存的训练理念、训练结构、训练方法、编排理念、选材标准以及思想观念,都将在这场变革中接受新的挑战和检验,给我国艺术体操的发展带来了机遇同时也提出了新的挑战。

简介：2005—2008年度健美操国际竞赛规则进一步明确了竞技健美操项目的特点,细化了艺术评分的职责,加重了运动员艺术表现的分值,阐明了加强运动员艺术表现力的必要性,从舞蹈与健美操的联系分析健美操运动员进行舞蹈训练的重要性,总结了健美操运动员舞蹈训练的内容、形式及作用。

简介：目的：通过两种不同的训练方法来评估其对测试者的脊柱侧弯Cobb角度和身体功能指数的影响,并探索出较有优势的训练方法。方法：将24例脊柱侧弯患者分为两个组,跟踪训练6个月。每周平均训练2-3次,实验组施罗斯体系结合普拉提训练,对照组只做施罗斯训练。最后,采用国际通用的脊柱侧弯冠状面Cobb角度的测量方法得出指数表,并对两组患者功能状态进行评估。结果与建议：实验组侧弯患者Cobb角度改善和功能指数改善明显优于对照组。施罗斯与普拉提的叠加训练对脊柱侧弯患者功能恢复的效果比只进行施罗斯训练的效果更显著。建议：进一步增加受测试的人数与训练时间。

简介：采用文献资料、数理统计、录像观察、对比分析等方法,对第31届里约奥运会男子篮球比赛中国队五场小组赛失利的训练学因素进行分析,研究结果表明,中国队失利原因为技战术脱离世界发展潮流,运动员体能、技术能力和世界顶级球队存在较大差距,不良心理现象克服能力较差以及教练员赛场指挥能力不足.