简介：摘要目的了解初一和初三学生日常生活中的主要应激源。方法采用青少年生活事件量表(ASLEC)，随机抽取大连市某中学初一（2）班47人和初三（2）班41人进行应激源调查。结果（1）初一和初三学生的主要应激源是学习压力和人际关系等方面的问题，尤其在学习问题方面二者存在显著差异，P＜0.05。（2）初一学生在人际关系方面存在着显著的性别差异，P＜0.05。结论初一和初三学生十分需要学习和生活方面的指导和支持，因此，对中学生进行心理健康教育，刻不容缓。

简介：摘要目的通过对重庆市初中学生体质现状的调查，分析学生身体形态、身体机能、身体素质的变化规律、特点和存在的问题，为改善儿童少年体质服务。方法对2009年和2012年重庆市学生体质健康监测13～15岁初中学生的形态、机能和素质指标平均值进行分析，2009年12972人，2012年12156人。结果与2009年比较，身高、体重、肺活量均增长，身体发育充实度得到改善，速度、力量、耐力的4项指标平均成绩显著提高，肺活量/体重指数变化不大或有所下降，各项指标城乡差异显著存在。结论形态发育指标呈上升趋势，身体素质呈增长趋势，城乡差异存在。应继续深化体育教学改革，让学生掌握基本的健身知识和方法，有针对性开展体育锻炼，进一步缩小城乡差距，改善儿童少年体质。

简介：摘要当代农村的读书情况可以反映出一个国家科技、文化和教育的发展水平以及国民的整体文化素质状况。在实施素质教育的今天,阅读更是提高群众素质的重要途径之一。

简介：美国最新研究发现，高冲击力训练（如踏步、跳绳）和快走，对髋部和腰椎是很好的骨源性刺激，可以加强肌力，还能抑制破骨细胞的骨吸收作用。

简介：双耳刺激为听障儿童口语康复提供先决条件，通过刺激获得双耳聆听技能更有助于听障儿童语言学习。本文介绍了双耳刺激的类型与形式，并针对听障儿童接受双耳刺激后听觉训练方案及随班就读后的康复指导要点进行了介绍。

简介：<正>使用我们这套循序渐进训练计划的第一部分来开始你通往健康健美的旅程。在2001年,我们使用了一个非常简单的理论,以此创造了这套极限挑战训练方案:在一段较短的时间里,戏剧性地帮助众多读者改变了他们的体格和身材——实际上,只有短短的三个月。在这套计划中,我们不仅提供了一套十分高效的训练方案和饮食控制计划,还举办了一场别开生面的健身比赛,以此来帮助广大忠实的读者最大化地提高他们的训练动力。七年之后,这套极限挑战训练计划仍然强势前行,并且它的理论前提也并没有发生任何改变:遵循我们的这套三个月训练和饮食计划来获得你人生中一个最佳的倒三角身材。如果你的体格在这短短的三个月之内发生了180度的转变,那么就请您将自己的这一训练经历写下来,并将训练前后的对比照片一并寄给我们,我们会评选出最优的男女极限挑战冠军,并在杂志中刊登你的传奇经历。怎么样?不错吧!

简介：<正>什么是过度训练?当训练计划安排不当,运动负荷过大,超过运动员机体的承受力时,这样的训练即称为过度训练。过度训练可以是一次性的短期行为所致,也可以是长期积累的结果,可以把它理解为训练与恢复,运动与运动能力,负荷与负荷的承受力三方面平衡的破坏。过度训练可以导致机体出现多种功能减退,情绪异常,以及运动能力下降等现象,甚至对身体器官系统的机能产生不良的影响。训练成绩的提高,建立在超量恢复的基础之上,在训练过程中,既要实施大强度的训练负荷,达到超量恢复的目的,又要防止过度训练的出现。

简介：<正>在你的背部训练中使用一种新方法来收获从前到后的肌肉围度。

简介：摘要：球囊扩张训练是治疗球麻痹最有效的方法，在临床中，我们在不断探索和进化球囊扩张训练操作方法以解决不同吞咽问题，此病例个案作为球囊扩张训练改善球麻痹临床案例第一手资料，可以抛砖引玉，让我们探索更多更好的吞咽障碍康复治疗方法。

简介：摘要随着科技的发展以及世界大环境的变化，目前我军急需要在全面信息化的条件下提升自身的威慑能力以及实战能力，这是目前军事训练工作的重中之重。为了随着军事变革的深入，实战化军事训练将成为训练的常态，在这种模式下，对于我军提出更为苛刻的要求，我们不仅仅需要努力提升训练的成效，同时还需要重视训练中的安全问题，将安全防范的共组放在第一位，保证我军实战化军事训练的安全性。

简介：摘要军人的身体素养是军校战斗中的重要构成要素，军人拥有健康的体魄，有助于促进部队战斗力的提升。军人职业自身具有较强的特殊性，要求军校中的学员除了要具备精湛的业务素养、坚定的政治素养及稳定的心理素质外，还需要拥有良好的身体素质。加强对军校的学员进行体能训练具有必要性，在开展训练过程中应掌握正确的训练方法。

