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  • 简介:游泳运动竞赛是在特定环境下的比赛,有其自身的特点、任务、对手、环境和方法。心理训练与体育锻炼有相关之处和相联系的一面,就心理角度而言,外界刺激的增强,会导致较强的心理压力,并通过运动员的比赛行为表现出来,如畏惧心理、过分紧张心理、竞赛动机不端正、目的不明确、信心不足,

  • 标签: 少年游泳运动员 心理训练 赛前心理状态 运动竞赛 体育锻炼 心理压力
  • 简介:采用实验法研究"军人心理行为训练"课目对军人作战信心的影响。选择某学院士官学员,分组进行军人心理行为训练和普通体能训练对照实验。实验周期共计1个月,参加军人心理行为训练组和参加普通体能训练组得出心理测评结果完全不同。结果证明军人心理行为训练可以显著提升士官学员的心理健康水平。

  • 标签: 军人心理行为训练 军人作战信心 实验研究
  • 简介:支撑跳跃是体操中最需要勇气的项目之一,而跳箱分腿腾越又是支撑跳跃项目中的基础.通过学习跳箱分腿腾越基本知识和基本技能,能锻炼学生的身体,增强体质,并且能促进学生上、下肢肌肉、关节韧带和超越障碍能力的发展,提高速度、灵敏、柔韧和协调等身体素质,培养勇敢、果断、坚毅和克服困难等优良品质,陶冶美的情操.下面根据笔者几年来跳箱分腿腾越的教学体会,谈谈自己浅薄的意见.

  • 标签: 跳箱分腿腾越 支撑跳跃 体操 备课 教学方法
  • 简介:我在每学期初制定学期教学计划时,都要适当的安排几节游戏,缓解学生的学习疲劳,调动学生上体育的积极性,同时通过游戏发展学生的各种身体素质,对学生进行德育渗透。但在上游戏课时总是感觉时间太短,学生总是意犹未尽,在一片哀声叹气声中结束。究其原因是每节游戏课上教师用于讲解游戏方法和规则用去了大部分时间(每堂游戏我都变换游戏内容,要么做自己设计的,

  • 标签: 游戏课 教学计划 学习疲劳 身体素质 德育渗透 游戏内容
  • 简介:笔者到不少中小学看了不少,似乎上课进行“点名这套程序老师非常认真,有不少学校领导也十分重视,要求上下课均要实行“点名”制度,目的就是,从安全角度考虑,避免学生不上体育,或中溜到外面去(即逃课)造成安全事故等等。笔者对此做法有些不同的看法,罗例如下:

  • 标签: 体育课 安全事故 学校领导 中小学
  • 简介:体育活动是作为主体的人把自身存在作为客体来对待和改造的过程,也就是说,体育活动本身是主客体的统一,是主体的能动性和客体的受动性的统一。这既是体育活动的一个特点,又是体育活动所具有的深刻的辩证性的生动体现。

  • 标签: 体育活动 主体 客体 实践 潜在客体 现实客体
  • 简介:<正>我今年83岁,从部队退下来整20年了。原来体质不好,长期患肠胃病,曾患结核病切除了右上叶肺,一米七六的个头体重不到60公斤。退休之后又增添了孤独感和失落感。1989年以来我和老伴一起参加了门球等活动。我被推选在基层门协工作,通过培训还担任了一级门球裁判员。自从参加门球活动以来,我的身体和心境有了根本的改观。由于组织竞赛和参加裁判工作,把门球活动当作一项事业来做,

  • 标签: 裁判工作 右上叶 电脑打印 重要支撑点 衰老过程 沟通思想
  • 简介:<正>心理学是研究心理现象及其发生发展规律的科学。一般包括心理过程和个性心理特征两个方面。心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程。感觉、知感、记忆、想象、思维等心理活动都属于认识过程。能力、气质、性格等统称个性心理特征。心理活动是一个很复杂的活动,但却离不开形态学作为其基础。在此,仅就记忆活动的形态学方面的问题作一粗略介绍,供大家参考。

  • 标签: 大脑皮质神经元 个性心理特征 记忆活动 心理过程 发生发展规律 形态学基础
  • 简介:<正>当前,门球活动的观赏性还不够,商业运作尚有待开发;这样,门球活动经费,该如何筹措呢?中国门球运动是从离退休老年人开始的。这也就具有了它的独特优势:这些老同志通常是在一个地区、一个单位工作了几十年,多有一定的社会影响,广泛的社会基础,其中有的老同志可谓是德高望重。如何发挥这

  • 标签: 门球运动 活动经费 社会影响 放下架子 十年 开庆
  • 简介:高校武术教学活动的现状显示,武术在高校有广泛的群众基础.认为,武术教学内容的合理化是提高学生兴趣的

  • 标签: 高校 体育 武术 终身体育
  • 简介:在我国排球界提中村昌枝的名字,可能是鲜为人知的,但说到河西昌枝,特别是称她为“河西”时,大家就很熟悉了,尤其是四五十岁的人,马上就会同威名遐迩的“东洋魔女”联系在一起。一想当初,60年代前出名的排球选手大多都是欧洲人,女排的世界冠军杯几乎被前苏联队包揽。直到1962年日本造就出了一批“东洋魔女”,6位主力选手中只有主二传河西昌枝超过了1米70。别看她们身材不济,但她们接连夺得了1962年世界锦标赛和1964年东京奥运会的冠军,还开创了连胜100多场,仅负4局的比赛纪录。那位表情冷漠的“魔鬼”大松博文教练和这位从不露笑脸的主二传手河西昌枝,都成了当年世界排坛无人不知无人不晓的风云人物。河西昌枝婚后根据日本的习惯改用了夫姓叫中村昌枝。如今已67岁的中村昌枝,还一心记挂着排球挚爱着排球,积极参加相关活动,不懈地为日本及世界排球事业做些力所能及的事情,被誉为“排球活动家”。每年在日本举行重大排球赛事时,她总会在关键的场次出现在主席台上,而日本当地的电视台也会不失时机地将她步入赛场的情景做成特写镜头,即刻在场内的大屏幕上播放出来,在场的日本球迷总是对她报以热烈的掌声或欢呼声。日...

