简介：教练员指导运动员训练过程要采用很多方法达到最佳效果，本文通过训练体会、举例、阐述了训练或比赛中鼓励射手的作用和方法，从而提高训练效果和比赛成绩

简介：新课改至今已有16个年头,学校教育也走过了一段光荣的路程,其中学校体育教育有着全面育人的光荣而艰巨的使命,而项目教学法在体育教学中的广泛应用能充分发挥其体育教育的育人功能。项目教学法用于教学已久,但是用于体育教学的研究和实用却是凤毛麟角,主要应用于其他学科教学建设,项目教学法应用到体育教学中是一种借鉴和尝试,

简介：学习压力、就业压力等各方面的压力，使很多大学生出现焦虑、自责、恐怖、冲动、烦躁等不健康的心理状况，甚至使一些心理极为脆弱的学生走上轻生的不归路。为了减少学生产生心理障碍，提高他们的心理承受能力，很多高校开始利用体育游戏或者趣味体育活动进行心理教育及疏导，已经取得了一定的成效。本文对体育游戏在高校心理教育中的作用进行了简单调查研究，并且根据调查结果，总结了体育游戏在高校心理教育中所起到的作用。

简介：图形设计作为视觉空间设计中的一种符号现象，起着沟通人们与文化、信息的作用，因此。我们应该对此进行研究与认识，发掘更多的符号特性，更准确的运用符号原理来进行平面提醒设计。

简介：全国每年都有数百万的大学生从高校毕业,市场人才供过于求,当下改革的重点突破口要放在大学生体育课程制度的改革上。对于人才的选择不要看重学历,看的是大学生的能力,由于国家政策、社会环境、用人单位的接受能力、体育教育的培养方向和大学生自身因素等原因,导致体育教育专业的学生就业受到极大挑战。其中,影响这一结果的因素非常多,尤其是当前体育教育专业学生的学习方面。因此,本文以体育教育专业学生的学

简介：从运动员平时训练和比赛来看，主要存在两个问题：位移和高度。高度问题主要表现为前高后低，动作高度不一致。针对存在的问题，我们就要不断地思考如何去解决，去改进。

简介：我国新一轮基础教育课程改革已全面启动，课程改革的关键是实施。而实施的基本途径是课堂教学。新颁布的《语文课程标准》中强调“学生是语文学习的主人”、“尊重个性并充分发挥学生在学习中的主体作用”。学生只有成为“学习的主人”才能在教学活动中得以充分自由的发展。因此，在实施课程改革的过程中，我们要以学生素质结构的形成过

简介：在掷铁饼项目训练过程中,我们常常通过大肌肉群的参与性功能训练的手段来发展力量,却忽略了一些小肌肉群的重要作用,尤其是腰部旋转肌群的练习有待提升。本文笔者就将首先对掷铁饼训练及其中的腰部旋转肌群做出简要介绍,接着笔者将提出一系列实用的训练手段来加强制铁饼训练中腰部旋转肌的训练,以期为我国掷铁饼训练水平的提升提供相应的参考。

简介：尼龙竿是由玻璃纤维做成,长约5米左右,采用环氧树脂加固的园管形撑竿。它重量轻(约3—4公斤),挠度大,弹性好。有效地利用这些优点,形成合理的现代撑竿跳高技术,将导致运动成绩的大幅度提高。一、尼龙竿的力学性能(一)形变、“能量贮存”与弹力采用尼龙竿进行撑竿跳高,当运动员将竿头插入插穴时,竿子接受运动员经过助跑、起跳所产生的动量,便会出现明显的力学特性——发生形变。形变的程度大大超过其它竿子(如把长度一样的尼龙竿、金属竿、毛竹竿各一根,两端固定,中间

简介：探讨在体育教学中，如何通过不同的途径和具体措施，来激发和维持学生的学习动机，从而达到提高教学效果的目的。

简介：体育中的团队凝聚力的实例是有很多的,比如篮球,排球这样的运动都需要很高的团队凝聚力,团队凝聚力可以说是靠团队精神支撑和发挥作用的.该文运用文献资料法、访谈法等方法,介绍篮球中团队凝聚力的产生,分析篮球运动中影响团队凝聚力的因素,提出培养篮球运动中的团队凝聚力所需要的各种方法,旨在为篮球运动的发展起到促进作用.

