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  • 简介:采用实验法对58名健康儿童进行膝关节屈伸肌测试.等速测试采用了3种测试速度.结果表明:3种不同测试速度中,在低速测试中峰力矩值最大,高速测试中峰力矩值最小,儿子童膝关节峰值力矩下降趋势与成年人一致.左右侧峰值力矩比较结果与成人相反,左侧大于右侧.屈伸峰值力矩比例F/E>0.7,与国内外对成人研究不一致,与优秀运动员比值相一致.男女儿童低速中速测试中没有性别差异,高速测试中有显著性差异.

  • 标签: 等速测试 儿童 膝关节 峰值力矩 屈伸肌 峰值力矩
  • 简介:为了解不同运动处方对青少年健康体适能影响,寻求对青少年健康体适能有效干预手段,采用实验法、文献法和数理统计法随机选取高中男女学生共60名作为实验对象,分组进行运动干预,通过八周实验,发现有氧运动+力量训练比单纯有氧运动能更有效提高青少年健康体适能。

  • 标签: 青少年 运动处方 健康体适能 有氧运动 力量训练
  • 简介:依据2003-2006年浙江省高校女生《学生体质健康标准》测试数据,对开设体育课(1、2年级)与未开设体育课(3、4年级)女生身体形态、身体机能身体素质各项指标进行差异性分析与评价。旨在了解掌握浙江省高校女生开设体育课与未开设体育课女生体质健康状况变化规律,为促进本省高校女生体质健康进一步完善提高提供理论支撑,为学校相关教育主管部门提供决策理论依据。

  • 标签: 体育课 高校 女生 体质健康 评价
  • 简介:分析认为,实现学生健康素质发展培养目标,首先要确立技能教学与健康素质发展互动学习方式。互动学习方式应从健康素质内涵指导思想,教学目标的确定、学习内容选择、教学方法创新运用等方面实施教学过程,以落实大学生健康素质发展目标,增强体育教学效益。

  • 标签: 体育技能教学 健康素质 互动学习方式 角色素质
  • 简介:采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,对杭州电子科技大学2923位学生体质健康水平进行为期十二周阳光长跑干预实验。结果显示:阳光长跑干预对学生体质健康水平有一定促进作用。男、女学生BMI、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上/仰卧起坐、1000m/800m指标均值都有不同程度提高(p<0.01);每周3次及3次以上学生阳光长跑干预效果比较理想,各指标均值有所提高;长期、有规律地长跑运动对学生耐力水平提升效果较为明显,且随着每周长跑次数增加耐力水平提高越明显。

  • 标签: 阳光长跑 大学生 体质健康 干预
  • 简介:人类跨入了21世纪,大健康理念研究对提高现代人生命质量具有重要意义。研究结果认为:旧健康观念已随着时代进步而成过去,以生理健康、心理健康、道德健康、社会适应、环境适应、健商、基因智、美、乐、寿等因素已构成现代人健康新理念-大健康。为了实现现代人所追求健康美好愿望,体育运动是我们首选目标。

  • 标签: 21世纪 大健康理念 体育运动 生命质量 心理健康
  • 简介:研究与新课程标准相适应教学模式,教学手段更新教学方法,做到学术性与师范性相结合,重视学生能力培养,优化教学内容,优选教学组织形式,强调运动体验,体现运动技能领域目标,让大部分学生掌握职业训练"双重目标"各项技能动作,学会科学锻炼身体方法,是本文研究方向,并进行了一年实验教学.

  • 标签: 新课程标准 关注个体差异 职业训练“双重目标”运动技能
  • 简介:运用问卷调查、文献资料、数理分析等方法调查当前大学生心理健康状况,找出形成原因并解决,帮助其在学习生活中保持健康向上心态。

  • 标签: 当前 大学生 心里健康 状况 分析
  • 简介:保护与帮助是体操运动特点之一,是体操教学训练中不可缺少一个部分,它不仅是体操教学训练中重要安全措施,也是经常采用教学训练手段,是教师在教学中必须掌握基本技能之一。只有合理地运用保护与帮助才有助于正确掌握技术要领,提高动作质量,缩短教学训练过程。为此本人根据体操教学中保护与帮助实践,略淡几点体会。

  • 标签: 体操教学 教学训练 保护 帮助 训练方法
  • 简介:一般说来,要在400米跑中取得优秀成绩,运动员在前半程速度应达到9.2—9.7米/秒,后半程速度应达到8.2~8.7米/秒。在400米跑过程中,前27~31秒主要动用ATP—CP系统供能,然后通过无氧酵解系统提供能源。终点前5—7秒冲刺跑是对运动员在乳酸大量堆积情况下工作能力考验,因此,运动员在有氧—无氧区域工作能力就显得极为重要。

