简介:
简介:食盐是日常生活中不可缺少的调味料,也是人体钠和氯离子的主要来源,对维持人体生命活动有着重要的作用。
简介:钙是一种生命必需元素,本文阐述了钙在体内的存在形式、生理作用及对人体健康的影响,分析了缺钙的原因和害处,并深入地讨论了科学补钙。
简介:钙和磷是人体内含量最多的矿物元素,它们在机体内主要以盐的形式构成骨骼和牙齿,使骨骼具有特殊的硬度和强度,骨骼中钙磷含量的比例为2:1。人体内血钙水平主要依靠钙的供给和骨钙的释放来维持,当人体缺钙时,首先表现在血浆中,由于血浆低钙,为维持各种生理功能的正常进行,机体不得不动用骨骼贮存的钙,如果机体经常缺钙,会发生代谢紊乱,导致骨质疏松、骨软化等疾病。
简介:正常情况下,在维生素D、甲状旁腺素(PTH)以及钙感觉受体(CasR)的相互作用下,细胞外钙离子的水平保持在2.1~2.5mmol/L的窄参考范围内。血浆总钙中大约有50%与蛋白结合,剩余的处于离子状态(游离钙),只有游离钙具有生理学活性。低钙血症很常见,可以无症状,仅有生化的异常改变,也可以是威胁生命的急症(表1)。
简介:钙能帮助骨骼和牙齿健康,并在其它的身体生命功能中起重要作用。最近公布的信息指明钙可能是对抗许多疾病的主角。1降低血压增加钙的摄取量即可不用药物而控制高血压。钙似乎能协助预防高血压。人们每天摄取1300mg钙那些每天只摄取300mg钙的人得高血压的机会降低12%。40岁以下的人,得病的机会减少25%。不久的将来,医生会催促一些高血压病人增加他们的钙摄取量。2预防心脏病
简介:钙是人体中含量最丰富的元素之一,正常成年人钙总重量达1kg左右。其中99%积存于骨骼和牙齿中,并作为机体中钙的储存库;1%存在软组织、细胞外液和血液中与骨骼保持动态平衡。钙代谢平衡对维护人体健康起着极其重要的作用,也是人体衰老与发生疾病的核心问题。本文就钙营养状况、与疾病的关系、临床效用等问题作一简要综述。
简介:钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,也是血液正常凝固和多种酶的激活要素,还是维持正常神经和肌肉细胞活动所必需的元素。为什么医药学家不断呼吁一全民补钙。刻不容缓?!
简介:钙与高血压中国科技大学校医院齐恩连高血压是与遗传,环境及心血管调节机制等多种因素有关的,相互作用所致的一种危害人类健康的心血管疾病。在这些因素当中,钙对血压的影响,近年越来越受到人们的重视,本文简述钙与高血压的有关问题。1膳食钙与高血压钙是人体中含量...
简介:摘要:钙磷代谢是机体中重要的生理过程,对于骨骼健康、神经肌肉功能和细胞代谢至关重要。本文旨在综述钙磷代谢及调节机制、相关疾病以及治疗策略。首先介绍了钙磷代谢的基本概念和生理功能,包括钙磷吸收、转运、储存和排泄等过程。其次,探讨了钙磷代谢异常所导致的疾病,如骨质疏松症、高钙血症和低钙血症等,并分析了其发生机制。最后,总结了目前钙磷代谢异常的治疗策略,包括药物治疗、膳食调节和生活方式干预等方面。
简介:摘要目的观察分析人血清中总钙和离子钙的升高或降低趋势是否有一致性。方法统计分析同一样本血清总钙和离子钙的测量结果,比对两种结果的降低或升高的趋势性。结果血清总钙和离子钙下降趋势不一致。结论离子钙和血清总钙的测定是不能互相替代的,有必要两者同时进行测定。
简介:[目的]了解冻盐袋与盐袋压迫方法对腹外疝术后切口局部镇痛、消肿的影响。[方法]选择某三级甲等医院行腹外疝手术的100例病人为研究对象,随机分为观察组与对照组各50例,观察组术后切口部位采用冻盐袋间歇冷敷法,2h更换1次;对照组则采用盐袋持续压迫切口部位,两组压迫时间均为6h。比较两组镇痛、消肿情况。[结果]观察组疼痛、肿胀发生率均显著低于对照组,两组差异有统计学意义(P〈0.01)。[结论]腹外疝术后切口局部采用冻盐袋间歇冷敷法可以减轻切口的疼痛、水肿,对术后病人的恢复有积极的作用。
简介:降低钠的摄入,有助预防高血压。对高血压患者而言,日常生活中更要学会正确地“减盐”。下面介绍几个小技巧:减少烹调用盐我国罟民食盐的摄入,主要来自烹调用盐,故日常饮食中用盐要“定量化”,如使用“定量化”的专用小匙。改变烹调方法烧菜时应后放盐,可使盐保留在食物表面,易使人感觉“咸味”。也可将菜烹调成以甜、酸或辣为主的口味,这样的菜既可少用盐又富有口味。
简介:世界卫生组织规定每人每天摄盐量不得超过6克。生活中该如何吃盐才科学?6克盐可分为两部分:把啤酒瓶盖去掉中间的内衬,一个啤酒瓶盖的容量是4克,这就是我们做莱时用勺子添加的食用盐量,剩余2克则来自于天然食物,比如虾皮和海带,还有加工食品,如豆腐乳、辣椒酱,以及味精、酱油等各种调味品,还有其他蔬菜水果中的盐量。
简介:摘要低盐饮食是治疗肺源性心脏病病人的基本措施,盐阈代表个体嗜盐程度和饮食习惯,根据盐阈个体化选择性限盐具有不降低病人食欲,病人易于接受和配合治疗的优点。
警惕新型毒品“浴盐”
如何控制低盐饮食?
盐——您吃对了吗?
钙与人体健康
孕期营养与钙
漫话钙磷比
低钙血症
“钙”的奇异功能
钙,您补足了吗?
钙与高血压
聊聊钙磷代谢
血清总钙和离子钙同时测定的重要性
腹外疝术后冻盐袋与盐袋压迫方法的比较研究
预防高血压要控盐
生活中的“减盐”技巧
孕期浮肿是否应忌盐
每天6克盐咋吃
心想健康,就要5克盐
测定盐阈指导肺源性心脏病病人合理限盐饮食