  • 标签: 中村昌枝 排球活动家 活动家中村昌
  • 简介:<正>(一)辯证唯物主义认为:人的心理是“人脑的机能”是“客观现实的反映”,“依据馬克思列宁主义的物质运动学说”,世界按其本质说来是物质的,世界是由运动着的物质所組成的,而心理是物质的属性——反映。世界既由运动着的物质所組成,而各种物质现象之间又是相互联系,相互影响,这种相互作用的本身是一种反映过程,由此可见,反映是物质的普遍属性,心理也是反映,但不是任何反映都称为心理,由于物质发展的各个不同阶段其反映形式也就不同,地球上出现了人类社会时就产生了人(?)心理意识,人的心理意識是社会生产关系影响下形成起来的,同时它也随着人类社会的发展而发展,正如马克思所說“意識一开始就是社会的

  • 标签: 主观能动性 心理发展 列宁主义 客观现实 反映 物质
  • 简介:研究和探讨网球运动员在比赛中的心理规律,对提高训练质量、提高运动成绩具有重要的现实意义。本文从心理学角度论述了运动员在赛前和赛中常出现的心理状态和变化,提出了若干进行自我心理调整的方法。

  • 标签: 网球比赛 自我心理 调整
  • 简介:篮球竞赛规则中规定:对投篮动作的犯规、技术犯规、故意犯规、聚众犯规、全队半场七次犯规等均执行罚球。可见,罚球在篮球运动竞赛中占有重要的地位。尤其是在篮球水平相近之间的比赛,常为一分或两分之差决定胜负的现象屡

  • 标签: 心理训练 投篮动作 篮球竞赛 罚球命中率 故意犯规 篮球运动
  • 简介:<正>目前,有关心理学的著述很多,典藉浩瀚。但培根说得好:知识本身并没有告诉你怎样运用它,运用的方法乃在书本之外。因此,我试图用心理学观点来探讨解释运动场上的某些心理现象,寻求运用心理学的方法。入迷能承受大负荷伏案酷读或笔耕的人,围坐棋盘对奕的人,连续几小时感觉不到躬身之劳乏;交通警站岗也不觉倦怠。但是,假如书案上没有书,棋盘上无棋子,马路上无车辆行人可指挥,只是单纯地为了做伏身站立姿势,别说几小时,就是十几分钟都难坚持。道理很简单,这是因为人寄兴翰墨知识,运筹棋局,专注指挥。心不在姿态维持上的缘故。

  • 标签: 运动员 运动心理 站立姿势 大负荷 运动场 多变性
  • 简介:本文作者从心理学和教育学角度出发,结合自己曾经作为专业运动员和教练员的体会和经验,论述了在训练工作中进行心理教育的方法,揭示了必须关注心理教育,才能取得理想的训练效果。

  • 标签: 游泳训练 系统工程 教练员 运动员 心理教育
  • 简介:1引言心理训练尽管与体育锻炼有密切的联系,但其性质决定了它的特殊性。就心理角度而言,游泳比赛的外界刺激会导致更强的心理压力,并通过运动员的比赛行为表现出来,如畏惧心理、过分紧张心理、竞赛动机不端正、目的不明确、信心不足,甚至还有性格孤僻或情绪暴躁等现象。因此,调节和控制心理活动,克服心理障碍,实施心理训练成为教练员必须关注和解决的问题。

  • 标签: 少年游泳运动员 心理训练 赛前心理状态 海口市 游泳比赛 体育锻炼
  • 简介:心理拓展训练作为一种特殊的体育项目,被广泛用来解决各种心理问题,且效果显著。汶川灾后的心理援助具有相当特殊性。而心理拓展训练的形式、作用恰恰可以与之相适应。并且此项目创意独特、训练方式灵活、普适性强、易于开展在汶川灾区推广切实可行。心理拓展训练在地震灾区的广泛开展,对于协助国家更好地完成对灾区群众心理援助任务将起到重要作用。

  • 标签: 汶川灾区 心理援助 心理拓展训练
  • 简介:目前,我国大部分学校采用以学生的绝对成绩进行评分,这方法虽能较客观地反映出学生的实际水平,但在实际运用时往往出现这样的情况:有些体能水平高的学生不屑认真锻炼,可以轻易得满分,而另一些体能基础差的却尽了主观最大努力也难以及格或免强及格。他们所获得的成绩与其所付出的代价不成正比,不利于调动学生的学习积极性。为了克服这种状况,全面正确地反映学生体育成绩,我们设计了一个“相对标准评分法”,通过五年多的试行,收获甚好,现介绍如下,供大家参考。《体育相对标准评分法方案》(小学五年级——大学四年级通用)

  • 标签: 评分法 学生体育课 大学四年级 体能水平 五年级 参数表