简介：随着近年来教育改革的不断深化,高校体育课程教学模式也成创新化发展趋势,涌现了许多新颖的教学方式、课堂内容,体育舞蹈就是在这一时期进入了高校的体育课堂教学之中。作为一门新兴的运动项目,体育舞蹈在高校体育课程的教学之中受到了教育部门、体育教师、学生家长等多方群体的瞩目。体育舞蹈课程的开设起到了提高教学质量、增强学生体质、活跃课堂气氛,激发学生学习热情、学习兴趣的作用。但是由于体育舞蹈课程设立时间不长,发展水平较低,且目前并没有可值得借鉴的经验,导致体育课程教学改革长期处于一个止步不前的尴尬时期,在此过程中还出现了许多问题有待解决。本文将从体育舞蹈课程的介绍入手,通过分析目前社会上体育舞蹈课程发展的现状,总结出体育舞蹈的具体特点以及在高校体育教学中发挥的具体作用,并提出相关建议以促进体育舞蹈课程的发展。

简介：本文提出气的力学意义:气是意念波。波是扰动在时空的传播。意念波是意念指导下扰动的传播。在武术界常见两个误区。一个误区是把呼吸之气和运行于劲脉的(真)气混为一淡。本文运用意念波的概念分清了呼气之气止于肺,气才能行于身体的任何部位。另一个误区是把发力系统和气的系统混为一淡。本文认为发力系统主攻防,气的系统主内养。

简介：第一局中炮急冲中兵VS贴将马＂中炮急冲中兵对贴将马＂战术经几十年的厮杀征战,依然是最惊险拼命的布局武器之一!2014年荪湖杯·决战名山全国象棋冠军挑战赛,王天一与郑惟桐两大高人相遇,展开淘汰赛生死之战,外星人王天一以中炮急冲中兵拼命,四川小将飞刀出鞘,从而演绎出一场惊险搏杀的全新布局大战。

简介：采用文献法、观察法、数理统计法和逻辑分析法，对第18届世界杯和2006年中超联赛部分比赛中运用抢断球技术的次数、成功率以及犯规情况进行统计分析，以寻找我国足球在抢断球方面的差距和不足，并加以改进。

简介：应用高压氧（ＨＢＯ）治疗软组织损伤２６例。结果：治愈１６例，占６２％，显效７例，占２７％，好转３例，占１１％。

简介：文章运用文献资料法、逻辑分析法和专家访谈法等研究方法,从生理学和训练学两个方面阐述协调能力的概念,结合中国传统体育项目武术的本质特征,武术套路的内容、运动特点和运动形式等方面进行分析和论述,得出协调能力在武术套路中有着非常重要的作用。针对协调能力在这一方面的作用,进一步提出应该注重协调能力在武术套路中的平衡能力、反应能力、空间定向能力、专门感觉能力和时间感知觉能力等方面的培养,有利于提高运动员的运动成绩和竞技水平。

简介：在新的发展形势下，时代对预备役警官有了更高的要求，除了思想政治素质和业务知识技能之外，强健的体魄和过硬的擒敌技术，更是入伍公安部门不可或缺的要素。此外，近年来爆恐事件和群体事件的不断发生，对公安人员的综合素质有了更高的要求，这就需要擒敌技术在动作和应战心理上有进一步的提升。文章针对公安院校擒敌技术课教学过程中出现的几点问题做以下分析并提出了相应的对策。

简介：1.篮板球快攻的重要性篮板球快攻是快攻组织的形式之一。篮扳球快攻是指防守中抢得篮板球后,以最快的速度,最短的时间,在人数上造成以多打少或人数相等或人数少于对方的情况下,趁对方立足未稳,果断、合理地进行快攻组织的战术配合,是由防转攻最有效的得分手段之一。

简介：在实践中很多人对所有问题都倾向于用周期训练理论来解释,其结果必然会出现很多困惑。运动训练是个系统工程,应考虑训练中各种因素,并使它们能够有机、科学、系统地结合在一起。另外,还必须与教练员自身的经验、知识结构以及高水平的运动经历有机结合,才能更好地发挥效应。本文对周期理论的一些片面认识进行系统的阐释,进而提出自己的看法。