简介:作为UFC轻量级冠军,乔治·圣皮埃尔对于这个级别的统治大有向安德森·席尔瓦看齐的架势。当然,在这个过程中,一个强悍的教练团队自然功不可没。其中,菲拉斯·扎哈比作为乔治·圣·皮埃尔的打击技术教练,更是起到了非常巨大的作用。而且值得注意的是,菲拉斯·扎哈比作为一名成功的教练,他的手下除了乔治·圣·皮埃尔这样的霸主级选手外,还有罗瑞·麦克唐纳德、肯尼·弗洛里安、米格尔·托雷斯等一批名将。经过他的悉心指导,这些选手中有的已经成长为了统治一方的冠军人物,还有一些年轻人则展现出了未来霸主的冠军相,还有一些人虽然一直没有登上巅峰,但是他们所表现出的敬业精神、谦虚品质以及赛场上的顽强意志都让观众印象深刻。下面就让我们通过菲拉斯·扎哈比来了解一下一个冠军人物是怎么炼成的。
简介:同步运用Qualisys三维运动采集与分析系统、表面肌电测试系统、Kistler测力台对11名优秀男乒乓球运动员的正手中远台拉冲技术动作进行测试,对比分析所测相应指标后发现:挥拍击球时肩部的转动是先快速向上后快速向前,在触球时肩部的转动主要是向前为主,向上的转动速度已较低;球拍顶点向前的最大速度几乎出现在击球瞬间,而向上的最大速度则出现在触球稍后;腰部以下的髋、腿等部位主要起到调整击球空间位置、辅助起动、为腰部及以上部位的转动提供支撑反作用力等作用,转腰、挥大臂、收前臂才是有效提升挥拍速度的核心环节;挥拍至还原时身体随势成"抱团"趋势,以减小转动惯量使身体能快速还原;持拍手侧主要发力肌肉出现最大放电时刻的时序有一定规律性;大腿部肌肉出现最大放电最早,紧随其后腰腹部肌肉出现最大放电;胸大肌、肱二头肌、三角肌前束的最大放电时刻几乎相当,都在即将向前挥拍时刻附近;持拍手侧地面支反力向上最大值的出现时刻明显早于向前最大值的出现时刻。