  • 标签: 米/秒 无氧酵解 工作能力 专项耐力 速度素质 训练方法
  • 简介:湖北男子篮球队曾以“快、灵、准”技术风格“从严治队”法宝,取得过惊人成绩。喜看今日,他们弘扬老湖北队精神风貌,团结拼搏,走出低谷,迈出了新步伐,为再展宏图,作者在该文中剖析、见解,供同行们借鉴。

  • 标签: 男子篮球队 甲级联赛 内线队员 展宏图 投篮命中率 技术风格
  • 简介:文章运用文献法访谈法,阐述了中国甲A排球联赛由俱乐部自主承办排球甲级联赛必然性俱乐部自主办赛对完善俱乐部自身体制与自身机制种种益处,并针对俱乐部第一次自主承办排球甲级联赛所暴露出一些关键性问题提出了相应解决方法。

  • 标签: 排球联赛 俱乐部 自主办赛
  • 简介:加入WTO后对中国学校健康教育将产生正负两方面的影响,利弊兼具,无论从近期来看还是从长远来看,只要做好充分准备,采取确实有效措施,入世后必将有利于中国学校健康教育发展。

  • 标签: 世贸组织(WTO) 学校健康教育 影响 发展 对策
  • 简介:采用模糊聚类思想与方法,对大学生体质健康测试数据进行分析,从庞杂数据中获取有价值信息,建立学生体质健康状况评价模块,用以帮助教师及学生更好了解学生体质状态,选择锻炼方法,提高学生健康质量。本文以5000名在校大学生体质健康测试数据为案例,应用模糊聚类方法对数据进行处理分析,得到了各类语意解释,从而量化评价了学生体质健康情况。

  • 标签: 体质健康 模糊聚类
  • 简介:由于低出生率、寿命延长及人口老龄化等现象出现,我国人口红利正在日益消退,人口老龄化与社会经济发展之间矛盾日益严重,解决此矛盾迫在眉睫。既要正确认识我国人口老龄化发展趋势,摸清现状,又要清楚将来可能产生社会后果,更要找到避免不良社会后果途径。为此,对我国人口老龄化问题进行研究,认为"健康老龄化"是应对老龄化社会重要策略,体育为实现"健康老龄化",延缓衰老,积极老龄化又意义重大。

  • 标签: “健康老龄化” 体育视角 对策
  • 简介:采用文献与实验对比法,以“健康第一”为目标,分析《体育与课程健康标准》主要优点。实施存在疑虑,然后提出建议。

  • 标签: 体育 课程标准 健康第一 优点 疑虑 建议
  • 简介:目的:了解江苏省不同地区农村居民体质健康现状,把握2000年到2005年农村居民体质水平变化趋势。方法:采用卡方检验,比较不同年份地区体质等级水平情况,使用方差分析、t检验比较年份、地区体质总分改变情况。结论:苏南地区农村居民体质水平变动不大,苏中有明显改善,但不合格率仍处于较高水平,苏北体质水平整体有所下降。为加快社会主义新农村建设,应加强农村居民体育锻炼,做好农村居民体质水平宣教工作,全面提高农民素质。

  • 标签: 体质 监测 农村居民 比较
  • 简介:采用文献研究、调查、比较分析等方法研究后认为,担任社会角色过多,是当今高校高级知识分子特点,是影响其身心健康体育参与状况主要因素之一.建议有关部门减少其行政、社会兼职,解脱身心,强化自我身心保健意识,改善生活方式,积极参加文体活动.

  • 标签: 社会角色 知识分子 身心健康 高校 生活方式 文体活动
  • 简介:对陕西省身高标准体重异常与正常体重大学生身体机能素质指标的比较分析结果表明,身高标准体重异常大学生占61.1%,高于正常体重学生38.9%;超重肥胖对学生生理功能水平和呼吸机能水平发展具有一定负面影响,营养不良较低体重制约肺部摄氧量功能发展;身高标准体重异常学生身体素质大多数指标均低于正常体重学生,反映体重异常对学生身体素质发展有一定负面影响。

  • 标签: 陕西省 大学生 身高标准体重 机能 素质
  • 简介:采用文献资料、问卷调查、实验研究及数理统计等方法,对浙江省普通高校大学生心理健康及参加体育锻炼状况进行分析.结果表明:体育锻炼对大学生心理状态改变联系密切,对调节和缓解大学生因学习负担而造成心理压力有良好效果.长期坚持中等运动量体育锻炼有利于大学生心理健康水平提高.

  • 标签: 心理健康 体育锻炼 心理状态 大学生 浙江