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  • 简介:当前部队疲劳性骨膜炎和骨折发生率较高,严重影响了军事训练。采用问卷调查等研究方法,探讨长跑训练中胫骨疲劳性骨膜炎和骨折的发生原因和影响因素,以寻求降低其发生率的对策。调查发现其影响因素主要有年龄、负重、场地硬度、鞋子缓冲性能、跑步着地技术、训练安排等。

  • 标签: 军事体育训练 长跑 疲劳性骨膜炎 疲劳性骨折
  • 简介:练习一向后移动中双手体前环绕低运球接单手背后胯下运球的练习向后移动中双手各运一球开始练习(如图1-1),靠身体的向右转动以及手指手腕的协调用力在体前作环绕运球,运球高度不超过膝盖的高度(如图1-2、1-3),随着身体转向右侧的同时右手作背后的胯下运球(如图1-4、1-5),同时左手接右手胯下运过来的球,右手接左手的球,并恢复到开始练习的姿势(如图1—6、1-7)。然后继续作向左的体前环绕运球接左手的背后胯下运球。脚下保持慢速向后,每步步幅大约30公分,向后移动20米后变化练习方法。

  • 标签: 运球 行进间 练习方法 左手 移动 环绕
  • 简介:学龄前儿童通过有针对性的侧肢体的协调活动,可以改善不利侧肢体的'偏利'现象,提高幼儿身体协调性和左右侧肢体运动技能发展的均衡程度,起到开发幼儿心理潜能(如提高反应能力)的作用,运动技能的提高促进了智商的相应改善.科学、有效的方法,使幼儿的运动技能和智力的潜能得到充分的开发.

  • 标签: 双侧 肢体运动 发作 幼儿 实验研究 学龄前儿童
  • 简介:本实验对不同水平的少年乒乓球运动员的侧训练效果进行了测定(1、启蒙组,2、提高组,3、优秀组)。根据训练前的测定结果,每一大组又分为实验组和对照组两部分,之后实验组在训练中用一定的时间进行非执拍手的训练(侧训练),而对照组只进行执拍手的训练(单侧训练)。训练前后的对比显示出:1组有阳性结果但不显著,而2、3组的结果则差异非常显著(p<0.01)。这说明对于提高执拍手的运动技能来说,侧训练要优于单侧训练。

  • 标签: 执拍手 双侧训练 非优势侧 双则转移
  • 简介:充足的营养素摄入对于出色的竞技非常重要,而且营养指导已经建立。教练员、运动员、科研人员都很关注男女运动员的能量消耗。尽管诸如心率映射个体能量消耗这类方便的方法普遍应用,但这些方法有时候会对训练和比赛有负面影响。

  • 标签: 双标水方法 足球 职业运动员 能量消耗 测量方法 能量摄入
  • 简介:体育游戏融身体锻炼、智力开发和娱乐身心于一身,集知识性、趣味性、娱乐性、竞技性、教育性为一体,文章通过对一堂体育课游戏安排的分析,诠释了游戏安排的合理与否对于体育课堂的深层影响。

  • 标签: 体育游戏 针对性 单跳双落
  • 简介:采用实地调查、访谈等研究方法,对一个村落武术的沿革、地缘文化、社会功能等本土特征进行分析解读,以探寻其在地方本土的社会意义与发展轨迹。研究发现,在地方村落本土的社会发展变迁中,村落武术未能发展成为具有独立完整的武术文化体系和强势的文化形态,呈现出源流无序、拳理不清、局限乡土风格、体系杂糅等先天不足的特性,许多武术内容在村落的现代化发展中慢慢流失。提出:从弥补社会文化缺失、继承优秀传统文化,来明确村落武术现代发展的必要性;从立足于地方本土特征的创新意识,挖掘村落武术在现代社会空间的意义价值,来构建其可行的发展之路。

  • 标签: 村落武术 村落文化 本土特征
  • 简介:探究轮滑运动蹬技术的外刃蹬地动作是否提高了运动员在前进方向上的速度,运用力学知识对运动员在外刃蹬地时的受力情况、步长、做功、速度和动能的变化进行分析。结果:在假设各种阻力为零的条件下,以支撑脚为参考系,运动员外刃蹬地时身体重心在支撑反作用力的水平分力方向上位移为零,在支撑反作用力水平分力作用的方向上身体重心的速度为零,支撑反作用力的水平分力所做的功为零,身体重心在支撑腿滑进方向上的速度大小没有变化,动能没有增加。结论:在假设各种阻力为零的条件下,以支撑脚为参考系,运动员外刃蹬地时身体重心的合速度没有增大,动能没有增加。

  • 标签: 双蹬技术 外刃蹬地 支撑脚 参考系 步长 速度