简介:摘要:根据有关体育项目受欢迎程度的调查显示,游泳运动首当其冲,稳居榜首,不仅是大众人群对游泳运动广为喜爱,多数体育工作业内人员及专业人士,也都认可游泳是所有运动中对一无二的。作为一项竞技类的体育运动,它是需要在竞技者的肢体动作和水的配合之下,在特定的状态下持续前行的一项运动。在游泳教学训练中,要加强力量、体能甚至心理等一系列训练,这样才能引导运动员逐步掌握游泳技巧,并充分发挥实力
简介:【摘 要】:采用经验法、文献资料法。部分初学者怕水,特别是让头入水的恐惧是比较难以逾越的障碍。头入不了水,就很难做到闭气漂浮,进而影响掌握规范的蛙泳技术和学习进度。本文通过对初学者在学习游泳闭气漂浮教学中易出现的问题进行阐述,分析造成闭气漂浮不好的原因,根据多年的教学经验,提出改进闭气漂浮的策略和较快掌握闭气漂浮的练习方法。
简介:摘要: 游泳运动是世界上最受人们欢迎的运动项目之一。游泳可以为学生奠定终身体育打下基础。游泳可以健身,可以防病治病,可以使人身心快乐。在小学阶段开设游泳课程有非常重要的作用。