简介：[摘要] 目的 探讨心理训练对特勤人员体能训练的辅助作用。方法 回顾性分析2017年1月至2019年12月我院疗养的1548例特勤疗养人员的临床资料，根据不同的干预方法进行分组，其中采用常规体能训练的772例特勤疗养人员临床资料归为对照组，将采用心理训练辅助体能训练的776例特勤疗养人员临床资料归为观察组，比较两组特勤疗养人员的身体工作能力和疲劳指数。结果 观察组干预后身体总工作能力高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）；观察组干预后综合性疲劳、体力疲劳、活动减少、动力下降、脑力疲劳及总疲劳评分均低于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论 心理训练可提高特勤人员进行体能训练的身体工作能力，降低疲劳指数。

简介：摘要韧带连接骨与骨，为明显的纤维组织，或附于骨的表面或与关节囊的外层融合，以加强关节的稳固性，以免损伤。当遭受暴力，产生非生理性活动，韧带被牵拉而超过其耐受力时，即会发生损伤。韧带部分损伤而未造成关节脱位趋势者称为捩伤。韧带本身完全断裂，也可将其附着部位的骨质撕脱，从而形成潜在的关节脱位、半脱位乃至完全脱位。本文以在训练中急性韧带损伤的防护与康复训练研究为课题，以期给旁人以借鉴。

简介：摘要：目的：探究斜弱视患儿实施弱视训练与视觉训练的效果。方法：选入我院2019年3月至2022年10月收治的斜弱视患儿84例随机均分为LH组（n=42）以及DY组（n=42），DY组患儿实施弱视训练，LH组患儿实施弱视训练联合视觉训练的治疗方法，比较两组患儿治疗效果。结果：治疗后LH组患儿屈光度高于DY组（p

简介：

简介：摘要：在当代特勤行业，心理稳定性成为衡量人员综合素质的重要指标之一。心理训练，作为一种强化内在潜能的手段，为特勤人员的体能训练注入了新的活力。心理训练可以显著提升特勤人员在高压环境中的表现，其核心在于增强特勤人员抗压能力、自我调节能力以及应变能力，使其在面对挑战时保持稳定心态，从而提升整体训练效果。强化心理训练的实施，是对传统体能训练的有力补充，能够帮助特勤人员在精神层面构建一种“随时准备”的状态，确保其在高强度任务中能够有效应对各种挑战。

简介：摘要：在当代特勤行业，心理稳定性成为衡量人员综合素质的重要指标之一。心理训练，作为一种强化内在潜能的手段，为特勤人员的体能训练注入了新的活力。心理训练可以显著提升特勤人员在高压环境中的表现，其核心在于增强特勤人员抗压能力、自我调节能力以及应变能力，使其在面对挑战时保持稳定心态，从而提升整体训练效果。强化心理训练的实施，是对传统体能训练的有力补充，能够帮助特勤人员在精神层面构建一种“随时准备”的状态，确保其在高强度任务中能够有效应对各种挑战。

简介：

简介：摘要目的探讨工作记忆广度训练对n-back任务的迁移效应及脑机制。方法首先在60例大学生中开展随机对照实验，训练组(n＝30)接受自适应性训练，对照组(n＝30)接受低难度反复练习，比较两组训练前后2-back任务的差异。接下来在60例接受自适应性训练的大学生中，根据2-back任务改善中位数分为高迁移组(n＝30)和低迁移组(n＝30)，比较两组训练前后全脑激活的差异。结果与训练前比较，训练组训练后2-back任务正确率显著增加(F＝21.45，P<0.001)，正确率增加量为(0.15±0.18)；对照组训练后正确率增加量为(0.03±0.17)，差异无统计学意义(F＝0.99，P＝0.327)。与低迁移组比较，高迁移组训练后右侧纹状体激活显著增加(校正后P＝0.028)，纹状体激活变化与2-back任务正确率变化呈显著的正相关关系(R2＝0.084；F＝5.21，P＝0.025)。结论工作记忆广度训练效果可迁移到n-back任务，纹状体在迁移过程中发挥重要作用。

简介：摘要护理实践教学是护理教学中的重要环节，是临床护理专业学生从理论到实践的桥梁，也是护理学生毕业后从事临床护理工作的关键。临床实习是检验护理学生理论学习程度、理论与实践相结合的能力、动手能力的重要阶段1。我们医院自2008年以来，我们对护理技术操作理念和标准进行了改进,增加了人性化服务的具体内容,使护理技术操作规程更加人性化、规范化。通过实践,我们发现在实际操作中存在一些不容忽视的问题,护理学生缺乏人文知识及对人文精神的领悟、理解和实践2,只是机械执行操作规程,缺乏对患者关怀、照护与尊重等,影响人性化护理技术操作规程的执行和效果。对来我院实习的护理学生进行了护理技能操作规范化训练，加强人文知识、人性化理念的培训和教育,使护理操作更加贴近临床,真正体现“以患者为中心”的服务理念,取得了较好的效果。